The Non-Viagra Solution For Men Who Suffer In Silence गैर-पुरुषों कौन भुगतना में शांति के लिए Viagra हल

Many men used to suffer in silence. कई पुरुषों चुप्पी में पीड़ित थे. Impotence has many underlying causes – could be caused from medications for depression or blood pressure or conditions such as diabetes or kidney disease. नपुंसकता अवसाद या रक्तचाप या स्थितियों के लिए दवाओं से मधुमेह या गुर्दे की बीमारी का कारण हो सकता है जैसे कई अंतर्निहित कारण है -. The incidence increases with age with decreasing of testosterone levels. Testosterone स्तरों के साथ कम उम्र के साथ इस घटना को बढ़ाता है. Therefore, ever since viagra hit the market since year 1998, it has helped millions of men to see the light in the tunnel with flag raising high in the sky. इसलिए, जब से viagra वर्ष 1998 के बाद से बाजार मारा, यह ध्वज के साथ सुरंग में रोशनी ऊंचे आकाश में उठाने को देखने के लिए लाखों लोगों की मदद की है. However, is this expensive blue pill the only silver bullet to this dysfunction problem? बहरहाल, यह महंगा नीली गोली इस रोग की समस्या का एकमात्र रजत गोली है?

Not really. सच में नहीं. In fact, we could tackle this issue from two main aspects – lifestyle and nutritional supplements. असल में, हम दो मुख्य पहलुओं - जीवन शैली और पोषण की खुराक से इस मुद्दे से निपटने सकता है.

Lifestyle जीवन शैली

• Quit smoking . धूम्रपान छोड़ो. Cigarettes increase plaque formation and damage arteries. सिगरेट वृद्धि पट्टिका गठन और नुकसान धमनियों.
• Avoid alcoholic . शराबी से बचें. Alcohols inhibits testosterone production. Alcohols testosterone उत्पादन रोकता.
• Start exercising . व्यायाम आरम्भ करें. Cardiovascular exercise, yoga and Tai Chi are some of the better choice. कार्डियोवास्कुलर व्यायाम, योग और ताई ची कुछ बेहतर पसंद के हैं.

Change to better lifestyle does not only prevent impotence problem it also increases overall levels of wellness, decrease obesity and chance of getting other kinds of illness and therefore increase overall health. बेहतर जीवन शैली के लिए ही यह भी स्वस्थ के समग्र स्तर, कम मोटापा और और इसलिए समग्र स्वास्थ्य वृद्धि के अन्य प्रकार की बीमारी होने की संभावना बढ़ जाती है नपुंसकता की समस्या को रोकने नहीं है बदलें.

Nutritional Supplements and Herb Remedies पोषण की आपूर्ति करता है और हर्ब उपचार
Though Viagra is one of the most widely sold drugs in the history of medicine, it causes several side effects including flushing, dyspepsia, priapism, flushing, stomach discomfort, and nasal congestion. हालांकि Viagra एक सबसे अधिक व्यापक रूप से बेचा दवाओं की चिकित्सा के इतिहास में है, है, और नाक रक्ताधिक्य Flushing, अपच, priapism, पेट की परेशानी Flushing सहित कई दुष्प्रभाव का कारण बनता है. Therefore, one should choose herbals as alternatives or the so called herbal viagra because they seldom cause any side effect like their chemical counterparts. क्योंकि वे शायद ही कभी अपने रासायनिक समकक्षों की तरह किसी भी पक्ष प्रभाव पैदा इसलिए, एक विकल्प या तथाकथित हर्बल viagra रूप herbals का चयन करना चाहिए. In addition to that, herbal alternatives are more affordable. इसके अलावा, हर्बल विकल्प अधिक किफायती हैं.

Here are some of them: ये उनमें से कुछ हैं:

• Take garlic often. लहसुन अक्सर लो. Garlic is actually a remedy used by ancient Egyptian, Greek, Roman, Japanese and Chinese as the believe that its increases blood flow. लहसुन वास्तव में एक उपाय प्राचीन मिस्र, ग्रीक रोमन, जापानी और चीनी के विश्वास के द्वारा प्रयोग किया जाता है कि उसके रक्त प्रवाह बढ़ता है.
• Gingkgo biboba can also warms the blood without overheating. Gingkgo biboba भी कर सकते overheating बिना खून warms.
• Take flax seed oil which has rich Omega-3 essential fatty acid. जो अमीर है सन का बीज तेल ओमेगा -3 फैटी एसिड आवश्यक लो. This nutrient is the basic building blocks of testosterone. ये पोषक तत्व के बुनियादी testosterone इमारत ब्लॉकों है.
• Ginseng and Vitamin E are other recommendations to help in blood circulation. Ginseng और विटामिन ई रक्त परिसंचरण में मदद करने के लिए अन्य सिफारिशों हैं.

Some of the above natural ingredients have started to be recognized in the medical world. कुछ ऊपर प्राकृतिक अवयवों की चिकित्सा दुनिया में मान्यता प्राप्त होना शुरू कर दिया है. However, it is important for a patient to talk to doctor. तथापि, यह एक रोगी के लिए डॉक्टर से बात करने के लिए महत्वपूर्ण है. Also, beware of commercial claims of what herbal products can do. इसके अलावा, हर्बल उत्पादों क्या कर सकता का वाणिज्यिक दावा से सावधान रहो. Look for scientific-based sources of information before you make any online aphrodisiac purchase from a trusted company. इससे पहले कि आप एक विश्वसनीय कंपनी से किसी भी ऑनलाइन aphrodisiac खरीद कर जानकारी के वैज्ञानिक आधारित स्रोतों के लिए देखो.

• Funny and Uncommon Rules in Gym जिम में अजीब बात है और असामान्य नियम
• 3 Types of Weird People at Gym जिम में अजीब लोगों के 3 प्रकार
• Ever Want To Use Your IPod In The Water? कभी पानी में आपका IPod का उपयोग करना चाहते हैं? H2O Audio Has Something For You H2O ऑडियो तुम्हारे लिए कुछ है
• How To Help Your Dog To Lose Weight with Slentrol कैसे Slentrol आपका कुत्ता खो वजन करने के लिए के साथ मदद करने के लिए

Custom Search कस्टम खोज