Síðastur helgi, hvenær minn móðir og ÉG went gera matvöruverslun innkaup, hún saga hana landareign tveir ólíkur vörumerki af jógúrt. Einn er hana forsetaframbjóðandi sem á vísan stuðning eigin fylkis, the annar er a nýr vörumerki með stór orð af “ lágmark Feitur”. Hvenær við varúlfur fóður upp paying fyrir the efni, ÉG hugsun hún vildi hafa með hana forsetaframbjóðandi sem á vísan stuðning eigin fylkis vörumerki, en ÉG var undrandi þessi hún hefur útvalinn the nýr vörumerki með lágmark feitur, jafnvel þess er verð yfirmaður.
Réttlátur eins og minn mamma, hvenær margir hugsun þessi þeir hafa betri val með lágmark feitur jógúrt eða lágmark feitur mjólk eða jafnvel lágmark feitur brjóstsykur, sjaldan gera þeir framkvæmanlegur þessi þeir hafa raunverulega been “ leika á” eða afvegaleiða við this óhóflega notaður markaðssetning orð. Svo, í this staða, lets’ tala óður í this atriði og ÉG munu afhjúpa the sannleikur óður í “ lágmark feitur” brella.
4 Hlutur Þú Þörf Til Vita Óður í Lágmark Feitur Fæða
- Fyrstur, hvenær the framleiðandi draga úr feitur, það venjulega adds annar efni til bæta upp the finna bragð af. Feitur er vanur eitthvað sem gert var oft bæta við flavor og áferð til matvæli. Ef þú líta á rjómaostur, the venjulegur útgáfa og the feitur frjáls útgáfa, þú vilja finna út þessi the feitur frjáls vara hefur tvisvar sinnum eins og margir efni en the venjulegur útgáfa. Gera ekki vera undrandi til finna út þessi the feitur- frjáls einn hefur fleiri sykur, natríum eða gúmmí. Emulsifiers fá the efni til halda hópinn, og þykkna venjulega reikningur fyrir the hvíla af the viðbótar- efni. Í stuttu máli, þó þessir feitur skipta um endurtaka the qualities þessi feitur gefa til fæða, að meðtöldum finna bragð af, þeir ert ekki endilega heilsa en feitur.
- Second, gera this tilraun með þinn vinátta. Fá a pakki af MM& og setja þá inn í tveir keiluspil, merki einn eins og venjulegur MM& og annar einn eins og lágmark feitur MM&. Setja þessir tveir keiluspil í andlit af the TV og fá þinn vinátta til borða þá á meðan horfa á bíómynd. Á the endir af the bíómynd, þú vilja finna þessi fleiri fólk vilja vilja the lágmark feitur einn og í staðreynd, þeir borða þá fleiri. The grimmur snúa er þessi this “ falsa” merki hafa tilþrifamikill árekstur til fá fólk til yfir hvenær þeir sjá eitthvað með a lágmark- feitur merki. Ef fólk ert útlit fyrir óákveðinn greinir í ensku afsökun til borða sjoppumatur, lágmark- feitur merki hefur þá góð kaup ástæða til gera svo.
- Ennfremur, hvenær the merki lágmark- feitur, það geta vera eini fewer kaloría en the venjulegur sjálfur, en fólk hugsa þessi þeir hafa mikill lægri fewer kaloría. Fyrir fordæmi, hvor lágmark- feitur Oreo kex hefur 50 kaloría þar sem the venjulegur útgáfa hefur réttlátur yfir 3 kaloría fleiri. Með lágmark- feitur fæða merki, fólk hafa tilhneigingu til yfir a vara með sekt- frjáls yfirgefa.
- Nú, the raunverulegur bragð er this. Margir matvæli enn hafa feitur hvenær þeir ert auglýsa með the stór orð af “ feitur Frjáls” enn vald leyfa þá til gera svo. hvers vegna Taka einn kex úða eins og fordæmi einn skammtur stærð er útskýra eins og 0.25 gramm af vara hver hefur 0.05 gramm af feitur. Því það er minna en 0.05 gramm á skammtur, það er ávalur til núll og þess vegna það er gestur feitur frjáls! Því af this stjórnun “ lykkja gat”, margir framleiðandi hafa viljandi bágur the skammtur stærð í röð til nota the orð “ feitur Frjáls’ löglega. Ef þú líta á the feitur innihald á 100 gramm, þú vilja framkvæmanlegur þessi það er raunverulega ekki algerlega feitur frjáls.
Félagi hafa taka kostur af fólk’ ótti á feitur. Þess vegna, þeir ákæra fleiri fyrir the svo gestur “ heilsa” feitur frjáls fæða og viðskiptavinur ert viljugur til borga fleiri… í staðreynd, ended upp eating fleiri!
Í stuttu máli, lágmark- feitur fæða merki hjartarskinn ekki gefa þú a leyfisveitandi til yfir, sérstaklega sjoppumatur. Lágmark feitur hjartarskinn ekki meðalvegur það er góður því hefur been hlaðinn með sykur. Svo, það er tími til lesa the smáatriði bilun á the bak af the fæða sjálfur og ekki tilvera afvegaleiða aftur.
Allt í lagi, það er tími til fá minn mamma til lesa this staða.
Til finna út fleiri óður í heilbrigður eating kenndur, skrá sig útHugsunarlaus Eating: Hvers vegna Við Borða Fleiri En Við Hugsa
Rolla dúnn til leyfi a athugasemd. ÉG raunverulega vilja til vita hvaða þú hugsa.
Lesa fleiri staða eins og "The Sannleikur Á bak við Feitur Frjáls eða Lágmark Feitur Fæða Hver Enginn Hefur Alltaf Told Þú":
Subscribe in a reader
Angie Sólbrúnka /Oct 17, 2008 á 1111: er
ÉG had minn grunur óður í lágmark- feitur merki hvenær ÉG fyrstur reyndur út a sérstakur vörumerki af léttmjólk. Hvenær ÉG took the sami vörumerki’ staðall mjólk, ÉG taka eftir þessi the lágmark- feitur útgáfa var vegur gera sætan. Þessi got mig til útlit á merki til sjá hver efni varúlfur inni. ÉG stofna sykur.
Í sumir non- feitur matvæli, þú might finna staðgengill fyrir sykur aspartame, hver er alveg ógnvekjandi. Þessi got mig þessi this var allur bull.
Engu að síður, bestur til taka ferskur fæða og minna aðferð matvæli jafnvel ef það hefur þessi lágmark- feitur merki á það…
eksk /Oct 17, 2008 á 337: - promethium
Feitur er ekki the vandamál hér.. þess samband kolefnis og málms fólk….
Jessie /Oct 17, 2008 á 1155: - promethium
Sannur til hvaða Angie , taka fleiri ferskur fæða og ávöxtur, og minna aðferð matvæli. Ive’ lærður merki lestur a langur tími fyrir og vita þessi margir sinnum, hvenær fæða atriði FEITUR Frjáls, the feitur er skipta um við eitthvað annars. Fyrir dæmi, the kassi af rjómaís þú kaupa mega hafa krafa FEITUR FRJÁLS en the finna bragð af er skipta um með hálskirtill af sykur. Eða það mega segja SYKUR Frjáls, en það hefur hálskirtill af rjómi og aðferð olíudúkur (. herða olía).
Tom Garður /Oct 21, 2008 á 543: er
Frábær staða Mun. ‘lágmark feitur’ vara ert svo sem a gagnrök. Í tilfelli þeir’ enn mjög aðferð og fullur af ónáttúrulegur efni hver dont’ gera okkar upphlutur allir góður.
Minn skoðun er þessi ef þú ert að fara til láta undan þá dont’ ráðast á the ‘ lágmark feitur’ vara. Ráðast á the sjálfur þessi þú njóta en réttlátur njóta þá í hóf eins og hluti af a heilbrigður, hollt mataræði.
ÉG dont’ hugsa þessi kex eða kaka ert alltaf að fara til vera heilbrigður hvort þeir ert ’ sykur frjáls’ eða ‘ feitur frjáls’.
Coach_Sally /Oct 22, 2008 á 1208: - promethium
Ive’ been hrífandi standa ekki á sama minn sykursýkissjúklingur móðir & eftir á having til lesa ALLUR merki af allt hún eats, ÉG samþykkja! The non- feitur, lágmark- feitur atriði had fleiri af the efni þú raunverulega myndað af should not’ hafa.
The læknir og hjúkrunarkona kept áhrifaríkur hana hún geta borða those and be safe. If they took the time to read the labels they would know that is far from true. Maybe they should observe a person for 24/7 instead of 10 minutes out of their 9 to 5. You would be surprised how they would trigger her sugar spikes. Good blog get this word out!!!
Watch those carbs I got mom turned around now.
Ria /Oct 29, 2008 at 9:15 am
This is a great post!
I’ll share something about my husband. Slightly off-tangent, but I think what you’ve said applies here:
My husband is allergic to the low-calorie version of the Philippines’ most popular beer, San Miguel (San Mig Light). Yet he has no allergic reactions to the “normal” version of it. People have been commenting that this is weird because they thought the low-calorie version should have less ingredients than the normal version. After reading your post I realized this is not so.