
Tanulás -hoz kerékpározik van móka. Egyszer ön tanult ez, lesz soha ne feledd hogyan viselkedni csinál ez. Bármennyire, nem mindenki tud hogyan viselkedni lovagol egy kerékpár helyesen. Én vonatkozólag lovaglás egy szabályos kerékpár, nem a sport kerékpár. A következő porkoláb van alkalmazható -hoz lovaglás szabadban történő vagy azok állandó kerékpárok.
- A nyereg magasság legyen beállított -hoz helyzet amit -a térd van egyenes nélkül sok pillanat.
- Elképzel -a lábak van dugattyúk. A láb mozgások legyen megjelöl- legyőz -ban észak- déli utasítás. Némely kerékpárosok ellát -hoz megy kelet- nyugat. Nem enged -a térd kimegy -hoz oldal. Eltartás őket pont egyenes. Csak lefelé néz néha amikor vagy lovagol és önnek kellene képesnek lenni megtenni kijavít akármi rendetlen láb mozgalom. Egyszer önnek van jobb láb mozgalom, önnek kellene képesnek lenni megtenni lát a eredmény.
- Némely kerékpárosok módosít -uk kerékpárok -val magas kerékpárkormány azért ők tud ül egyenesen álló. Egyenesen álló testtartás van kényelmes ha ön ülő állandó, de ez nem tanácsos ha ön lovaglás szabadban történő. Mikor ütő egy megüt az úton, egyenes gerinc birtokol majdnem nincs mód -hoz “ ad” -hoz telefonzsinór és azért május okoz hát fájdalom.
- Önnek kellene hajlás könyökök alig. Mellett csinálás ez, ön enged -a kar izmok -hoz viselkedni vhogy lökés abszorber.
- A más mindennapi probléma van nyak fájdalom. Szegény elintézés -ból sisak május okoz ez probléma. Ha a sisak van túl alacsony előtt, a lovas birtokol -hoz billenés a fej emelkedő azért a sisak akarat nem fatuskó -a kilátás továbbít. Ez nem természetes hátrafelé irányuló hajlás -ban nyak akarat okoz fájdalom később.

Kerékpározás van egy jó gyakorlás -hoz megerősít leenged test és lefogy. -val a kijavít út -hoz lovagol egy kerékpár, nemcsak tudod csinál ez egy móka tevékenység, tudod minimalizál a véletlen -ból szerzés sértett.

