U odnosu, John Gray smatra Muškarci su iz Mars, žene su s Venere .
Kada dođe do radne na teretanu, niposto John Gray's koncept još uvijek vrijedi? Let's pogledajte. No, olako uzeti ovaj članak.
Top 5 Različiti pristupi Workout od muškaraca i žena u Gym
1) Muškarci to samo trening s utezima, bilo slobodni otpor ili težina stroja. Žene idu za yoga, tai chi ili tijelo Stanje. Zašto? Muškarci žele mišića. Vene. Big biceps. Big prsa. Žene ne žele veliki mišić. Žele naslanjanje mišića. Slim bedro. Napregnut ruku.
2) Muškarci znojenje uživa dok radite out. Što više, to bolje. Žene ne vole uzimajući mokro taj način.
3) Ljudi ne briga spopadanje dressing u teretanu. Povremni nositi će učiniti. Muškarci ne brinuti se o njihovu ljubav ručke ili rezervne gume i oni nositi što im se sviđaju. Žene brigu o njihovom izgledu. Oni ne žele da drugi vide njihove celulita. Mrze mlohav njihove ruke i oni žele sakriti ih čak iu teretanu.
4) Ljudi su tvrdoglavi. Oni se plašiti da savjet. Oni se boje da naprave budale od sebe. Muškarci imaju veliki JA. Žene bolje uzeti pouku. Oni pitati i one idu.
5) Muška tijela imaju tendenciju da budu manje fleksibilan, ali muškarci su bolji gornjem tijelu snagu. Žene mogu savijati, protežu i uvrtiti bez mnogo problema. Oni su bolji donjem tijelu snagu.
Dakle, čiji je pristup bolji, muškarci ili ženske?
Nije ovdje za početak rata, ali vjerujem kako mogu naučiti jedni od drugih. Dođi da mislim o tome, fitness ciljeva je izazivanje ovog razlika između muškaraca i žena. Naravno, fizičke razlike između muškaraca i žena i kako one utječu na pristup vježbanje u teretanu.
(Zadnja, ali ne i najmanje. Muškarci su se bojali njima promjenom u sobi. Žene nemaju nikakvih problema s prijateljima biti lezbejka.)
Podijelite svoje misli. Želio bih čuti od vas. Da li vam se sviđa ovaj post? Pretplatite se na MunFitnessBlog.com današnji . To je besplatna.
Related Posts
- Top 5 Workout Savjeti za žene
- Kako se čovjek može Turn On A Woman Jednostavno Čak i ako je ne Brad Pitt?
- 4 Common pogreąaka ljudi Making In The Gym
- Top 5 Mršavljenje Smetnje naviku Savjeti za žene ... i Man Too
Pomaknite se dolje do ostavi komentar. JA stvarno ištanje to znati što mislite.
Pronađeno ono što ste tražili? Ako ne, pokušajte traže ispod.


























































Sylvester / / Studeni 20, 2007 at 1:06
Da, zaista se slažu s onim što ste već ranije spomenuto Želim komentirati nešto o ljudima uľivajući znojenje. Da, praktično što više znoja, i to je bolje, ali ne i svi ljudi mogu stajati na prase-čmičak miris, a kada je kapljica znoja dobiva u vaše oči, možete osjetiti spaljivanje osjećaj, baš kao zalivši kiselina u oči . Stvarno iritantan, ali naravno, neki ljudi uživaju u mirisu znoja, jer ih više muževan!
Angie Tan / / Studeni 21, 2007 at 5:25
Hmmmm ...
Mislim da žene ne vole ljepljiv osjećaj kada smo vježba. Pozdravljam znoj, jer znam da sam stvarno rade moje mišiće da se stane.
Hehehehe ... Ali, ozbiljno, mislim da neki momci stvarno željeli sjesti u svoje oko sweatiness .. Ewww ... Pogotovo oko trening s utezima području.
Mislim da sam jedan od onih rijetkih koji gals Cijenimo dobru weight trening previše jer izgrađuje kosti i mišića. ;-)
Lisan / / Studeni 21, 2007 at 9:14
Good vs Muškarci Žene usporedba u teretanu. I like it! Da, to je istinska žene imaju bolje tijelo čvrstoća niža nego gornjem tijelu snagu. Ja obično se umoriti lako kad obuku moje tijelo, ali ne i gornji donji tijela.
Žene su više skloni da se masnoća u donjem tijelo od gornjeg tijela. Smiješno je stvar za žene je da prvo mjesto fat došao je isključeno gornje tijelo, to je niža tijela, čini se da ima više masti i tvrdoglavi teže spali. Možda to vrijedi za kruškolik žene poput mene. Im 'ne siguran o jabuka u obliku žene.
Za mene, volim da se znoje previše. Što više, to bolje. To pokazuje da je vrijedan moje workout inače neću osjetiti 'umph' u meni. :-) Moja teretana je dobio majicu uvijek tako prokisao do žuto pretvara ga i stare, vrlo kiselinski dapače. :-P Trebate bacaju nakon 2 godine ili na neki drugi način, tako da izgleda strašno!
Tami / / Studeni 25, 2008 at 6:21
Slažem se sa svim gore komentarima.
Mislim da žene koje su stvarno poput odlaska na teretanu sada naučili da ako ne znoje se ne dobije ništa. Volim ništa više od knowning sam jako dugo earnt tušem. Moram priznati idem kroz teretanu košulje kao da nema sutra!
Chris / / 29 siječanj, 2009 at 4:12
Osjećam da je ovaj blog je smeće ... JA je otišao na google da saznate neke ukapirati sjedjeljka's za suradnikom i neki drugi način ili postaviti ovaj blog. Muškarci ne samo da trening s utezima. Mnogi ljudi dobiju članstava u dvorane za izgubiti težinu i predenje pohađati nastavu ili joga. Muškarci ne znoje više od žena to sve ovisi o kakvoj vrsti posla je osoba koja radi ali je točka u teretanu je napregnuti vaše tijelo i naprezanje može dovesti do znoj. Što se tiče muškaraca basking u svojim znoj .. Što to pitanje koliko je osoba nosi ručnik i maramice dolje poslije. Vaš 3 razloga ... WOW .. Muškarci brigu o njihovom izgledu upravo onoliko koliko žene učiniti. to je vjerojatno razlog zašto su u teretanu .. Vaš 4. Tema je pretjeran .. Kada sam prvi put počeo dizati utege i stalno pitali momci koji izgledao kao teretana vets to help me out ili bih pitati svoje prijatelje za pomoć. Sada kada sam saznao i narasle su dečki stalno dolaze do mene i pita me za savjet o tome kako dobiti određene mišiće. Žene, s druge strane su više zastrašivao zatražiti pomoć i stalno se koristi teretanu equiment pogrešno. Žene zaista pauze rekao bih oko 70% od strojeva u moje lokalne teretane jer su se bojali pitati kako se nešto radi. Vaša posljednja stvar je baš kao i pogrešne Random kao ostatak vašeg bloga! Muškarci su jači u oba gornja i donja tijelu snagu. Mi imamo nešto što se zove testosterone jači. To je razlog zašto ne mogu klupa 335 X 4 puta, a ne možete klupa 100 jedno vrijeme .. To je razlog zašto ne mogu čučati 405 x 8 i ne možete čučati vaše tjelesne težine. Žene mogu biti fleksibilan, ali tako da ljudi ako ih mogu trenirati tijela da se tamo .. Ne mogu hodati izvan i pitajte prvog ženama vidim pokušati dotakneš noge, a ja sam siguran da mogu to učiniti jednako dobro ili bolje .. Sve vaše informacije je samo Gluposti .. Zašto su muškarci i žene različiti u teretanu, jer društvo je slikano slika "usjajiti" ljudi i "mršav" žene se lijepe ..
Tami / / 29 siječanj, 2009 at 5:37
Chris - kako piše na vrhu ekrana "Uzmi ovaj članak olako". Svi imamo koncepata onoga što opažamo. U teretanu idem da ja vidim šta je članak kazivanje. Nisu svi ljudi su isti, a ne sve žene su iste. Ali mi možemo sve generalise, to je ono što nam je činiti najbolje.
Ja bi također htjeli samo ukazati. Ne izgleda da mi žena bude u mogućnosti za napraviti išta bolje od ljudi ... hmmm. U stvari jedina stvar koju kažu u korist žene su u stanju učiniti nešto bolje je
"Žene mogu biti fleksibilan, ali tako da ljudi mogu trenirati ako oni postoje organi koje treba .. Ne mogu hodati izvan i pitajte prvog ženama vidim pokušati dotakneš noge, a ja sam siguran da mogu to učiniti jednako dobro ili još bolje "
pa čak i taj 1 / 2 srca.
Joe / / 9. travanj 2009 at 6:54
Stereotipa obično imaju neke istine u njima, kao što je ovih stereotipa učiniti. Vazno je da iscijepati ih, a ne ih obalu.