Dalam hubungan, John Gray berpikir Apakah laki-laki dari Mars, Women are from Venus .
Ketika datang untuk bekerja di tempat latihan, apakah John Gray dari konsep masih berlaku? Mari kita lihat. Tetapi, mengambil artikel ini ringan.
Top 5 Workout Pendekatan yang berbeda oleh laki-laki dan perempuan di Gym
1) Pria berat hanya melakukan pelatihan, baik gratis mesin berat atau perlawanan. Perempuan pergi untuk yoga, tai chi atau Badan Saldo. Mengapa? Laki-laki ingin otot. Veins. Bisep besar. Dada besar. Perempuan tidak ingin besar otot. Mereka ingin bersandar otot. Slim paha. Toned arm.
2) laki-laki menikmati berkeringat saat bekerja keluar. Semakin banyak, semakin baik. Perempuan tidak suka mendapatkan basah dengan cara ini.
3) Men don't care bout dressing di gym. Pakaian kasual akan melakukannya. Laki-laki tidak peduli mereka suka atau menangani ban cadangan dan mereka memakai apa saja yang mereka inginkan. Perempuan peduli penampilan mereka. Mereka tidak ingin orang lain melihat mereka cellulite. Mereka membenci lembek senjata mereka dan mereka ingin menyembunyikan mereka bahkan di gym.
4) Pria lebih ngotot. Mereka takut untuk meminta nasihat. Mereka takut pembuatan membodohi mereka sendiri. Ego laki-laki yang besar. Perempuan mengambil instruksi yang lebih baik. Mereka meminta dan mereka ikuti.
5) Laki-laki badan cenderung kurang fleksibel, tetapi ada orang yang lebih baik atas kekuatan tubuh. Perempuan dapat menekuk, merentang, dan berliku-liku tanpa banyak masalah. Mereka memiliki kekuatan tubuh lebih rendah.
Jadi, pendekatan yang lebih baik, laki-laki atau perempuan?
Tidak di sini untuk memulai perang, tapi percaya keduanya dapat belajar dari satu sama lain. Datang untuk berpikir tentang ini, kesesuaian tujuan ini menyebabkan perbedaan antara laki-laki dan perempuan. Tentu saja, perbedaan fisik antara laki-laki dan perempuan juga akan mempengaruhi pendekatan mereka workout di gym.
(Last but not least. Pria yang takut mereka di kamar ganti. Perempuan tidak menjadi masalah dengan teman-teman lesbian.)
Berbagi pemikiran. Saya ingin mendengar dari Anda. Apakah Anda seperti ini? Berlangganan MunFitnessBlog.com today . It is free.
Posting terkait
- Top 5 Workout Tips untuk Perempuan
- Bagaimana J Man Can Turn On A Woman Easily Bahkan Jika Dia Isn't Brad Pitt?
- 4 Apakah kesalahan umum Orang Membuat In The Gym
- Top 5 Weight Loss Tips untuk Kebiasaan Makan Perempuan dan Man Terlalu ...
Gulir ke bawah untuk meninggalkan komentar. Saya benar-benar ingin tahu apa pendapat Anda.
Menemukan apa yang Anda cari? Jika tidak, coba cari di bawah ini.


























































sylvester / / November 20, 2007 at 1:06
Ya, saya memang setuju dengan apa yang telah disebutkan afore tapi saya ingin memberikan komentar tentang sesuatu yang laki-laki menikmati berkeringat. Ya, yang lebih praktis anda berkeringat, maka itu adalah lebih baik, namun tidak semua orang dapat berdiri di kandang babi-babi bau, dan ketika tetesan keringat yang akan menjadi mata Anda, Anda dapat merasakan sensasi terbakar, seperti menuangkan asam ke dalam mata . Really irritating tetapi tentu saja, beberapa orang menikmati keringat karena bau membuat mereka lebih berani!
Angie Tan / / November 21, 2007 at 5:25
Hmmmm ...
Saya rasa perempuan tidak lengket rasa seperti ketika kami latihan. Saya menyambut keringat karena saya tahu bahwa saya benar-benar bekerja untuk mendapatkan otot saya fit.
Hehehehe ... Tapi sungguh, saya rasa beberapa guys really like duduk di sekitar mereka sweatiness .. Ewww ... Terutama di sekitar daerah pelatihan berat.
I think I'm salah satu orang yang sangat langka Gals baik pelatihan terlalu berat karena membangun tulang dan otot. ;-)
Lisan / / November 21, 2007 at 9:14
Pria vs Wanita baik dibandingkan di gym. I like it! Ya, itu benar ada perempuan lebih rendah daripada kekuatan tubuh bagian atas kekuatan tubuh. Saya cenderung mudah lelah saat pelatihan saya atas tubuh namun tidak rendah tubuh.
Perempuan juga lebih rentan untuk mendapatkan lemak dalam tubuh lebih rendah dibandingkan dengan tubuh bagian atas. The funny thing untuk perempuan yang pertama datang di tempat lemak adalah atas tubuh, bagian bawah tubuh tampaknya memiliki lebih ngotot Fats dan sulit untuk dibakar. Mungkin berlaku untuk berbentuk buah per perempuan seperti saya. I'm not sure about apple berbentuk perempuan.
Bagi saya, saya suka berkeringat juga. Semakin banyak semakin baik. Hal ini membuktikan bahwa saya sering adalah bernilai jika saya tidak akan merasakan 'umph' pada saya. :-) Saya selalu mendapat baju olahraga jadi kebasahan sampai ia berubah dan kuning tua, memang sangat acidic. :-P Perlu untuk menyingkirkan setelah 2 tahun atau sebaliknya sehingga tampak horrible!
Tami / / November 25, 2008 at 6:21
Saya setuju dengan semua komentar di atas.
Saya rasa perempuan yang sangat suka pergi ke gym sekarang telah belajar bahwa jika Anda tidak keringat anda tidak mendapatkan apa-apa. I love nothing more than knowning I've earnt hujan yang sangat panjang. Aku harus mengakui saya melalui kaos olahraga seperti tidak ada besok!
Chris / / Januari 29, 2009 at 4:12
Saya merasa bahwa blog ini adalah sampah ... aku pergi pada google untuk mengetahui beberapa keluar dari kekalahan untuk rekan kerja dan beberapa cara lain atau ditemukan blog ini. Laki-laki tidak hanya melakukan pelatihan berat. Banyak orang memperoleh keanggotaan di gyms kehilangan berat pemintalan dan menghadiri kelas-kelas atau yoga. Laki-laki tidak lebih dari keringat perempuan itu semua tergantung pada jenis pekerjaan adalah orang yang melakukan tetapi titik di gym adalah untuk menyiksa dan menyiksa badan Anda dapat mengakibatkan keringat. Sejauh yang laki-laki di basking keringat .. apa masalah selama orang membawa handuk dan tisyu bawah setelahnya. 3 alasan Anda WOW ... .. Pria peduli penampilan mereka seperti halnya perempuan lakukan. yang mungkin mengapa mereka berada di tempat latihan .. Anda 4. Topik memalukan .. Ketika saya pertama mulai angkat beban saya selalu ditanya guys yang tampak seperti olahraga vets membantu saya keluar atau saya akan meminta teman-teman saya untuk membantu. Sekarang saya telah belajar dan berkembang guys selalu datang ke saya dan saya meminta saran tentang cara untuk mendapatkan otot tertentu. Perempuan di sisi lain lebih diintimidasi untuk meminta bantuan dan secara konstan menggunakan gym equiment salah. Perempuan sebenarnya break I would say about 70% dari mesin di gym lokal karena mereka takut untuk bertanya bagaimana sesuatu bekerja. Anda yang terakhir adalah sebagai hanya sebagai salah Acak dan sisanya dari blog Anda! Laki-laki lebih kuat di kedua atas tubuh dan kekuatan yang lebih rendah. Kami punya sesuatu yang disebut testosterone yang membuatnya lebih kuat. Itulah mengapa saya dapat bench 335 X 4 kali dan Anda tidak dapat bench 100 satu waktu .. Itulah mengapa saya dapat berjongkok 405 X 8 dan Anda tidak dapat berjongkok berat badan Anda. Perempuan dapat fleksibel sehingga dapat manusia tetapi jika mereka ada badan kereta api yang akan .. Saya dapat berjalan di luar dan wanita yang pertama meminta saya untuk mencoba melihat dan menyentuh dia kaki dan saya yakin saya bisa melakukannya sama seperti atau lebih baik .. Semua info hanya Nonsense .. Mengapa laki-laki dan perempuan yang berbeda di tempat latihan, karena masyarakat telah terlukis sebuah gambar yang "BUFF" laki-laki dan "skinny" perempuan menjadi indah ..
Tami / / Januari 29, 2009 at 5:37
Chris - seperti mengatakan pada bagian atas layar "mengambil artikel ini ringan". Kita semua mempunyai konsep-konsep apa yang kita memandang. Di tempat latihan yang saya pergi ke, saya melihat apa yang dikatakan artikel ini. Tidak semua manusia adalah sama dan tidak semua perempuan yang sama. Tetapi kita semua dapat generalise, maka apa yang kita lakukan terbaik.
Mungkin saya juga ingin hanya tunjukkan. Anda tidak tampak seperti perempuan yang mampu melakukan hal-hal yang lebih baik dibandingkan laki-laki ... hmmm. Bahkan satu-satunya hal yang Anda katakan dalam hati perempuan yang mampu melakukan sesuatu yang lebih baik
"Perempuan dapat fleksibel sehingga dapat manusia tetapi jika mereka ada badan kereta api yang akan .. Saya dapat berjalan di luar dan wanita yang pertama meminta saya untuk mencoba melihat dan menyentuh dia kaki dan saya yakin saya bisa melakukannya sama seperti atau lebih baik "
dan bahkan thats 1 / 2 hati.
Joe / / 9 April, 2009 at 6:54
Stereotip biasanya ada beberapa kebenaran kepada mereka, hanya karena stereotip lakukan. Yang penting adalah air mata mereka ke bawah, bukan pantai mereka.