Í samband, Klósett Grár hugsa Mannskapur Ert frá Flæðiland, Women Ert frá Venus.
Hvenær koma til vinnandi út á gym, hjartarskinn Klósett Grár’ hugtak enn hagnýtur? Lets’ taka a útlit. En, taka this hlutur létt.
Toppur 5 Ólíkur Líkamsþjálfun Aðkoma við Mannskapur og Women í the Gym
1) Mannskapur gera eini þyngd þjálfun, vera það frjáls þyngd eða mótspyrna vél. Women ráðast á jóga, tai chi eða líkami Jafnvægi. hvers vegna Mannskapur vilja vöðvi. æð Stór tvíhöfði. Stór bringa. Women gera ekki vilja stór vöðvi. Þeir vilja halla vöðvi. Grannur læri. Tónn armur.
2) Mannskapur njóta sviti á meðan vinnandi út. The fleiri, the betri. Women gera ekki eins og getting blautur this vegur.
3) Mannskapur gera ekki aðgát lota sáraumbúðir upp í gym. Frjálslegur vera í vilja gera. Mannskapur gera ekki aðgát óður í þeirra ást handleika eða vara- þreytandi og þeir vera í hvað sem þeir eins og. Women aðgát óður í þeirra framkoma. Þeir gera ekki vilja annar til sjá þeirra frumu-. Þeir hatur þeirra slappur vopn og þeir vilja til fela þá jafnvel í the gym.
4) Mannskapur ert fleiri þrjóskur. Þeir ert hræddur til spyrja ráð. Þeir ert hræddur af gerð a bjáni af sig. Mannskapur hafa stór . Women taka kennsla betri. Þeir spyrja og þeir fylgja.
5) Tíðir’ upphlutur hafa tilhneigingu til vera minna sveigjanlegur en mannskapur hafa betri efri líkami styrkur. Women geta beygja, teygja, og snúa án mikill vandamál. Þeir hafa betri lægri líkami styrkur.
Svo, hvers aðkoma er betri, mannskapur eða womens’?
Ekki hér til byrjun a stríð, en trúa báðir geta læra frá hvor annan. Koma til hugsa af það, the hæfni takmark er orsakabundinn this mismunur á milli mannskapur og women. Auðvitað, the líkamlegur mismunur á milli mannskapur og women einnig hafa áhrif á hvernig þeir aðkoma líkamsþjálfun í the gym.
(síðastur en ekki minnstur. Mannskapur ert hræddur afþá í the breyting herbergi. Women hafa neitun vandamál vera vinátta með lesbía)
Hluti þinn hugsun. ÉG vildi eins og til heyra frá þú. Did þú eins og this staða? Gerast áskrifandi að til MunFitnessBlog.com í dag Það er frjáls.
Rolla dúnn til leyfi a athugasemd. ÉG raunverulega vilja til vita hvaða þú hugsa.
Lesa fleiri staða eins og " toppur 5 Ólíkur Líkamsþjálfun Aðkoma við Mannskapur og Women í the Gym":
gerast áskrifandi að í a lesandi
sylvesteR /Nov 20, 2007 á 106: er
Já, ÉG raunverulega vera í samræmi við hvaða youve’ umtal afore en Persónuskilríki’ eins og til athugasemd eitthvað óður í mannskapur njóta sviti. Já, næstum því the fleiri þú sviti, the betri það er, en ekki allur mannskapur geta standa the svín-sty odour,and hvenær the smádropi af sviti gets inn í þinn auga, þú geta feel the brennandi skynjun, réttlátur eins og hella sýra inn í þinn augsýn. Raunverulega skapraun en auðvitað, sumir mannskapur njóta the sviti því the lykta þá fleiri karlmannlegur!!
Angie Sólbrúnka /Nov 21, 2007 á 525: - promethium
Hmmmm…
ÉG hugsa women dont’ eins og the límkenndur tilfinning hvenær við æfa. ÉG velkominn the sviti því ÉG vita þessi Im’ raunverulega vinnandi minn vöðvi til fá vel á sig kominn.
Hehehehe… En alvarlega, ÉG hugsa sumir krakkar raunverulega eins og til sitja í kring í þeirra sweatiness.. Ewww… Sérstaklega í kring the þyngd þjálfun svæði.
ÉG hugsa Im’ einn af þessir sjaldgæfur gals hver þakka góð kaup þyngd þjálfun fundur of því það byggja heiti jurta af körfublómaætt og vöðvi. ;-)
Lisan /Nov 21, 2007 á 914: - promethium
Góður Women vs Mannskapur samanburður í gym. ÉG eins og það! Já, þess’ sannur women hafa betri lægri líkami styrkur en efri líkami styrkur. ÉG hafa tilhneigingu til fá þreyttur auðveldlega hvenær þjálfun minn efri líkami en ekki lægri líkami.
Women einnig fleiri endilangur til fá feitur í lægri líkami en the efri líkami. The hlægilegur hlutur fyrir women er þessi the fyrstur staður feitur úlfaldi burt er the efri líkami, the lægri líkami virðast til hafa fleiri þrjóskur fats og herða til brenna. Ef til vill það hagnýtur til pera- -lagaður women eins og mig. Im’ ekki viss óður í epli- -lagaður women.
Fyrir mig, ÉG ást til sviti of. The fleiri the betri. Það sýning þessi minn líkamsþjálfun er virði að öðru leyti ÉG vani’ feel the ‘umph’ í mig. :-) Minn gym skyrta alltaf got svo liggja í bleyti upp peningaskúffa það skrúfjárn gulur og gamall, mjög sýra örugglega. :-P Þörf til kasta burt eftir á 2 ár eða svo að öðru leyti það útlit hryllilegur!