У відносинах, Джон Грей вважає, Чоловіки з Марса, жінки з Венери .
Коли приходить до вироблення у тренажерному залі, не Джон Грей концепція зберігає свою актуальність? Давайте поглянемо. Однак, користуючись цією статтею легковажно.
Top 5 різних Тренування Підходи чоловіків і жінок у тренажерному залі
1) Чоловіки роблять тільки вага підготовки, чи то вільні ваги або опір машини. Жінок йти на йога, тай чи або органу рівноваги. Чому? Чоловіки хочуть м'язів. Вен. Великі Біцепс. Велика груди. Жінки не хочуть великі м'язи. Вони хочуть м'яса м'язи. Slim стегна. Тоновані руку.
2) Чоловіки користується пітливість при розробці. Чим більше, тим краще. Жінки не люблять отримувати мокрий цей шлях.
3) Чоловіки не піклуються бій одягання в тренажерному залі. Повсякденна одяг буде робити. Чоловіки не дбають про свою любові ручками або запасних шин і носити те, що їм подобається. Жінки дбають про свою зовнішність. Вони не хочуть, щоб інші їх целлюлит. Вони ненавидять їх в'ялі зброя, і вони хочуть, щоб приховати їх, навіть у тренажерному залі.
4) Чоловіки більш впертим. Вони боялися запитати ради. Вони бояться робити з себе дурня. Чоловіки мають великий EGO. Жінки беруть інструкція краще. Вони питають, і вони йдуть.
5) чоловічі органи, як правило, є менш гнучкими, а чоловіки краще міцність верхньої частини тіла. Жінка може зігнути, розтягнути, і поворот без особливих проблем. Вони краще нижньої частини тіла сила.
Таким чином, підхід, що краще, чоловіків або жінок?
Не тут, щоб почати війну, але вважаю, що можна вчитися один у одного. Давай думати про це, фітнес цілей викликає ця різниця між чоловіками і жінками. Звичайно, фізичні відмінності між чоловіками й жінками також впливає на їх підхід тренування в тренажерному залі.
(Останнє, але не в останню чергу. Чоловіки бояться їм в роздягальні. Жінки не мають проблем з друзями лесбіянок.)
Розділіть вашу думку. Я хотів би почути від вас. Ти, як цей пост? Підписатися на MunFitnessBlog.com сьогодні . Це безкоштовно.
Схожі Повідомлень
- Top 5 Тренування Поради для жінок
- Як чоловік може Поворот на жінку легко, навіть якщо він не є Бреда Пітта?
- 4 поширені помилки роблять люди в тренажерному залі
- Top 5 Вага Втрата харчування Habit Рада у справах жінок і ... Людина занадто
Вниз залишити коментар. Я дійсно хотів би знати, що ви думаєте.
Знайдено, що ви шукали? Якщо ні, спробуйте знайти для неї нижче.
Subscribe in a reader 
Сильвестр / / Nov 20, 2007 1:06 AM
Так, я дійсно згоден з тим, що ви вже згадувалося вище, але я хотів би прокоментувати те, про чоловіків, які користуються потовиділення. Так, практично більше поту, тим краще, але не всі люди можуть витримати свиня-свинарник запах, і, коли краплі поту потрапляє в око, ви можете відчувати печіння, як обліваніе кислотою в очі . Дійсно дратує, але, звичайно, деякі чоловіки користуються поту, тому що запах робить їх більш мужній!!
Енджі Тан / / Nov 21, 2007 5:25 PM
Hmmmm ...
Думаю, жінкам не подобається липкі відчуття, коли ми здійснюємо. Я вітаю той піт, тому що я знаю, що я дійсно працюють мої м'язи на Готуйся.
Hehehehe ... Але серйозно, я думаю, деякі хлопці дуже люблю сидіти в своїх sweatiness .. Ewww ... особливо навколо вага навчальних області.
Я думаю, я один з тих рідкісних Галс, хто цінує гарну тренування ваги занадто, оскільки вона грунтується кісток і м'язів. ;-)
Lisan / / Nov 21, 2007 9:14 PM
Добре Жінки проти чоловіків порівняння в тренажерному залі. Я люблю його! Так, це правда жінки краще нижньої частини тіла, ніж міцність верхньої частини тіла сила. Я, як правило, легко втомлюється при підготовці моєї верхньої частини тулуба, а не нижній частині тіла.
Крім того, жінки більш схильні отримати жиру в нижній частині тіла, ніж верхня частина тіла. Забавно річ для жінок полягає в тому, що перше місце жиру прибрали є верхня частина тіла, в нижній частині тіла, як видається, мають більш впертим жирів і важче спалювати. Може бути, це відноситься і до грушоподібної жінки, як я. Я не впевнений у формі яблука жінок.
Для мене любов до надто важка праця. Чим більше, тим краще. Це свідчить про те, що мої тренування стоїть інакше я не буду відчувати 'umph "в мене. :-) Мій спортзал сорочка завжди настільки просочену до вона стає жовтої, і старі, дійсно дуже кислі. :-P Треба відкидати після 2 років, так чи інакше це виглядає жахливо!
Тами / / Nov 25, 2008 6:21 PM
Я згоден з усім вище зауважень.
Я думаю, жінки, які дійсно як піти в спортзал тепер стало відомо, що якщо ви не потім ви не отримаєте нічого. Я люблю не більше, ніж knowning Я earnt дуже довгий душ. Я повинен визнати, я проходжу через спортзал футболки як немає завтрашнього дня!
Кріс / / Січень 29, 2009 в 4:12 AM
Я вважаю, що цей блог сміття ... Я пішла на Google, щоб дізнатися про деякі з робіт по маршруту в один співробітник, а деякі, як і іншу знайшов у блозі. Чоловіки не тільки вага підготовки. Багато чоловіків отримати членство в спортзал втратити вагу, і відвідувати заняття спінінг або йога. Чоловіки не поту більше, ніж жінка, це все залежить від того, які види робіт в обличчя працює, але точки в тренажерному залі полягає в тому, щоб деформація тіла і напруги можуть привести до поту. Що стосується чоловіків, купаються в їхній піт .. Що ця справа до тих пір, як людина носить рушники та серветки вниз потім. Ваш 3 причини ... WOW .. Чоловіків хвилює їх зовнішній вигляд так само, як і жінки. що, ймовірно, чому вони знаходяться в тренажерному залі .. Ваш 4 теми обурливо .. Коли я вперше почав зняти ваг я постійно просив хлопців, які виглядали як спортзал ветеринарів, щоб допомогти мені, чи я хотів би попросити своїх друзів про допомогу. Тепер, коли я дізнався, і стали хлопці постійно прийти до мене і попросити мене рекомендації про те, як отримати певні м'язи. Жінки, з іншого боку, більш залякуванню з проханням про допомогу і постійно використовуючи спортзал обладнання некоректно. Жінки на самом деле перерви я б сказав, близько 70% машин, на мій спортзалу, оскільки вони боялися запитати, як-то працює. Ваше останнє зауваження як випадкові і неправильні, як і решта частина вашого блогу! Чоловіки сильніше у верхній і нижній частині тіла сила. У нас є дещо, зване тестостерон, що робить сильніше. Ось чому я можу стенді 335 Х 4 рази, і ви не можете стенді 100 один раз .. Ось чому я можу сидіти на корточках 405 X 8, і Ви не можете сидіти на корточках вашого тіла. Жінки можуть бути гнучкими, але так можна чоловіки, якщо вони навчають там органи будуть .. Я можу ходити і просити за перші жінок я бачу, щоб спробувати торкнутися її ноги, і я впевнений, що я можу зробити це так само добре чи краще .. Вся інформація є лише вздор .. Чому чоловіки і жінки на різних спортзал, оскільки суспільство намалював образ "Буфф" чоловіки і "купання" жінки бути красивою ..
Тами / / Січень 29, 2009 в 5:37 PM
Кріс - як говориться у верхній частині екрана "прийняти цю статтю слегка". Ми всі поняття про те, що ми сприймаємо. У тренажерному залі, що я йду, я побачити, що ця стаття говорить. Не всі люди однакові, і не всі жінки однакові. Але ми все можемо узагальнити, це те, що ми робимо найкраще.
Might Я також хотів би просто вказати. Вам не здається подобається жінкам в змозі зробити нічого кращого, ніж чоловіки ... Ммм. Насправді єдине, що вам говорять на користь жінки здатні зробити щось краще
"Жінки можуть бути гнучкими, але так можна чоловіки, якщо вони навчають там органи будуть .. Я можу ходити і просити за перші жінок я бачу, щоб спробувати торкнутися її ноги, і я впевнений, що я можу зробити це так само добре, або краще "
і навіть Thats 1 / 2 серцем.
Джо / / 9 квітня, 2009 в 6:54 AM
Стереотипи, як правило, є істина для них, так само, як ці стереотипи робити. Важливо те, рвати їх, не берег їх.