I don't know who Vincent Ng was. Nevím, kdo byl Vincent Ng. Saw his book at MPH few weeks ago. Viděl jeho knihu na MPH před několika týdny. The cover page showing his nice ripped body has caught my attention. Titulní straně ukazuje své krásné tělo má roztrhaný upoutala mou pozornost. Based on what I found from the Internet, Vincent Ng is a former Singapore athlete in Wushu . Podle toho, co jsem našel na internetu, Vincent Ng je bývalý reprezentant v Singapuru Wushu. He later became an artiste with Mediacorp. Později se stal artiste s Mediacorp. Now, he is an author for this book. Nyní, on je autorem této knihy.
Whatever reasons he wrote this book, I guess that it will probably sell in Singapore. Ať už z důvodů napsal tuto knihu, myslím, že to bude pravděpodobně prodávat v Singapuru. I have to give credit to the excellent photography showing his torso.By spending 15 minutes flipping the pages, content wise, not bad. Musím dát úvěr vynikající fotografie ukazující jeho torso.By výdaje 15 minut mizerných stránek, obsah moudrý, to není špatné.
Apart from an opportunity for Vincent to flash his assets, the book actually provides practical advice on how you can firm up your body in 10 weeks. Kromě příležitostí pro Vincent flash svůj majetek, kniha skutečně poskytuje praktické rady, jak se můžete pevné až vaše tělo na 10 týdnů. That is the reason the title of the book is actually To je důvod, název knihy je vlastně TEN: A Lean and Sculpted Body in Ten Weeks TEN: Lean a Tvarované Body v deset týdnů 
The exercises, the advice and the experience, though good, is nothing new. Cvičení, rady a zkušenosti, ale dobré, není nic nového. The exerises can be found in almost other fitness books or from the Internet. Exerises lze nalézt téměř v jiných fitness knih nebo z internetu. However, one cannot deny the fact that not everyone can write a book and showing fantastic body shape like Vincent. Nicméně nelze popřít skutečnost, že ne každý může napsat knihu, a ukazovat fantastické tvar těla, jako Vincent.
This former world wushu champion-turned-actor is at the forefront of a trend that is seeing more Asian celebrities trying to keep up with their female counterparts by showing well toned bodies – in the name of getting ahead or being metrosexual. Tento bývalý světový šampion wushu-obrácený-herec v popředí trendu, který je ještě více asijské celebrity snaží držet krok s jejich ženské protějšky o tom dobře tónovaný orgány - ve jménu šanci dostat se dopředu, nebo je metrosexual. With workout in gym, men are generally more confident in their physiques. Při cvičení v posilovně, muži jsou všeobecně více důvěřují svým physiques.
I guess the books will go into his female fan's collection. And I guess, the gay will drool over his shirtless pictures too. Myslím, že kniha půjde do jeho ženy fanouška sbírku. A myslím, že gay bude slintat nad jeho shirtless pictures taky. As for a straight man like myself, his nice torso photo at the front page will be my motivation. Pokud jde o přímý člověk, jako jsem já, bude jeho torzo pěkné fotografie na titulní stránce je moje motivace.
If you have bought this book, I would like to hear from you. Pokud jste si koupili tuto knihu, tak bych rád slyšel od vás.
You can get the book from your local bookstore. Můžete získat knihu z místního knihkupectví. If it is not available, you can Pokud není k dispozici, můžete order it from Amazon Aby to od Amazonu . .
Category: Kategorie: Motivation Motivace 
Email This Post Email This Post
Did you like this post? Líbilo se vám tento post? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Předplatit si MunFitnessBlog.com dnes . . It is free. Je to zdarma.
Related Posts Související příspěvky
- 4 Things I Did To Fight Stress During Difficult Times 4 Things I Did To Boj Stres během těžké časy
- My New Experience Training Without Lifting Gloves Moje nová zkušenost trénink bez zvedání Rukavice
- Megan Fox Gained 10 Pounds Within 3 Weeks For Her Role in Transformers 2 Megan Fox Získané 10 liber do 3 týdnů pro její roli v Transformers 2
- Why You Should Also Watch The Biggest Loser Reality TV Show Proč byste také Sledovat Biggest Loser Reality TV Show
Scroll down to leave a comment. Nalistujte komentář k odchodu. I really want to know what you think. Opravdu chcete vědět, co si myslíte.
Found what you were looking for? Našel to, co jste hledali? If not, try searching for it below. Pokud ne, zkuste najít ji níže.
simon simon // / / May 9, 2008 at 11:11 AM 9 května 2008 v 11:11
saw the book in borders b4. Viděl kniha v hranicích B4. i thought he was a HK celebrity or something. Myslel jsem, že osobnost HK nebo tak něco. he looks leaner in the last 2 pics compared to the book cover? vypadá štíhlejší v posledních 2 obrázky ve srovnání s přebal knihy?
Leo // Leo / / May 9, 2008 at 11:55 AM 9 května 2008 v 11:55
Yeah, his book is though good, nothing special. Ano, jeho kniha je ale dobré, nic zvláštního. I've read it and it's good till Kevin Zahri came up with another fitness24/7 book. Četl jsem to a je to dobré do Kevin Zahri přišel s jinou fitness24 / 7 knihy. That one, is really a must have! , Že jeden, je ve skutečnosti, musí mít! And if you'd ask which one to choose, I'll definitely choose Kevin's book. A pokud chcete zeptat, který z nich vybrat, budu určitě si Kevin knihu. More comprehensive, rather than Vincent's kind of Journal book. Komplexnější, než druh Vincenta knihy věstníku.
stupe stupe // / / May 9, 2008 at 6:55 PM 9 května 2008 v 6:55 PM
he must be having a hard time sucking in his tummy like that to constantly shows the 6 pack. musel těžké se s čas cucal v jeho žaludku, jako že se stále ukazuje, 6 balení. :) :)
Motivation? Motivace? definately! Rozhodně! I've trained so hard whole year long and i have no 6 pack! I've vyškoleni tak tvrdě celý rok a nemám 6 balení! just very loose pants! spravedlivý velmi volné kalhoty!
trey trojka // / / May 10, 2008 at 12:48 PM 10.května 2008 v 12:48
there's no exercise to “make my abs look better”. není žádný výkon, aby se ", aby se mé abs vypadat lépe". 1,000,000 situps, crunches and whatever ab exercise doesnt make your abs look better! 1000000 situps, drtí a bez ohledu na výkon ab doesnt aby vaše abs vypadat lépe!
key is your nutrition, in simpler words… its all about what you eat. Klíčem je vaší výživy, v jednodušších jeho slov ... všechno, co jíte. you can do 1000 crunches a day but if you dont eat right, you'll never get your abs to be visible. můžete udělat 1000 drtí den, ale pokud budete jíst dont pravdu, už nikdy nebudete brát tvůj abs, které mají být viditelné.
CTH CTH // / / May 10, 2008 at 6:51 PM 10.května 2008 v 6:51 pm
I do agree with trey . Souhlasím s trojka. Nutrition, diet and determination is the key. Výživou a odhodlání je klíč. I used to have er…. Měl jsem er .... 4 packs but it all went down longkang when i got pregnant. 4 balení, ale už to šlo dolů longkang, když jsem otěhotněla. Now have to restart my engine lah. Nyní je nutné restartovat můj motor lah.
BTW Vincent has his TV program in Astro AEC during weekends. BTW Vincent má své TV program Astro AEC víkendech.
aw // aw / / May 11, 2008 at 9:27 PM 11.května 2008 v 9:27 PM
I wonder what supplements he used. Zajímalo by mě, jaké doplňky stravy, které používal. Pretty sure he did, although actualy gym work & nutrition plays a big part. Celkem jistý, že to udělal, i když ve skutečnosti tělocvična práce & výživa hraje velkou roli.
tonks tonks // / / Mar 9, 2009 at 1:41 AM 9.března 2009 v 141: am
there's a process called muscle contouring. je to proces, tzv. svalové kontur. im sure he did a lot of training supplements and all but most likely that he took a few sessions of the muscle contouring thing somewhere, further enhancing his abs. im jistý, že udělal spoustu školení a všech doplňků, ale velmi pravděpodobné, že si vzal několik zasedání svalu konturování věc někam, další zvýšení jeho abs.
Wugirl // Wugirl / / Sep 20, 2009 at 12:01 PM 20.září 2009 v 12:01
Dear all who envies Vincent's physique. Vážení všichni, kteří závidí Vincentovi postavě. I'ma former Wushu national athlete and I have to admit that we have very toned physique. Jsem bývalý sportovec Wushu národní a musím přiznat, že máme velmi tónovaný postavě. There is no muscle countouring thingy to get Vincent's abs. Neexistuje žádný sval countouring Thingy dostat Vincenta abs. Me and all my contemporaries in Wushu (regardless guys or girls) have at least 4 packs. Mě a mých vrstevníků v Wushu (bez ohledu na to kluci nebo holky) mají alespoň 4 balíčků. Yes, lots of crunches…to a point where it's automatically part of our daily routine. Ano, spousta drtí ... do bodu, kdy je automaticky součástí naší každodenní rutiny. Therefore, there's no need for Vincent to suck in his tummy to attain the look of constantly having six packs. Proto není nutné pro Vincent nasávat v jeho žaludku dosáhnout vzhled neustále mít šest balíček karet.