강하십시오. 적합하십시오.


 
 

 
 
 

Vincent Ng 10 - 10 주에 있는 경사 그리고 조각된 몸

2008년 5월 9일 · 7개의 코멘트 ·
 
 

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나는 Vincent Ng가 누구인지 모른다. 전에 MPH에 그의 책을 몇 주 보았다. 그의 좋은 찢긴 몸을 보여주는 표지난은 나의 주의를 끌었다. 나가 인터넷에서 찾아낸 무슨을에 기초를 두어, Vincent Ng는 Wushu에 있는 싱가포르 이전 운동선수이다. 그는 나중에 Mediacorp를 가진 artiste가 되었다. 지금, 그는 이 책을 위한 저자이다.

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것은 모두 이유를 그가 이 책에게 썼다, 나는 싱가포르에서 아마 판매할 것이라는 점을 짐작한다. 나는 그의 흉상을 보여주는 우수한 사진술에 크레딧을 주어야 한다. 나쁘지 않음 페이지를, 만족한 현명한, 튀기는 15 분을 보내서.

Vincent를 위한 기회은 그렇다 하고 그의 자산은 번쩍이는, 책 실제로 당신이 10 주에 있는 당신 몸 높은 쪽으로 어떻게에 굳게 할 수 있는지 실제적인 통보를 제공한다. 그것은 책의 제목이 실제로 10인 이유 이다: 10 주에 있는 경사 그리고 조각된 몸. 5.5% 체지방을 증가시켜서 잃기 위하여 그가 엄격한 감시 및 코치의 밑에 달성한 무슨인 안에 질량 3.3 kg 근육 10 주.

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운동, 통보 및 경험은, 좋은, 무변화이다. exerises는 거의 다른 적당 책에서 또는 인터넷에서 찾아낼 수 있다. 그러나, 사람은 모두가 아닙니다 책 및 Vincent 같이 환상적인 몸 모양을 보여주는 쓸 수 있는 사실을 부정할 수 없다.

이 이전 세계 wushu 전사 돌 배우는 - 되거나 전방 metrosexual 인에 맹세하여 - 아시아 유명인사를 잘 조율한 몸을 보여주어서 그들의 여성 대조물에 대하여 잘 알고 있는 것을 시도 보고 있는 동향의 최전선에 이다. 체조에 있는 운동으로, 남자는 일반적으로 그들의 체격에서 자부한다.

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나는 책이 그의 여성 팬의 수집으로 들어갈 것이라는 점을 짐작한다. 그리고 나는 그의 shirtless 그림에, 동성 연애자 역시 침을 흘릴 것이다 짐작한다. 스트레이트 맨에 관해서는 제1면에, 그의 좋은 흉상 사진 일 것이다 나의 동기부여 좋아하십시오.

당신이 이 책을 사는 경우에, 나는 당신에게서 들리고 싶으면.

당신은 당신의 국부적으로 책방에게서 책을 얻을 수 있다. 그것이 유효하지 않은 경우에, 당신은 아마존 에서 그것을 주문할 수 있다.

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이제까지는 7개의 응답 ↓
  • 사이몬 // 2008년 5월 9일 11:11 AM에

    국경 b4에 있는 책을 보았다. 나는 그가 HK 유명인사 또는 무언가이었다는 것을 생각했다. 그는 책 표지와 비교된 마지막 2 pics에서 더 야위게 보는가?

  • 레오 // 2008년 5월 9일 11:55 AM에

    좋아, 그의 책은 그러나 좋다, 특별한 아무것도. 나는 그것을 읽고 Kevin Zahri가 다른 fitness24/7 책을 제공할 때까지 좋다. 하나는, 진짜로 필요한 것이다 가지고 있으십시오! 그리고 당신이 선택하기 위하여 어느 것을, 나 확실히 선택하면 Kevin의 책을 요청한 경우에. Vincent의 전표 책의 종류 보다는 오히려, 포괄.

  • stupe // 2008년 5월 9일 6:55 pm에

    그는 그것 같이 그의 배에서 빠는 보여준다 6 팩을 어려움을 끊임없이에 보냈음에 틀림없다. :)

    동기부여? 확실히! 나는 훈련했다 그래서 긴 단단한 전체적인 년에는 및 나는 아무가 6 팩 있다! 다만 아주 느슨한 바지!

  • trey // 2008년 5월 10일 12:48 pm에

    에 의하여 아무 운동도 "시킨다 나의 아bs 보기가" 더 나은 없다. 당신의 아bs 보기가 것은 모두 ab 운동에 의하여가 더 나은 시키지 않는다 1,000,000 윗몸 일으키기, 위기와!

    열쇠는 그것 더 간단한 낱말… 당신이 먹는 무슨을에 관하여에서 당신의 영양, 전부이다. 당신은 1000의 위기를 할 일 수 있다 그러나 당신이 바르게 먹지 않는 경우에, 당신은 눈에 보이기 위하여 당신의 아bs를 결코 얻지 않을 것이다.

  • CTH // 2008년 5월 10일 6:51 pm에

    나는 trey와 동의한다. 영양, 규정식 및 결심은 열쇠이다. 나는 가지고 있었었다 ce_e…. 나가 임신에 될 때 4 팩 그러나 그것은 전부 longkang 내려갔다. 지금 나의 엔진 lah를 재출발해야 한다.

    BTW Vincent에는 주말 도중 Astro AEC에 있는 그의 텔레비젼 프로그램이 있다.

  • aw // 2008년 5월 11일 9:27 pm에

    나는 무슨 보충교재를 그가 사용한 생각해 본다. 매우 확실히 그는 실제로 체조 일 & 영양이 큰 역할을 하더라도.

  • tonks // 2009년 3월 9일 1:41 AM에

    가공에게 불린 근육 윤곽을 그리는 것이 있다. 확실한 im 그는 많은 훈련 보충교재를 하고 거의 확실하게 그것을 제외하고 모두 더 근육 윤곽을 그리는 것의 약간 회의를 어딘가에 가지고 가 그의 아bs를 강화한.

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