
I don't know who Vincent Ng was. Aš nežinau, kas Vinsentas Ng buvo. Saw his book at MPH few weeks ago. Pamatė savo knygą MPH kelias savaites. The cover page showing his nice ripped body has caught my attention. Viršelyje įrodančius jo gražus kankina įstaiga sugautos mano dėmesį. Based on what I found from the Internet, Vincent Ng is a former Singapore athlete in Wushu . Pagal tai, ką radau iš interneto, Vincent Ng yra buvęs Singapūro sportininkai į Wushu. He later became an artiste with Mediacorp. Vėliau jis tapo su Mediacorp artiste. Now, he is an author for this book. Dabar jis yra šios knygos autorius.

Whatever reasons he wrote this book, I guess that it will probably sell in Singapore. Kokių nors priežasčių jis parašė šią knygą, manau, kad tai tikriausiai parduoti Singapūras. I have to give credit to the excellent photography showing his torso.By spending 15 minutes flipping the pages, content wise, not bad. Turiu duoti paskola puiki fotografija, įrodančius jo torso.By išlaidų 15 minučių prakeiktas puslapių, turinio išmintingas, neblogai.
Apart from an opportunity for Vincent to flash his assets, the book actually provides practical advice on how you can firm up your body in 10 weeks. Be galimybę Vinsentas mirksėti savo turtą, knyga faktiškai teikia praktinius patarimus apie tai, kaip galite firma jūsų kūno po 10 savaičių. That is the reason the title of the book is actually Tai yra priežastis, knygos pavadinimas yra iš tikrųjų TEN: A Lean and Sculpted Body in Ten Weeks Vardas: Lean ir skulptūros tarnyba dešimt savaičių . . To lose 5.5% body fat by increasing 3.3 kg muscle mass within 10 weeks – that was what he has achieved under strict monitoring and coaching. Prarasti 5,5% riebalų, didinant 3,3 kg raumenų masės per 10 savaites - tai buvo tai, ką jis pasiekė taikant griežtas monitoringo ir instruktavimas.

The exercises, the advice and the experience, though good, is nothing new. Pratybos, patarimus ir patirties, nors ir geras, tai nieko naujo. The exerises can be found in almost other fitness books or from the Internet. Exerises galima rasti beveik kitas fitneso knygų arba iš interneto. However, one cannot deny the fact that not everyone can write a book and showing fantastic body shape like Vincent. Tačiau negalima paneigti, kad ne kiekvienas gali rašyti knygą ir parodyti fantastišką kūno formos, kaip Vincent.
This former world wushu champion-turned-actor is at the forefront of a trend that is seeing more Asian celebrities trying to keep up with their female counterparts by showing well toned bodies – in the name of getting ahead or being metrosexual. Šis buvęs pasaulio čempionas Wushu-pasuko-dalyvis yra ne iš tendencija, kuri matyti daugiau Azijos įžymybės bando susidoroti su savo kolegomis moterys, pateikiant ir atspalvių įstaigomis - gauti į priekį ar yra metrosexual vardas priešakyje. With workout in gym, men are generally more confident in their physiques. Su treniruočių treniruoklių salėje, vyrai paprastai yra labiau pasitiki savo physiques.


I guess the books will go into his female fan's collection. And I guess, the gay will drool over his shirtless pictures too. Manau, kad knygos bus eiti į savo moterų gerbėjas kolekcija. Ir manau, gėjų bus drool virš jo Shirtless nuotraukos pernelyg. As for a straight man like myself, his nice torso photo at the front page will be my motivation. Kalbant tiesiai žmogui kaip aš, jo gražus liemens nuotrauką tituliniame puslapyje bus mano motyvacija.
If you have bought this book, I would like to hear from you. Jei įsigijote šią knygą, aš norėčiau išgirsti iš jūsų.
You can get the book from your local bookstore. Galite gauti iš vietinio knygyno knygos. If it is not available, you can Jei jis nėra, galite order it from Amazon Kad jį iš Amazon . .

Category: Kategorija: Motivation Motyvacija
Email This Post Email This Post
Did you like this post? Ar jums patinka šis pranešimas? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Prenumeruoti MunFitnessBlog.com šiandien . . It is free. It is free.
Related Posts Susijusios Žinutės
- 4 Things I Did To Fight Stress During Difficult Times 4 Ką aš padariau Kova streso metu sunkius laikus
- My New Experience Training Without Lifting Gloves
- Megan Fox Gained 10 Pounds Within 3 Weeks For Her Role in Transformers 2 Megan Fox Įgyta 10 svarų per 3 savaites už vaidmenį Transformers 2
- Why You Should Also Watch The Biggest Loser Reality TV Show Kodėl Jūs taip pat turėtumėte Žiūrėti Biggest Loser TV realybės šou
Scroll down to leave a comment. Pereikite pakomentuoti. I really want to know what you think. I really wanna know what you think.
Found what you were looking for? Rasti tai, ko ieškote? If not, try searching for it below. Jei ne, pabandykite ieškoti žemiau.


















































simon Simon // / / May 9, 2008 at 11:11 AM Gegužė 9, 2008 at 11:11
saw the book in borders b4. pamačiau sienas B4 knyga. i thought he was a HK celebrity or something. maniau jis buvo HK garsenybė ar kažką. he looks leaner in the last 2 pics compared to the book cover? Jis atrodo paprastesnį pastaruosius 2 bylos, palyginti su knygos viršelio?
Leo // Liūtas / / May 9, 2008 at 11:55 AM Gegužė 9, 2008 at 11:55
Yeah, his book is though good, nothing special. Jo, jo knyga yra nors gero, nieko ypatingo. I've read it and it's good till Kevin Zahri came up with another fitness24/7 book. Aš perskaičiau ir jis gerai iki Kevin Zahri atėjo su kitu fitness24 / 7 knygos. That one, is really a must have! Tai viena, tai tikrai turi! And if you'd ask which one to choose, I'll definitely choose Kevin's book. O jei norite paklausti, kurią iš jų pasirinkti, aš tikrai pasirinkti Kevin knyga. More comprehensive, rather than Vincent's kind of Journal book. Išsamesnį, o ne Vincent's pobūdžio leidinys knygos.
stupe kvailys // / / May 9, 2008 at 6:55 PM Gegužė 9, 2008 at 6:55
he must be having a hard time sucking in his tummy like that to constantly shows the 6 pack. jis turi būti atsižvelgdamas sunku čiulpti savo pilvą, kaip kad nuolat rodo 6 pakuotėje. :) :)
Motivation? Motyvacija? definately! Žinoma! I've trained so hard whole year long and i have no 6 pack! Aš apmokyti taip sunku, visus metus, kol ir aš ne 6 Pack! just very loose pants! tiesiog labai laisvas pants!
trey Trey // / / May 10, 2008 at 12:48 PM Gegužė 10, 2008 at 12:48
there's no exercise to “make my abs look better”. Nėra naudotis "atlikti savo ABS atrodo geriau". 1,000,000 situps, crunches and whatever ab exercise doesnt make your abs look better! 1.000.000 situs, Crunches ir nepriklausomai AB naudotis doesnt padaryti savo ABS atrodo geriau!
key is your nutrition, in simpler words… its all about what you eat. Svarbiausia yra tavo mitybos, paprasčiau tariant ... jos visos apie tai, ką valgote. you can do 1000 crunches a day but if you dont eat right, you'll never get your abs to be visible. galite padaryti 1.000 Crunches dieną, bet if you dont valgyti teisė, you'll never get jūsų ABS būti matomas.
CTH CTH // / / May 10, 2008 at 6:51 PM Gegužė 10, 2008 at 6:51
I do agree with trey . Aš sutinku su Trey. Nutrition, diet and determination is the key. Mityba, dietos ir nustatymas yra pagrindinė. I used to have er…. I used to turėti er .... 4 packs but it all went down longkang when i got pregnant. 4 pakuotės, bet visa tai sumažėjo longkang kai aš nėščia. Now have to restart my engine lah. Dabar reikia paleisti mano variklis lah.
BTW Vincent has his TV program in Astro AEC during weekends. BTW Vinsentas turi savo TV programa Astro AEC savaitgaliais.
aw // AW / / May 11, 2008 at 9:27 PM Gegužė 11, 2008 at 9:27
I wonder what supplements he used. Įdomu, ką jis naudoja papildus. Pretty sure he did, although actualy gym work & nutrition plays a big part. Tikime, kad jis padarė, nors iš tikrųjų gimnastikos darbas ir mityba vaidina didelę dalį.
tonks tonks // / / Mar 9, 2009 at 1:41 AM 9 kovas 2009 at 1:41
there's a process called muscle contouring. Yra procesas, vadinamas raumenų kontūrinio. im sure he did a lot of training supplements and all but most likely that he took a few sessions of the muscle contouring thing somewhere, further enhancing his abs. jiems tikrai jis padarė mokymo papildų ir visiems, bet labiausiai tikėtina, kad daug jis paėmė keletą sesijų raumenų kontūriniam dalykas kažkur toliau stiprinti savo Abs.
Wugirl // Wugirl / / Sep 20, 2009 at 12:01 PM Rugsėjis 20, 2009 at 12:01
Dear all who envies Vincent's physique. Dear all, kurie pavydi Vinsentas sudėjimą. I'ma former Wushu national athlete and I have to admit that we have very toned physique. Esu buvęs Wushu nacionalinės sportininkas ir turiu pripažinti, kad mes labai stangrūs physique. There is no muscle countouring thingy to get Vincent's abs. Nėra raumenų countouring thingy gauti Vincent's Abs. Me and all my contemporaries in Wushu (regardless guys or girls) have at least 4 packs. Man ir mano amžininkai Wushu (nesvarbu, ar vaikinai, merginos) turėti ne mažiau kaip 4 pakuotes. Yes, lots of crunches…to a point where it's automatically part of our daily routine. Taip, daug Crunches ... iki taško, kur ji bus automatiškai įtraukta į mūsų kasdienybę. Therefore, there's no need for Vincent to suck in his tummy to attain the look of constantly having six packs. Taigi, nėra už Vinsentas reikia įsiurbti į savo pilvą pasiekti nuolat turinti šešis pakuotės išvaizdą.