I don't know who Vincent Ng was. Es nezinu, kas Vincent Ng bija. Saw his book at MPH few weeks ago. Redzēju savu grāmatu MPH pirms pāris nedēļām. The cover page showing his nice ripped body has caught my attention. Titullapa, kas apliecina tās jauka ripped iestāde ir nozvejotas manu uzmanību. Based on what I found from the Internet, Vincent Ng is a former Singapore athlete in Wushu . Pamatojoties uz to es atradu no interneta, Vincent Ng ir bijušais Singapūra sportists ar Wushu. He later became an artiste with Mediacorp. Vēlāk viņš kļuva aktieris ar Mediacorp. Now, he is an author for this book. Tagad viņš ir autors šo grāmatu.
Whatever reasons he wrote this book, I guess that it will probably sell in Singapore. Kādu iemeslu dēļ viņš uzrakstīja šo grāmatu, es domāju, ka tas būs iespējams pārdot Singapūrā. I have to give credit to the excellent photography showing his torso.By spending 15 minutes flipping the pages, content wise, not bad. Man ir jāpateicas lielisku fotogrāfiju, kas apliecina tās torso.By izdevumiem 15 minūtēm flipping pages, saturu gudrs, ne slikti.
Apart from an opportunity for Vincent to flash his assets, the book actually provides practical advice on how you can firm up your body in 10 weeks. Izņemot iespēju Vincent mirgot viņa aktīviem, grāmatu faktiski sniedz praktiskus padomus, kā jūs varat firma jūsu organizācijai 10 nedēļas. That is the reason the title of the book is actually Tas ir iemesls no grāmatas nosaukuma ir faktiski TEN: A Lean and Sculpted Body in Ten Weeks TEN: Lean un sculpted iestādi desmit nedēļu laikā 
The exercises, the advice and the experience, though good, is nothing new. Mācības, konsultācijas un pieredzi, lai gan labi, nav nekas jauns. The exerises can be found in almost other fitness books or from the Internet. Exerises var atrast gandrīz citiem fitnesa grāmatas vai interneta. However, one cannot deny the fact that not everyone can write a book and showing fantastic body shape like Vincent. Tomēr, nevar noliegt faktu, ka ne katrs var uzrakstīt grāmatu un parādot fantastisku ķermeņa formas, piemēram, Vincent.
This former world wushu champion-turned-actor is at the forefront of a trend that is seeing more Asian celebrities trying to keep up with their female counterparts by showing well toned bodies – in the name of getting ahead or being metrosexual. Šis bijušais pasaules čempions wushu pagriezies-aktieris ir avangardā tendence, ka ir redzēt vairāk Āzijas slavenības cenšas sekot līdzi viņu sieviešu kolēģiem, parādot arī tonēti iestādes - nosaukumu, kā iegūt priekšu vai tiek metrosexual. With workout in gym, men are generally more confident in their physiques. Ar workout in gym, vīrieši parasti ir vairāk pārliecināti par to physiques.
I guess the books will go into his female fan's collection. And I guess, the gay will drool over his shirtless pictures too. I guess grāmatas stāsies viņa sieviete fan's collection. Un es domāju, geju būs drool pār viņa shirtless pictures too. As for a straight man like myself, his nice torso photo at the front page will be my motivation. Kā tieši cilvēks kā es, viņa jauka rumpja foto sākumlapā būs mana motivācija.
If you have bought this book, I would like to hear from you. Ja esat iegādājies šo grāmatu, es gribētu dzirdēt no jums.
You can get the book from your local bookstore. Jūs varat saņemt grāmatas no jūsu vietējā grāmatnīca. If it is not available, you can Ja tā nav pieejama, varat order it from Amazon Lai no Amazon . .
Category: Kategorija: Motivation Motivācija 
Email This Post Email This Post
Did you like this post? Vai jums patīk šī pastu? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Abonēt MunFitnessBlog.com šodien . . It is free. Tas ir bez maksas.
Related Posts Related Posts
- 4 Things I Did To Fight Stress During Difficult Times 4 Things I Did cīņai pret stresa laikā Difficult Times
- My New Experience Training Without Lifting Gloves My new Pieredze mācībās, Lifting Gloves
- Megan Fox Gained 10 Pounds Within 3 Weeks For Her Role in Transformers 2 Megan Fox gūta 10 mārciņas 3 nedēļas pie viņas Transformers Loma 2
- Why You Should Also Watch The Biggest Loser Reality TV Show Kāpēc jums vajadzētu skatīties arī Biggest Loser Reality TV šovs
Scroll down to leave a comment. Ritiniet uz leju atstāt komentāru. I really want to know what you think. Es tiešām gribu zināt, ko tu domā.
Found what you were looking for? Atrasts, ko jūs meklējat? If not, try searching for it below. Ja tā nav, mēģiniet meklēt pēc tā tālāk.
simon simon // / / May 9, 2008 at 11:11 AM Maijs 9, 2008 at 11:11
saw the book in borders b4. redzēju grāmatu b4 robežām. i thought he was a HK celebrity or something. Es domāju, viņš bija HK slavenība vai kaut ko. he looks leaner in the last 2 pics compared to the book cover? viņš izskatās tik liela, kas pēdējās 2 attēli, salīdzinot ar grāmatu segšanai?
Leo // Leo / / May 9, 2008 at 11:55 AM Maijs 9, 2008 at 11:55
Yeah, his book is though good, nothing special. Jā, viņa grāmatas ir gan labi, nekas īpašs. I've read it and it's good till Kevin Zahri came up with another fitness24/7 book. Esmu izlasījis un tas ir labi līdz Kevin Zahri nāca klajā ar citu fitness24 / 7 grāmatu. That one, is really a must have! Ka viens, ir tiešām jābūt! And if you'd ask which one to choose, I'll definitely choose Kevin's book. Un, ja jūs vēlaties lūgt kuriem viens izvēlēties, es noteikti izvēlēties Kevin's book. More comprehensive, rather than Vincent's kind of Journal book. Plašāku, nevis Vincent's veida Vēstnesis grāmatu.
stupe sautējoša komprese // / / May 9, 2008 at 6:55 PM Maijs 9, 2008 at 6:55
he must be having a hard time sucking in his tummy like that to constantly shows the 6 pack. viņam ir jābūt, kam grūti nepieredzējis viņa vēderu, piemēram, ka pastāvīgi rāda 6 iepakojumā. :) :)
Motivation? Motivācija? definately! noteikti! I've trained so hard whole year long and i have no 6 pack! Es esmu apmācīts tik grūti visa gada garumā un man nav 6 pack! just very loose pants! tikai ļoti brīvas bikses!
trey trīsacis // / / May 10, 2008 at 12:48 PM Maijs 10, 2008 at 12:48
there's no exercise to “make my abs look better”. Nav izmantot, lai panāktu, ka "mans abs izskatīties labāk". 1,000,000 situps, crunches and whatever ab exercise doesnt make your abs look better! 1.000.000 situps, crunches un neatkarīgi ab izmantot doesn't padarīt jūsu abs izskatīties labāk!
key is your nutrition, in simpler words… its all about what you eat. Galvenais ir jūsu uzturs vienkāršāk vārdi ... tās visas par to, ko tu ēd. you can do 1000 crunches a day but if you dont eat right, you'll never get your abs to be visible. Jūs varat darīt 1.000 crunches dienā, bet, ja jūs dont ēst labi, jūs nekad savu abs ir redzamas.
CTH CTH // / / May 10, 2008 at 6:51 PM Maijs 10, 2008 at 6:51
I do agree with trey . Es piekrītu trīsacis. Nutrition, diet and determination is the key. Uzturs, ar uzturu un noteikšanu taustiņu. I used to have er…. Es mēdzu būt er .... 4 packs but it all went down longkang when i got pregnant. 4 iepakojumos, bet to visu samazinājās longkang kad es saņēmu stāvoklī. Now have to restart my engine lah. Tagad ir restart manu motoru lah.
BTW Vincent has his TV program in Astro AEC during weekends. BTW Vincent ir viņa TV programmu Astro AEC nedēļas nogalēs.
aw // aw / / May 11, 2008 at 9:27 PM Maijs 11, 2008 at 9:27
I wonder what supplements he used. Nez, ko papildina viņš izmantoja. Pretty sure he did, although actualy gym work & nutrition plays a big part. Diezgan pārliecināts, ka viņš, lai gan patiesībā sporta darba un uzturs spēlē lielu daļu.
tonks Tonks // / / Mar 9, 2009 at 1:41 AM 9 marts 2009 at 1:41
there's a process called muscle contouring. tur ir process, ko sauc par muskuļu kontūrasu. im sure he did a lot of training supplements and all but most likely that he took a few sessions of the muscle contouring thing somewhere, further enhancing his abs. im pārliecināts, ka viņš darīja daudz mācību bagātinātāji un visiem, bet ļoti iespējams, ka viņš bija dažas sesijas muskuļu konturēšanas lieta kaut kur, tālāk paplašinot viņa abs.
Wugirl // Wugirl / / Sep 20, 2009 at 12:01 PM Septembris 20, 2009 at 12:01
Dear all who envies Vincent's physique. Dear all, kas envies Vincent ķermeņa uzbūvei. I'ma former Wushu national athlete and I have to admit that we have very toned physique. Esmu bijušais Wushu valsts sportists un man ir jāatzīst, ka mums ir ļoti toned physique. There is no muscle countouring thingy to get Vincent's abs. Nav muskuļu countouring thingy nokļūt Vincent's abs. Me and all my contemporaries in Wushu (regardless guys or girls) have at least 4 packs. Mani un visu manu laikabiedru ar Wushu (neatkarīgi puiši vai meitenes) vismaz 4 iepakojumus. Yes, lots of crunches…to a point where it's automatically part of our daily routine. Jā, daudz crunches ... līdz vietai, kur tas automātiski daļu no mūsu ikdienas rutīnas. Therefore, there's no need for Vincent to suck in his tummy to attain the look of constantly having six packs. Tāpēc nav nepieciešams, lai Vincent to sūkāt viņa vēders, lai sasniegtu izskatu pastāvīgi ņemot sešiem iepakojumiem.