Bądź silny. Bądź Fit.







Vincent Ng dziesięciu - A Lean i rzeźbione ciała w dziesięciu tygodni

9 maja 2008 7 Komentarze


vincent-ng-dziesięciu przodu Cover.jpg

Nie wiem, kto był Vincent Ng. Saw książce MPH na kilka tygodni temu. Na stronie pokazano jego nice zgrywanie organ złowionych moje uwagi. Na podstawie tego, co znalazłem w Internecie, Vincent Ng jest byłym Singapur sportowca w Wushu. On stał się później z Mediacorp artiste. Teraz on jest autorem tej książki.

vincent-ng-wushu.jpg

Niezależnie od powodów pisał tę książkę, myślę, że będzie prawdopodobnie sprzedać w Singapurze. Mam dać kredytu doskonałej fotografii pokazano jego wydatków torso.By 15 minut flipping stron, treści mądrego, a nie źle.

Poza okazją do Vincent flash do jego majątku, książka rzeczywiście zawiera praktyczne porady, w jaki sposób można się firma ciała, w 10 tygodni. Dlatego tytuł książki jest faktycznie TEN: A Lean Body i rzeźbione w dziesięciu tygodni . Aby stracić 5,5% tkanki tłuszczowej poprzez zwiększenie 3.3 kg masy mięśniowej w ciągu 10 tygodni - że był to, co osiągnęła w ramach ścisłego nadzoru i szkolenia.

Shirtless-vincent-ng-pływanie-trunk.jpg

Ćwiczenia, porady i doświadczenia, choć dobre, nie jest niczym nowym. W exerises można znaleźć w prawie innych książek fitness lub z Internetu. Jednakże, nie można zaprzeczyć faktu, że nie każdy może pisać książki fantastyczne i pokazano kształtu ciała, takich jak Vincent.

Dawny mistrz świata wushu-odwrócił-aktor jest w czołówce trend, że skoro jest więcej azjatyckich gwiazd stara się nadążać za ich odpowiednikami żeńskich przez pokazano również stonowanych organów - w imię dotarcia do przodu lub w metrosexual. Z praca w siłowni, mężczyźni są zazwyczaj bardziej pewni swoich physiques.

vincent-ng-dziesięciu książek rozpoczęcie-photo-shoot.jpg

vincent-ng-dziesięciu książek launch.jpg


Chyba książek trafi do jego kobiet fan's collection. I guess, The Gay będzie bzdurzyć ponad jego zdjęcia zbyt Shirtless. Jeśli chodzi o prostą człowiek jak ja, jego tułowia ładne zdjęcie na pierwszej stronie będzie moja motywacja.

Jeśli masz kupił tę książkę, chciałbym usłyszeć od ciebie.

Możesz pobrać książkę od lokalnych księgarni. Jeśli nie jest dostępna, można zamów ją od Amazon .

vincent-ng-dziesięciu książek display.jpg

Czy lubisz tego posta? Subskrybuj do MunFitnessBlog.com dziś . To jest darmowe.

Related Posts
Przewiń zostawic komentarz. I really wanna know what you think.

Found What you were looking for? Jeśli nie, spróbuj wyszukać go poniżej.
Custom Search

Kategoria: Motywacja Email This Post Poczta e-mail to
| | | | | |

7 odpowiedzi jak dotąd ↓
  • simon / / 9 maja 2008 w 11:11

    zobaczył książkę w granicach b4. Myślałem, że był HK celebrity or something. On patrzy leaner w ostatnich 2 zdjecia w porównaniu z okładki książki?

  • Leo / / 9 maja 2008 w 11:55

    Tak, ale jego książka jest dobra, nic specjalnego. I've go odczytać i to jest dobre do Kevin Zahri wyszli z innym fitness24 / 7 książki. To jeden, to naprawdę trzeba mieć! A jeśli warto zapytać, który z nich wybrać, I'll definitely wybrać Kevin książki. Bardziej wszechstronne, niż Vincent's Journal rodzaju książki.

  • okład wilgotny z lekiem / / 9 maja 2008 at 6:55 PM

    musi mieć twardy czas ssące w jego brzuch tak, aby stale pokazuje 6 opakowanie. :)

    Motywacja? Zdecydowanie! I've wyszkolonych tak ciężko cały rok i nie mam 6 opakowanie! tylko bardzo luźne spodnie!

  • Trey / / 10 maja 2008 w 12:48

    nie wykonuje się "make my abs wyglądać lepiej". 1.000.000 situps, awarii i bez ab wykonywania doesnt dokonać ABS wyglądać lepiej!

    Kluczem jest twój żywienia, w prostszych słowach ... jej o co jeść. można zrobić 1000 crunches dziennie, ale jeśli dont eat prawo, you'll never get your abs być widoczne.

  • CTH / / 10 maja 2008 at 6:51 PM

    I nie zgadza się z Trey. Żywienie, dieta i determinacja jest kluczowa. Miałem er .... 4 opakowania, ale to wszystko poszło w dół longkang gdy mam w ciąży. Teraz musisz ponownie uruchomić silnika moje lah.

    BTW Vincent ma swój program w telewizji Astro AEC w weekendy.

  • AW / / 11 maj, 2008 at 9:27 PM

    Zastanawiam się, co uzupełnia on używany. Pretty pewno zrobił, chociaż faktycznie pracy siłowni i żywienie odgrywa dużą rolę.

  • tonks / / 9 marca 2009 at 1:41 AM

    to proces zwany mięśni konturowe. im sure uczynił wiele szkoleń i wszystkie dodatki, ale najbardziej prawdopodobne, że wziął kilka sesji mięśnia konturowe coś gdzieś, dalsze zwiększanie jego ABS.

Zostaw komentarz

Szukaj warunki dla tego posta:
vincent ng -- vincent ng dziesięć -- Shirtless -- TEN Vincent Ng -- vincent ng wushu -- vincent ng książki -- vincent ng Shirtless -- vincent ng ciała -- vincent ng blogu -- kevin zahri Shirtless -- vincent ng 10 -- vincent ng Singapur -- vincent ng workout -- Vicent ng -- Shirtless Singapuru -- mediacorp gay -- vincent ng dziesięć książek -- kto to zrobił on rzeźbione -- vincent ng gay -- chudego ciała kobiety -- vincent ng dziesięć książek -- mediacorp Shirtless -- Shirtless vincent ng -- vincent ng abs -- Shirtless Singapur -- vincent ng wushu klasy -- gay mediacorp artistes -- gay gym diet ciała -- chudego ciała -- przez dziesięć vincent ng -- chudego rzeźbione ciała -- vincent ng dziesięć fotografia -- www.california-Fitness.com, hk -- mediacorp vincent ng -- "vincent ng" dziesięciu -- vincent ng 6 Pack -- TEN vincent -- Singapur aktor vincent ng -- vincent ng pic -- get chudego w 10 tygodni -- vincent ng mediacorp -- TEN: A Lean Body i rzeźbione w dziesięciu tygodni -- Pinoy vincent mięśni -- Dziesięć: A Lean i wyrzeźbione ciało w dziesięciu tygodni -- vincent Singapur wushu -- vincent ng + siłownia książki -- Shirtless w Singapur -- vincent ng dziesięć książek -- gay Singapur aktorów -- vincent ng diety -- "vincent ng" -- gay mediacorp artiste -- TEN: A Lean Body i rzeźbione w dziesięciu tygodni -- chude i stonowanych ciała mężczyzn -- vincent ng workout książki -- chudego sculpting workouts -- rzeźbione ciała -- Singapur Mediacorp Shirtless -- Shirtless asian mężczyzn -- pływanie rzeźbi ciało -- Shirtless asian sześć opakowanie -- wyrzeźbić na zgrywanie, chude, twarde mięśnie -- diety budować rzeźbione ciała -- mięśni ciała asian -- vincent ng galeria mediacorp Singapur -- Wprowadzenie chudego w 6 tygodni -- astrokompasy AEC sobota 9 maja -- vincent ng - dziesięć -- Vincent Ng Shirtless PIC -- mediacorp wushu przez vincent ng -- vincent ng is gay -- vincent ng sg aktor -- vincent ng 6 opakowań -- vincent ng \ 's blog -- Vincent Ng. -- \ "vincent ng \" książki -- mediacorp wushu aktor vincent ng -- vincent ng Shirtless zdjecia -- + "vincent ng +" abs " -- budować rzeźbione ciała --