I don't know who Vincent Ng was. Jag vet inte vem Vincent Ng var. Saw his book at MPH few weeks ago. Såg hans bok på MPH några veckor sedan. The cover page showing his nice ripped body has caught my attention. Försättsbladet visar sin fina rippade kropp har fångat min uppmärksamhet. Based on what I found from the Internet, Vincent Ng is a former Singapore athlete in Wushu . Baserat på vad jag hittade från Internet, är Vincent Ng tidigare Singapore friidrottare i Wushu. He later became an artiste with Mediacorp. Han blev senare en artist med MediaCorp. Now, he is an author for this book. Nu är han en författare av boken.
Whatever reasons he wrote this book, I guess that it will probably sell in Singapore. Oavsett skäl han skrev denna bok, antar jag att det förmodligen kommer att sälja i Singapore. I have to give credit to the excellent photography showing his torso.By spending 15 minutes flipping the pages, content wise, not bad. Jag måste ge kredit till den utmärkta fotografier visar hans torso.By utgifterna 15 minuter vända sidorna, innehåll klok, inte illa.
Apart from an opportunity for Vincent to flash his assets, the book actually provides practical advice on how you can firm up your body in 10 weeks. Förutom en möjlighet för Vincent att blinka sina tillgångar, ger boken faktiskt praktiska råd om hur du kan bekräfta din kropp på 10 veckor. That is the reason the title of the book is actually Det är orsaken till att titeln på boken är faktiskt TEN: A Lean and Sculpted Body in Ten Weeks TEN: en mager och skulpterade Kropp i tio veckor 
The exercises, the advice and the experience, though good, is nothing new. De övningar, råd och erfarenheter, men bra, är inget nytt. The exerises can be found in almost other fitness books or from the Internet. Den exerises kan hittas i nästan andra fitness böcker eller från Internet. However, one cannot deny the fact that not everyone can write a book and showing fantastic body shape like Vincent. Men man kan inte förneka det faktum att alla inte kan skriva en bok och visar fantastiska kroppsform som Vincent.
This former world wushu champion-turned-actor is at the forefront of a trend that is seeing more Asian celebrities trying to keep up with their female counterparts by showing well toned bodies – in the name of getting ahead or being metrosexual. Denna fd världsmästaren Wushu mästare-vänt-aktör är i förgrunden för en trend som ser mer asiatiska kändisar försöker hålla jämna steg med sina kvinnliga kollegor genom att visa bra tonas organ - i namn av att komma framåt eller är metrosexual. With workout in gym, men are generally more confident in their physiques. Med träningspass i gymmet, män är generellt mer tillit till sin physiques.
I guess the books will go into his female fan's collection. And I guess, the gay will drool over his shirtless pictures too. Jag antar att böckerna kommer att gå in i hans kvinnliga fan samling. Och jag antar, att homosexuella kommer att dregla över hans shirtless bilder också. As for a straight man like myself, his nice torso photo at the front page will be my motivation. Som för en straight man som jag själv, kommer hans fina överkroppen foto på framsidan vara min motivation.
If you have bought this book, I would like to hear from you. Om du har köpt den här boken skulle jag vilja höra från dig.
You can get the book from your local bookstore. Du kan få boken från din lokala bokhandel. If it is not available, you can Om det inte är tillgängligt kan du order it from Amazon beställa från Amazon . .
Category: Kategori Motivation Motivation 
Email This Post Email Den här Post
Did you like this post? Tyckte du det här inlägget? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Abonnera till MunFitnessBlog.com idag . . It is free. Det är gratis.
Related Posts Liknande inlägg
- 4 Things I Did To Fight Stress During Difficult Times 4 saker jag gjorde mot bekämpa stress under svåra tider
- My New Experience Training Without Lifting Gloves Min ny erfarenhet utbildning utan att lyfta handskar
- Megan Fox Gained 10 Pounds Within 3 Weeks For Her Role in Transformers 2 Megan Fox fick 10 pund inom 3 veckor för sin roll i Transformers 2
- Why You Should Also Watch The Biggest Loser Reality TV Show Varför bör du även titta på Biggest Loser dokusåpan
Scroll down to leave a comment. Bläddra nedåt för att lämna en kommentar. I really want to know what you think. Jag vill verkligen veta vad du tycker.
Found what you were looking for? Funnit vad du söker? If not, try searching for it below. Om inte, prova att söka efter den nedan.
simon simon // / / May 9, 2008 at 11:11 AM 9 maj, 2008 at 11:11
saw the book in borders b4. såg boken på gränserna b4. i thought he was a HK celebrity or something. Jag trodde han var en HK kändis eller nåt. he looks leaner in the last 2 pics compared to the book cover? han ser smalare de senaste 2 pics jämfört med bokomslaget?
Leo // Leo / / May 9, 2008 at 11:55 AM 9 maj, 2008 at 11:55
Yeah, his book is though good, nothing special. Ja, det är boken dock bra, inget speciellt. I've read it and it's good till Kevin Zahri came up with another fitness24/7 book. Jag har läst den och det är bra tills Kevin Zahri kom upp med en annan fitness24 / 7 bok. That one, is really a must have! Den där, är verkligen ett måste! And if you'd ask which one to choose, I'll definitely choose Kevin's book. Och om du frågar vilket du ska välja, ska jag välja definitivt Kevin bok. More comprehensive, rather than Vincent's kind of Journal book. Mer omfattande, snarare än Vincents slags tidning bok.
stupe stupe // / / May 9, 2008 at 6:55 PM 9 maj, 2008 kl 6:55
he must be having a hard time sucking in his tummy like that to constantly shows the 6 pack. han måste ha svårt att suga i magen vilja att ständigt visar 6-pack. :) :)
Motivation? Motivation? definately! definitely! I've trained so hard whole year long and i have no 6 pack! Jag har tränat så hårt hela året runt och jag har ingen 6-pack! just very loose pants! bara mycket löst byxor!
trey trey // / / May 10, 2008 at 12:48 PM 10 maj, 2008 kl 12:48
there's no exercise to “make my abs look better”. finns ingen övning att "göra min abs ser bättre ut". 1,000,000 situps, crunches and whatever ab exercise doesnt make your abs look better! 1.000.000 situps, crunches och oberoende AB motion doesnt göra din abs se bättre!
key is your nutrition, in simpler words… its all about what you eat. you can do 1000 crunches a day but if you dont eat right, you'll never get your abs to be visible. Du kan göra 1000 crunches en dag men om du inte äter rätt, kommer du aldrig att få din abs att synas.
CTH CTH // / / May 10, 2008 at 6:51 PM 10 maj, 2008 kl 6:51
I do agree with trey . Jag håller med Trey. Nutrition, diet and determination is the key. Kost och beslutsamhet är nyckeln. I used to have er…. Jag brukade ha er .... 4 packs but it all went down longkang when i got pregnant. 4 förpackningar men det hela gick ner longkang när jag blev gravid. Now have to restart my engine lah. Nu måste starta om min motor lah.
BTW Vincent has his TV program in Astro AEC during weekends. BTW Vincent har sin TV-program i Astro AEC under helgerna.
aw // aw / / May 11, 2008 at 9:27 PM 11 maj, 2008 kl 9:27
I wonder what supplements he used. Jag undrar vad kosttillskott han använde. Pretty sure he did, although actualy gym work & nutrition plays a big part. Ganska säker på att han gjorde, men faktiskt gym Arbete & näring spelar en stor roll.
tonks Tonks // / / Mar 9, 2009 at 1:41 AM 9 mars 2009 at 1:41
there's a process called muscle contouring. finns en process som kallas muskel konturering. im sure he did a lot of training supplements and all but most likely that he took a few sessions of the muscle contouring thing somewhere, further enhancing his abs. im säker på att han gjorde en hel del träning kosttillskott och alla men mest troligt att han tog några sessioner i muskeln konturskapande sak någonstans, att ytterligare stärka sin abs.
Wugirl // Wugirl / / Sep 20, 2009 at 12:01 PM 20 september, 2009 kl 12:01
Dear all who envies Vincent's physique. Kära alla som avundas Vincents kroppsbyggnad. I'ma former Wushu national athlete and I have to admit that we have very toned physique. I'ma tidigare Wushu nationella friidrottare och jag måste erkänna att vi har mycket tonas kroppsbyggnad. There is no muscle countouring thingy to get Vincent's abs. Det finns ingen muskel countouring sak att få Vincents abs. Me and all my contemporaries in Wushu (regardless guys or girls) have at least 4 packs. Jag och alla mina jämnåriga i Wushu (oavsett killar eller tjejer) har minst 4 förpackningar. Yes, lots of crunches…to a point where it's automatically part of our daily routine. Ja, massor av krissituationer ... till en punkt där det automatiskt del av vår dagliga rutin. Therefore, there's no need for Vincent to suck in his tummy to attain the look of constantly having six packs. Därför finns det inget behov av Vincent att suga i magen att uppnå utseende ständigt med sex förpackningar.