I don't know who Vincent Ng was. Я не знаю, хто-Вінсент Нг. Saw his book at MPH few weeks ago. Побачила його книга миль кілька тижнів тому. The cover page showing his nice ripped body has caught my attention. Титульна сторінка Показані Nice розірвав його тіло привернуло мою увагу. Based on what I found from the Internet, Vincent Ng is a former Singapore athlete in Wushu . На підставі того, що я знайшов в Інтернеті, Вінсент Нг колишній спортсмен Сінгапуру в ушу. He later became an artiste with Mediacorp. Пізніше він став артистом з MediaCorp. Now, he is an author for this book. Зараз він є автором цієї книги.
Whatever reasons he wrote this book, I guess that it will probably sell in Singapore. Якимось причин він писав цю книгу, я думаю, що він буде, ймовірно, продати в Сінгапурі. I have to give credit to the excellent photography showing his torso.By spending 15 minutes flipping the pages, content wise, not bad. Я повинен віддати належне відмінною показуючи свої фотографії torso.By витрати 15 хвилини гортати сторінки, вміст мудрих, не погано.
Apart from an opportunity for Vincent to flash his assets, the book actually provides practical advice on how you can firm up your body in 10 weeks. Поряд з можливістю для Вінсента блимати своїм майном, насправді книга містить практичні поради про те, як фірма до вашого тіла в 10 тижнів. That is the reason the title of the book is actually Саме тому назва книги насправді TEN: A Lean and Sculpted Body in Ten Weeks Ten: Lean і Скульптор тіла в десять тижнів 
The exercises, the advice and the experience, though good, is nothing new. Вправи, поради та досвід, хоч і добре, немає нічого нового. The exerises can be found in almost other fitness books or from the Internet. Exerises можна знайти майже в інші книги з фітнесу або з Інтернету. However, one cannot deny the fact that not everyone can write a book and showing fantastic body shape like Vincent. Тим не менше, не можна заперечувати той факт, що не кожен може написати книгу, і показуючи фантастичні фігури, як Вінсент.
This former world wushu champion-turned-actor is at the forefront of a trend that is seeing more Asian celebrities trying to keep up with their female counterparts by showing well toned bodies – in the name of getting ahead or being metrosexual. Це колишній чемпіон світу з ушу-повернув-актор знаходиться в авангарді тенденції, яка спостерігається більш азіатським знаменитостей намагається йти в ногу з їх колеги-жінки, показуючи також тонованими органів - в ім'я отримання вперед або бути метросексуал. With workout in gym, men are generally more confident in their physiques. З тренування в тренажерному залі, чоловіки в цілому більш впевнені в своїх статури.
I guess the books will go into his female fan's collection. And I guess, the gay will drool over his shirtless pictures too. Я думаю, книга ввійде в колекцію жіночого вентилятора. І я думаю, буде весело слюні над його сорочки фотографій теж. As for a straight man like myself, his nice torso photo at the front page will be my motivation. Що стосується прямої людина, як я його тулуба Nice фото на першій сторінці буде моя мотивація.
If you have bought this book, I would like to hear from you. Якщо ви купили цю книжку, я хотів би почути від вас.
You can get the book from your local bookstore. Ви можете отримати книгу з вашого місцевого магазину. If it is not available, you can Якщо вона не доступна, можна order it from Amazon замовити його у Amazon . .
Category: Категорія: Motivation Мотивація 
Email This Post Email This Post
Did you like this post? Вам сподобався цей пост? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Підписатись на MunFitnessBlog.com сьогодні . . It is free. Це безкоштовна послуга.
Related Posts Відповідні посади
- 4 Things I Did To Fight Stress During Difficult Times 4 речі я зробив, щоб боротися зі стресом у важкі часи
- My New Experience Training Without Lifting Gloves Мій новий досвід у питаннях навчання, не піднімаючи Рукавички
- Megan Fox Gained 10 Pounds Within 3 Weeks For Her Role in Transformers 2 Меган Фокс придбаний 10 фунта протягом 3 тижнів за роль у фільмі Трансформери 2
- Why You Should Also Watch The Biggest Loser Reality TV Show Чому Ви повинні також Дивитися The Biggest Loser реаліті-шоу
Scroll down to leave a comment. Перейдіть залишити коментар. I really want to know what you think. Я дуже хочу знати, що ви думаєте.
Found what you were looking for? Знайдено, що ви шукали? If not, try searching for it below. Якщо ні, спробуйте знайти для неї нижче.
simon Simon // / / May 9, 2008 at 11:11 AM 9 травня 2008 в 11:11 ранку
saw the book in borders b4. побачила книгу в межах b4. i thought he was a HK celebrity or something. Я думав, що він знаменитість HK або щось. he looks leaner in the last 2 pics compared to the book cover? Він виглядає компактніше протягом останніх 2 фото в порівнянні з обкладинки книги?
Leo // Лев / / May 9, 2008 at 11:55 AM
Yeah, his book is though good, nothing special. Так, його книга є хорошим, хоча, нічого особливого. I've read it and it's good till Kevin Zahri came up with another fitness24/7 book. Я читав це і добре, до Кевіна Zahri підійшли з іншого fitness24 / 7 книгу. That one, is really a must have! Та, насправді має бути! And if you'd ask which one to choose, I'll definitely choose Kevin's book. І якщо ви запитаєте, який з них вибрати, я неодмінно вибирати книги Кевіна. More comprehensive, rather than Vincent's kind of Journal book. Більш всеосяжним, а не роду Вінсента книга Journal.
stupe дурень // / / May 9, 2008 at 6:55 PM 9 травня 2008 в 6:55 вечора
he must be having a hard time sucking in his tummy like that to constantly shows the 6 pack. він повинен бути важкий час ссання в живіт, як що постійно показує Pack 6. :) :)
Motivation? Мотивація? definately! Обов'язково! I've trained so hard whole year long and i have no 6 pack! Я тренувався так важко протягом року і в мене немає 6 Pack! just very loose pants! тільки дуже вільні штани!
trey Trey // / / May 10, 2008 at 12:48 PM 10 травня 2008 в 12:48 вечора
there's no exercise to “make my abs look better”. немає здійснити, щоб "моє ABS виглядати краще". 1,000,000 situps, crunches and whatever ab exercise doesnt make your abs look better! 1000000 Situps, сухарики і незалежно здійснювати AB doesn't зробити ABS виглядати краще!
key is your nutrition, in simpler words… its all about what you eat. Ключ ваше харчування, в простих словах ... його про все, що ви їсте. you can do 1000 crunches a day but if you dont eat right, you'll never get your abs to be visible. Ви можете зробити сухарики 1000 в день, але якщо ви не правильно харчуватися, ви ніколи не отримаєте ABS щоб бути помітною.
CTH CTH // / / May 10, 2008 at 6:51 PM 10 травня 2008 в 6:51 вечора
I do agree with trey . Я згоден з Трей. Nutrition, diet and determination is the key. Харчування, дієти і визначення є ключовим. I used to have er…. Раніше у мене ER .... 4 packs but it all went down longkang when i got pregnant. 4 упаковки, але все пішло вниз longkang коли я завагітніла. Now have to restart my engine lah. Тепер потрібно перезавантажити двигун ла.
BTW Vincent has his TV program in Astro AEC during weekends. До речі Вінсент має свої телепрограми в Astro АЕС у вихідні дні.
aw // AW / / May 11, 2008 at 9:27 PM 11 травня 2008 в 9:27 вечора
I wonder what supplements he used. Цікаво, що доповнює він. Pretty sure he did, although actualy gym work & nutrition plays a big part. Впевнений він, хоча фактично робота спортзал & харчування відіграє велику роль.
tonks Тонкс // / / Mar 9, 2009 at 1:41 AM 9 березня 2009 в 1:41 ранку
there's a process called muscle contouring. Є процес називається контурної м'язи. im sure he did a lot of training supplements and all but most likely that he took a few sessions of the muscle contouring thing somewhere, further enhancing his abs. І. впевнений, що він зробив багато підготовці доповнень і все, але найбільш імовірно, що він прийняв кілька сесій м'язи контурна річ де-небудь, подальше підвищення його абс.
Wugirl // Wugirl / / Sep 20, 2009 at 12:01 PM 20 вересня 2009 о 12:01 вечора
Dear all who envies Vincent's physique. Шановні всі, хто заздрить статури Вінсент. I'ma former Wushu national athlete and I have to admit that we have very toned physique. Я колишній спортсмен ушу, національних і я повинен зізнатися, що у нас дуже тонована статури. There is no muscle countouring thingy to get Vincent's abs. Існує не м'язи оконтурювання Thingy отримати ABS-Вінсент. Me and all my contemporaries in Wushu (regardless guys or girls) have at least 4 packs. Мене і всіх моїх сучасників, в ушу (незалежно хлопці і дівчата), по крайней мере 4 упаковки. Yes, lots of crunches…to a point where it's automatically part of our daily routine. Так, багато сухарики ... до точки, де вона автоматично стають частиною нашого повсякденного життя. Therefore, there's no need for Vincent to suck in his tummy to attain the look of constantly having six packs. Таким чином, немає необхідності Вінсент смоктати в живіт, щоб досягти погляд постійно доводиться шість упаковок.