Arllwys calories borthiant ewigod mo feddwl 'r borthiant ewigod mo ca unrhyw calories brisio.
Arllwys calories ydy calories anrhega i mewn 'n dal - egni borthiannau ag 'n dlawd nutritional profiles, typically chan gorymdeithiedig carbohydrates ai brasterau. An “empty calorie ” has yr un egni bodlona chan unrhyw arall calorie namyn dydy ball chan 'r yn cyfeilio nutrients 'n gyfryw fel vitamins, f, ai amino acids cystal fel edefyn.
Fel, i mewn leygwyr tern, Arllwys Calories = 'n Dal Calories namyn Beichia Nutrition
'n benbaladr, 'n afraid calories am-droir i mewn 'r chorff at bloneg. Hagen, ai calorie intake chyfyngir er mwyn yn gostwng bwys, 'n annigonol vitamin a f intake Mai arwain at malnutrition.
Borthiannau amal bwylledig at amgyffred 'n fwyaf arllwys calories chynhwysa:
- Gwynnwy reis
- Fferins, 'n esmwyth ddiodydd, ddiodydd ag a beichia nodd component, a arall borthiannau yn amgyffred siwgr
- Fenyn, bloneg, a arall 'n dal - drwythedig brasterau.
- 'n dal bloneg borthiannau 'n gyfryw fel hamburgers, 'n boeth c, ffrïedig chyw, pizza, bytaten naddion, a 'n Ffrengig silod
- Candy, pop a arall bereiddiedig packaged borthiannau
- Bîr, gwin a pawb arall alcoholic ddiodydd
Fel, 'r 'n gyfnesaf amsera, pryd boblogi ddeud arllwys calories borthiant, gwnelan mo feddwl a 'r borthiant ydy calorie rhyddha.
Garaist hon bostio? Danysgrifio at MunFitnessBlog.com today. Dydy rhyddha.Sgrôl i lawr at ad sylw. Fi 'n sylweddol angen at adnabod beth dybi.
Darllen hychwaneg billion cara " Beth Ydy Arllwys Calories Borthiant?" :
Danysgrifio mewn darllenwr
trey /Apr 3, 2008 am 708: pm
fel all a ffrïedig chyw bod “empty calorie ” eitem.
fi iawn lawer would cyffelyb i adnabod.
Jeremy /Apr 3, 2008 am 803: pm
Ffrïedig chyw ydy arllwys calorie eitem amdani ydy 'n arferol ffrïedig ag choelbrennau chan holew. Jyst darllen hon erthygl a ddealli gwella. Gobeithia hon chynorthwyon. Lloniannau.
http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey56590=
P.S Ond 'n euog chan yn bwyta gwynnwy reis:P. Erioed did anwesa acha fferins, fenyn, 'n dal bloneg borthiannau ai ymprydia borthiannau, candy ai pop a dont ’ yf unrhyw alcoholic ddiodydd.
trey /Apr 3, 2008 am 1051: pm
gwnaen mo desribe paham ewigod a ffrïedig chyw bwylledig an arllwys calorie borthiant.
hwy ond eb rhywbeth am 'r holew, namyn mo 'r chyw itself.
sylvesteR /Apr 4, 2008 am 1221: pm
Yeah, boblogi would wedi camgymryd arllwys calories fel zero calories. Atfydd a gwella deler ddylu bod arferedig at replace 'r lluniwr hun. Anyway, Dybiais burgers gwna ca rhyw nutritional brisiau er burgers gwna ca veggies a chig ynddyn?
Kevlin /Mai 17, 2008 am 412: pm
Hmm odiaeth chan 'r amsera arllwys calories ydy chyfeiria at soda a etc. Fel a chan a chinese cefndir, finnau got at yf hynny herba yf sy addef made a mo hynny ystoria ag preservative. Er enghraifft cara “lo han ko ” ble u made 'i ag wele han ko, gwynnwy fungus, a lotus hada ag hynny sigla siwgr dan 'i fferins namyn mo a 'n beraidd amaetha cara siwgr ddyfrha hon deipio chan herba ddiodydd ydy choelia da achos hiachâd fel ag hynny siwgr ynddi isit gostega bwyllo fel arllwys calories? Wedi bod yn rhyfeddu am hon bob amser er cychwynedig at arhosa 'n iach a doli i lawr choelbren chan hynny arllwys calories ddiodydd cara soda a naddion fel ydy hon addef made herba yf bwyllo fel 'n iach ai 'n ddrwg?