Üres kalóriák étel nem jelent a étel nem volna akármi kalóriák érték.

Üres kalóriák van kalóriák bemutat -ban magas- energia élelmiszerek -val szegény táplálkozási arcél, jellemzően -ból folyamat carbohydrates vagy zsiradékok. Egy “ üres kalória” birtokol ugyanaz energia elégedett -ból akármi más kalória de ez hiánya a kísérő tápláló mint vitaminok, ásványi anyagok, vagy amino- savak szintúgy rost.
Tehát, -ban laikus ember csér, Üres Kalóriák = Magas Kalóriák de Alacsony Táplálás
Általában, felesleges kalóriák van megtérít a testben -hoz kövér. Bármennyire, ha kalória betáplálás van korlátozott a kedvére csökkentő mér, elégtelen vitamin és ásványi betáplálás május vezetni rosszul táplálás.
Élelmiszerek gyakran tekint -hoz tartalmaz főleg üres kalóriák tartalmaz:

- Fehér rizs
- Édesség, lágy iszik, italok -val egy alacsony lé összetevő, és más élelmiszerek tartalmaz cukor
- Vaj, zsír, és más magasan- telített zsiradékok.
- Magas kövér élelmiszerek mint hamburger, forró kutyák, rántott csirke, pizza, hasábburgonya, és Hasábburgonya
- Cukorka, pukkanás és más édesít becsomagolt élelmiszerek
- Sör, bor és minden más alkoholista italok

Tehát, a következő idő, mikor emberek mond üres kalóriák étel, ők nem jelent amit az étel kalória szabad.
Fogalomkör:Táplálás
Elektronikus levél Ez Felad
Tett ön mint ez felad? Aláír -hoz MunFitnessBlog.com ma. Ez szabad.
Kapcsolódó Póznák
- Hogyan Nem -hoz Eszik Tehát Sok Cukorka De Eszik Több Gyümölcs?
- Akarat Ön Vesz 100 Kalória Csomagoló -ból Mm&?
- 7 Porkoláb -hoz Megáll Magát agyonzabáló
- Akarat Ön Fizet Több Részére Étel -val Kevesebb Kalóriák?
Kézirattekercs legyőz -hoz hagy egy magyarázat. ÉN igazán akar -hoz tud ami vagy gondol.
Alapít ami vagy voltak őt keresve? Ha nem, megpróbál keres ez alul.


























































hármas /Apr 3, 2008 -on 708: Miniszterelnök
hogyan tud egy rántott csirke lenni “ üres kalória” cikk.
én nagyon sok akar szeret -hoz tud.
Siralomének /Apr 3, 2008 -on 803: Miniszterelnök
Rántott csirke van üres kalória cikk mert ez általában sült -val egy halom olaj. Csak olvas ez cikk és lesz ért jobb. Remél ez segít. Pirítós.
http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey56590=
P.S – Egyetlen bűnös -ból étkezési fehér hántolatlan rizs:. Soha tett elkényeztet -ra édesség, vaj, magas kövér élelmiszerek vagy böjt élelmiszerek, cukorka vagy pukkanás és dont’ iszik akármi alkoholista italok.
hármas /Apr 3, 2008 -on 1051: Miniszterelnök
ők nem desribe miért csinál egy rántott csirke tekint egy üres kalória étel.
ők egyetlen mondott valami a fiúról olaj, de nem a csirke maga.
sylvesteR /Apr 4, 2008 -on 1221: Miniszterelnök
Ez igen!, emberek akar volna téves üres kalóriák mint zéró kalóriák. Talán egy jobb időszak legyen hozzászokott helyettesít a korábbi egy. Egyébként, Gondoltam árbócszalag csinál volna némely táplálkozási érték óta árbócszalag csinál volna veggies és hús beléjük?
Kevlin /Május 17, 2008 -on 412: Miniszterelnök
Hmm a legtöbbje a idő üres kalóriák van folyamodik szénsavas üdítőital és stb. Mint egy -ból egy kínai háttér, én is kapott -hoz iszik azok fűszer iszik melyik van haza gyártott és nem -ból azok készlet -val védő. Például szeret “ íme han ko” hol u gyártott ez -val íme han ko, fehér gombaféle, és lótusz mag -val azok ringat cukor amíg -a édesség de nem amit édes felszánt szeret cukor víz ez fajtája fűszer iszik van hisz jó részére egészség tehát -val azok cukor benne isit csendes tekint mint üres kalóriák? Volt csodálkozó körülbelül ez azóta kezdett -hoz marad egészséges és levág sok azok üres kalóriák iszik szeret szénsavas üdítőital és hasábburgonya tehát van ez haza gyártott fűszer iszik tekint mint egészséges vagy rossz?
anegla /Feb 19, 2009 -on 328: Vagyok
hé ugye eszik cukorka és fehér rizs hohohohohohohoho