Tómur kaloría fæða hjartarskinn ekki meðalvegur the fæða hjartarskinn ekki hafa allir kaloría gildi.
Tómur kaloría ert kaloría nútíminn í hár- orka matvæli með fátækur næring vangasvipur, á dæmigerðan hátt frá aðferð kolvetni eða fats. Óákveðinn greinir í ensku “ tómur kaloría” hefur the sami orka innihald af allir annar kaloría en það er skortur af the undirleikari næringarefni svo sem eins og vítamín, steinefni, eða amínó sýra eins og heilbrigður eins og fiber.
Svo, í leikmaður kría, Tómur Kaloría = Hár Kaloría en Lágmark Næring
Almennt, ástæðulaus kaloría ert breytir í the líkami til feitur. Hvernig sem, ef kaloría inntaka er takmarkaður fyrir the sök af draga úr þyngd, ónógur vítamín og steinefni inntaka mega leiða til vannæring.
Matvæli oft yfirvegaður til innihalda að mestu leyti tómur kaloría fela í sér:
- Hvítur litur hrísgrjón
- Kaka, mjúkur drykkur, drykkur með a lágmark safi hluti, og annar matvæli innihalda sykur
- Smjör, svínafeiti, og annar mjög- gegnblautur fats.
- Hár feitur matvæli svo sem eins og hamborgari, heitur dogs, pönnusteiktur kjúklingur, pítsa, kartafla flís, og Franskar kartöflur
- Brjóstsykur, hvellur og annar sætuefni pakki matvæli
- Bjór, léttvín og allur annar áfengissjúklingur drykkur
Svo, the næstur tími, hvenær fólk segja tómur kaloría fæða, þeir gera ekki meðalvegur þessi the fæða er kaloría frjáls.
Did þú eins og this staða? Gerast áskrifandi að til MunFitnessBlog.com í dag Það er frjáls.Rolla dúnn til leyfi a athugasemd. ÉG raunverulega vilja til vita hvaða þú hugsa.
Lesa fleiri staða eins og " hvaða Ert Tómur Kaloría Fæða?":
gerast áskrifandi að í a lesandi
trey /Apr 3, 2008 á 708: - promethium
hvernig geta a pönnusteiktur kjúklingur vera “ tómur kaloría” atriði.
ég mjög mikill vildi eins og til vita.
Kveinstafir /Apr 3, 2008 á 803: - promethium
Pönnusteiktur kjúklingur er tómur kaloría atriði því það er venjulega pönnusteiktur með hellingur af olía. Réttlátur lesa this hlutur og þú vilja skilja betri. Von this hjálpa. Skál.
http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey56590=
P.S Eini sekur af eating hvítur litur hríspappír:. Aldrei did láta undan á kaka, smjör, hár feitur matvæli eða fljótur matvæli, brjóstsykur eða hvellur og dont’ drykkur allir áfengissjúklingur drykkur.
trey /Apr 3, 2008 á 1051: - promethium
þeir did ekki desribe hvers vegna hjartarskinn a pönnusteiktur kjúklingur yfirvegaður óákveðinn greinir í ensku tómur kaloría fæða.
þeir eini eitthvað óður í the olía, en ekki the kjúklingur sig.
sylvesteR /Apr 4, 2008 á 1221: - promethium
Já, fólk vildi hafa skakkur tómur kaloría eins og núll kaloría. Ef til vill a betri orð öxl vera vanur eitthvað sem gert var oft skipta um the fyrri einn. Engu að síður, ÉG hugsun hamborgari gera hafa sumir næring gildi síðan hamborgari gera hafa veggies og kjöt í þá?
Kevlin /Mega 17, 2008 á 412: - promethium
Hmm af the tími tómur kaloría ert vísa til til gosdrykkur og etc. Eins og a frá a Kínverji bakgrunnur, ég einnig got til drykkur þessir kryddjurt drykkur hver er heimili og ekki frá þessir birgðir með rotvarnarefni. Fyrir fordæmi eins og “ sko han ko” hvar u það með sko han ko, hvítur litur sveppur, og lótusblóm fræ með þessir klettur sykur þangað til þess kaka en ekki þessi sætur peningaskúffa eins og sykur vatn this tegund af kryddjurt drykkur ert trúa góður fyrir heilsa svo með þessir sykur í það isit enn íhuga eins og tómur kaloría? Hafa been furða óður í this alltaf síðan ræsir til dvöl heilbrigður og skera niður a einhver fjöldi af þessir tómur kaloría drykkur eins og gosdrykkur og flís svo er this heimili kryddjurt drykkur íhuga eins og heilbrigður eða slæmur?