Este poste encendido es parte de qué usted debe saber antes de ensamblar serie de la raza de la aventura. En este poste, el blogger, EE-Van , compartido con nosotros en el equipo y adminículos de la huésped necesitamos prepararnos.
Las razas de la aventura pueden ser costosas para alguno, pero ésa es porque el equipo implicado iguala su vida. Para comenzar con, invierta en un sistema de buen UIAA certificó el arnés, el dispositivo del abseil tal como el cuadro básico 8, dos 60cm carabiners largos de las hondas del mínimo, bloqueables o de cierre automático (usted necesita generalmente un mínimo de 2) y una cuerda de Prussick. Casi es el que está de inversión, y si usted toma el buen cuidado de él, le durará un rato largo largo. Para los malasios, estos equipos se podían comprar en el almacén de especialidad por ejemplo en aventura del nómada en cumbre y zona de la base en SS2. Hay otras opciones también por ejemplo algunos productos al aire libre hace compras, pero sus opciones son limitadas comparadas a los dos que acabo de mencionar.
No olvide un sistema de guantes digitados llenos convenientes para abseiling. He utilizado siempre un par de guante de la soldadura/del trabajador, los que no le costarán RM20 para un par. Les hacen de piel de la vaca, pero no muy refinado o calificado, así pues, perderlos en una raza no son tan mala como perdiendo esos guantes de cuero RM79.
En cuanto a zapatos, deje sus zapatillas de deporte costosas en el país, las que se signifiquen para ser complementos y tiene más características que su teléfono de la vieja mano. Consígase un buen par apropiado de zapatos cubiertos dedo del pie (estoy diciendo esto pues algunos zapatos son el tipo abierto del concepto - fresco del al?).
Sé el fabricante como los arroyos tienen alguno los zapatos decentemente tasados del rastro que se han probado sobre las razas. Si el dinero no es una edición, hay siempre más el Salomon y los Inov8 de lujo que son realmente populares entre el corredor sazonado, pero vienen con un precio por supuesto. He visto a algunos corredores el poner de su kampung de los adidas”, esos zapatos de goma baratos de la tapa de la lona del perno prisionero en algunas razas y justos en ésos condicionan bastante bien.
Así pues, si usted tiene miedo que su zapatilla de deporte costosa agradable que usted se usa para impresionar los bebés consigue perdida en el fango que sus piernas entrarán o conseguirán pegadas entre las rocas como usted río-tablero traga los rapids, mejor guárdelos donde se significan para estar - en la caja.
¿Cómo sobre las tapas y las partes inferiores? Mis 2 sens son pegarse a los lycras de ciclo. Se rellena y servirá a su propósito en ésos paseos de la bici que usted puede ser que tenga que para hacer. Algunos de estos paseos pudieron ser tan cortos como 10 kilómetros o mientras 100 kilómetros y conseguir su extremo que duele mientras que usted todavía está compitiendo con fueran la cosa pasada usted querrían. Estos lycras son también peso ligero y se secan rápidamente. Pero si usted jurara por sus cortocircuitos o pantalones, después apenas cerciórese de que usted no consiguiera chaffing entre sus muslos internos. Conseguiría repugnante como se enciende la raza.
En cuanto a tapa, vaya para algo que se hace del material de sequía rápido. Cualquier cosa hecha del poliester respondería a su propósito. La mayor parte de la tapa ligera de los deportes sería hecha del poliester, sólo las diferencias son su nombre de la comercialización es decir Dri-Cupieron de Nike o Clima-Fresco de Adidas. Algunos pueden sostener que no todo el material está hecho igual, pero déjeme le dicen, he estado compitiendo con con una tapa del poliester RM10 cuál es una falsificación de ambas marcas de fábrica y no tengo ninguna edición con ellas. ¡La mejor cosa es, si lo consiguiera rasgado porque consiguió cogido por las muchas espinas en la selva, él solamente me cuesto RM10 y no RM89!!!
¡Así pues, apenas deje a ésos la tapa basada algodón o las camisetas en el país como la conseguiría realmente pesado una vez han empapado con sudor y agua!
Uno del engranaje más importante que usted debe invertir adentro es un paquete de la hidración. Camelbak es líder cuando viene a éstos. He visto una cierta explosión desconocida de la marca de fábrica o me escapo, y cuando usted está en una raza, que es la cosa pasada usted quisiera que sucediera. El agua/la hidración es importantes y en la mayoría de las razas de la aventura, el organizador le requeriría tener por lo menos 2 litros de agua con usted. Así pues, vaya para la vejiga de la hidración de 3 litros que debe durarle para la mayor parte de las razas.
En cuanto al tamaño del morral, cualquier cosa más grande que un paquete de 20 litros es realmente incómodo. ¡Imagínese que usted que se arrastraba a través de las grietas más pequeñas de la cueva y de su cabeza consiguió por pero no su cuerpo porque el bolso era apenas demasiado grande! O cómo jiggle cuando usted funciona con el paquete como alguÌn colegial en calor. Apenas cerciórese de que el morral venga con una correa del pecho para una mejores estabilización y dispersión de la carga. ¡Como tal, sé solamente Deuter, Camelbak y la cara del norte cuando viene backpack, pero si usted puede, palillo a la vejiga de Camelbak! Si usted es presupuesto consciente, consiga la alta sierra si usted no importa del peso del paquete.
La mayor parte de las razas proveerían de usted una canoa si hay alguna necesidad de ella, pero usted necesita conseguir su propia bici. Invierta en una bici de montaña que responda a su presupuesto y propósito. He creído siempre que no está sobre la bici, solamente el jinete. Apenas consiga una bici que esté de calidad razonable y de estructura fuerte. Y como de costumbre, si el presupuesto no es una preocupación, apenas continúe y reviente su prima en una de de mirada la más agradable; usted irá solamente tan rápidamente como sus piernas le permiten a. Además, si usted monta una bici más barata, la emoción es poder out-ride la bici más costosa y pegar un pulgar en su nariz como usted las alcanza; -)
Desde biking está generalmente una de las disciplinas en los deportes, usted necesitará un casco de ciclo apropiado también, que doblará para arriba como casco de seguridad cuando usted hace todo el trabajo técnico de la cuerda. Generalmente los organizadores le dirán lo que usted necesita en su impreso de candidatura de la raza.
También se necesita generalmente por lo menos una linterna, en caso de que haya cavadura o el organizador ve que la raza durará con la noche. Durante los años, he intentado usando las linternas convencionales del bulbo que da hacia fuera luces ámbar y también las linternas económicas de energía más de alta tecnología del LED. Dependiendo como de cuál sería el curso, las luces ámbar se realizan mejor en lugares muy oscuros tales como cuevas y las luces blancas del LED le dan menos penetración pero una viga más ancha. Como tal, usted podría traer ambo el tipo, o invierta en uno que tengan ambas funciones y se podrían cambiar en medio. Traiga las baterías adicionales pues los bulbos convencionales son dispositivos que socavan de la energía.
No olvide conseguirse un bolso impermeable. La cumbre al mar tiene una buena gama de ella y también no falta hacia fuera en un portador del pasaporte/del mapa. El pasaporte que estoy hablando aquí es esencialmente un trozo de papel que será tajado y firmado apagado por los mariscales en cada punto de comprobación como manera de validar esa usted pasó de hecho las ciertas localizaciones requeridas. Una alternativa más barata es conseguir ésos el bolso a pequeño o grande de la cerradura del cierre relámpago que costó entre RM8 a RM16 para 20-50 bolsos en el supermercado local.
También, es normal que el organizador pida que usted prepare un sistema del kit de primeros auxilios, que consisten en generalmente ciertos artículos básicos. Esto está sobre una base del equipo y necesidades de cada equipo solamente de llevar un sistema. Los artículos básicos son vendaje triangular, vendaje del crepe, gasas, ungüento antiséptico/el líquido, la cinta médica y la sal oral de la rehidratación (ORS). Aparte de ese, cada equipo necesitaría llevar bastantes tubos de la bicicleta y el kit de reparación como necesitan repararlo ellos mismos debe cualquier falta de equipo sucede.
Y como con cada equipo que usted tiene, alguien tenderá a salir y dar su valor de 2 centavos sobre “su equipo sea pesado, usted no acabará la raza” y no funcionará su moral abajo. No se preocupe de ella, yo le diría. ¡Si su equipo pesa 1 kilogramo más que el suyo, después usted es mejor de perder 1kg de su peso corporal y excepto los millares de ringgit comparados a la otra persona! ¡Apenas la sonrisa y el cabeceo en el acuerdo… y se cercioran de le para batirlos en la meta!
Creo que he cubierto las cosas que usted necesita saber sobre la pieza del equipo, ahora, nos dejo trasladarnos encendido la edición, la hidración y al alimento importantes siguientes.
La serie de lo que usted debe saber ante raza participante de la aventura:
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- Qué usted debe saber antes de unirse la carrera de la aventura (1) - introducción
- Qué usted debe saber antes de unirse la carrera de la aventura (3) - hidración y alimento
- Qué usted debe saber antes de unirse la carrera de la aventura (4) - la raza
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sykz // el 28 de diciembre de 2007 en el 3:20
Entrada agradable. ¿Cualquier sitio usted los individuos puede recomendarme para cualquier raza de la aventura para los principiantes? ¿Signifiqué que las demostraciones próximas y las razas futuras? ¡Gracias en avanzado!