Oltava vahva. Be Fit.







Mitä sinun tulisi tietää ennen liittymistään Adventure Race (4) - The Race

Tammikuu 3rd, 2008 No Comments


Tämä postitse on neljäs postitse ja viimeinen yksi Mitä sinun tulisi tietää ennen liittymistään Adventure Race Series. Tässä postitse vieraileva bloggaaja, Ee-Van , Jaettu hänen kokemuksensa eri seikkailu rotujen kanssa.

ee-van-group-photo.jpg

Suurimman osan ajasta, kilpailu olisi Juoksu, Pyöräily, Tekniset Rope työtä ja joskus melonnasta tai jokiliikenteen lennolle. Kilpajuoksu järjestäjät ovat yleensä suunniteltu reitti kuukautta ennen kilpailua itse. On olemassa paljon turvallisuutta ja virhemarginaali niiden avulla, kun he suunnitelma kilpailua. Joten sanoisin, yhden tasapuolisesti, on parempi päästä rotuun, jonka järjestäjät on kokemusta! Oma pahempi kokemus on tässä kilpailussa pärjätäkseen Gopeng kun järjestäjät olivat niin epävarma itsestään me kaikki tiedämme, että rotu olisi katastrofi. Ja totta, ne eivät ole edes tarpeeksi viimeistelijä todella vaatia palkinto kuten rotu alkoi tuntia myöhemmin, mutta katkettava aikaa jäljellä. Lue se tästä .

Hyvä järjestelijässä myös lyhyt teitä kaikkia turvallisuusnäkökohtia ja voi helposti vastata kaikkiin teidän huolestuttaa ilman epäilystäkään. Haluaisin erittäin suositeltavaa yhdistämällä kaikki rodut tehdä Nomad Seikkailu ja jopa Core Zone sillä nämä nippu kisajärjestäjien ovat synkkää tuote-eristä varmistaen samalla sinulla rodun kanssa luottamuksen ja ottaa tonnia hauskaa.

ee-van-synkkä-sky.jpg

Olet yleensä annetaan rodun kartta, passi ja tarkistusluettelo aamulla kilpailua. Nämä ovat kolme tärkeintä kohteita sinun on vartiossa. Kilpajuoksu kartta antaa sinulle karkea ajatus, minne mennä. Passin tarkastaa sinulle ja teammate n saapuessa tarkastuspaikkoja ja tarkistusluettelo antaa sinulle ohjeet, mitä tehdä ja mikä reitti toteuttaa. Sinun on yritettävä noudattaa tarkistusluettelo että tee jos voisi, koska se saattaa osoittautua kohtalokkaasti noloa (kuten saada menetetty) sinun pitäisi päättää olla. Tällaista kokemusta olen oppinut tästä Eco-X rodun tästä ja tässä .

Toinen neuvoja haluaisin antaa on kunnioittaa luontoa. Älä aliarvioi luonne ja sen joukot. Paljon onnettomuus tapahtui, kun teet näin. Ja ihan totta, avaa silmäsi, kun olet trail Busting usein, route markkerit ovat siellä voit nähdä vain, että olemme joskus liian sokea itse näkee ne. Kuuntele joukkuetovereiden ja kunnioittamaan toisiaan. Tiimiäsi on vain niin vahva kuin sen heikoin lenkki. Valitse teammate viisaasti, yritä varmistaa, että kaikki olette siitä yhtä kuntoa, että tapa, heikkoja eivätkä tunne, että ne ovat matkatavarat ja vahva, ei saa pettää.

ee-van-marshal.jpg

Pidä mielessä, että seikkailu rodut eivät ole pelkästään painosyltty tai miten sovi olet. Useammin kuin ei, aivot on oma osansa. Kuvittele, että olet vain juoksi koko 10km sisällä viidakossa, yrittäen löytää seuraavan Check Point, sitten olit hurmioitunut, kun näki marshals odottaa, mutta ennen kuin voit saada passi hienonnettu ja allekirjoitettu, sinun on täytettävä joitakin tehtävä, yleensä tunnetaan mysteeri testi. Jotkut voivat olla iloinen ja jotkut voisivat olla väsyttävä. Asia on niin että sinun pitää olla toimien ja käyttämään pään! Viimeinen seikkailu rodun i anna oli viime vuonna ulu langat, ja kerron teille, kunnes tänään, olen edelleen nauraa kun muistelen siitä yhden mysteeri testi. Lue se tästä.

ee-van-swim.jpg

Koska olen sitä mieltä, etteivät kaikki seikkailu kilpailuja on järjestetty viidakossa, AXN-sarjan, on hyvä esimerkki. Mahdollisuudet joku saada menetetty keskellä KL ovat melko perusteeton, jos kyseessä ei ole Singaporen tai paikallisia. Nämä rodut myös antaa sinulle mahdollisuuden tehdä, mitä tavallisesti ei saa tehdä keskellä kaupunkia. Puhun abseiling alas lipputanko vuonna Dataran Merdeka, Abseiling alas Berjaya Times Square, Doing köyden kulkea in the middle of KL Bird Park, syövät matoja osana mysteeri testin menee noin Federal Hill HAKU epämääräisille JKR numeroitu kotiosoite, counting valossa pylväät joissakin historiallinen kartano pitkin Jalan Ampang. Kaikki oikeinkirjoituksen hauskaa, lukuun ottamatta työntöpalvelut itsesi raja.

ee-van-run-beach.jpg

Vaikka en nauttia luonnon rotuja enemmän kuin kaupunkien maiseman, en voi auttaa, mutta toivon, että AXN sarja tulee takaisin lähitulevaisuudessa. Keskuudessa kaikkein iskujen asioita olen tehnyt seikkailu kilpailuista oli kiipeän 2 köyden pituus (eli lähes 200meters) in the middle of raskaan kaatosade HAKU yli kinta Valley, Flying Fox sisällä Gua Kandu on hengenvaarallinen nopeus, joki lennolle alas Sungai kinta kanssa luokan 3 Rapids ja toivoen ei seurata liskoja tulisi nibbling varpaitasi, caving täydellisessä pimeydessä ja submerging 90% sisälle luolaan n vesistö päästä toiselle puolelle.

ee-van-viimeistely-line.jpg

Nyt, jos et halua rodun, voit aina aloittaa olemalla sotamarsalkka. Being a sotamarsalkka ei ole niin helppoa kuin te sitä mieltä, että se oli (tai niin luulin, että alussa), koska on paljon asioita, yksi sotamarsalkka pitää tehdä ja se on vieläkin enemmän rasittava ja hauskaa verrattuna kilpailu itse, joskus! Minulla on useita rotuun marshaling kokemusta, mutta paras tähän mennessä viime vuoden Perhentian Island Challenge. Lue se tästä.

ee-van-rock.jpg

Se on ollut vuodesta otin katkokset alkaen Seikkailu kilpa-kuin olen valmistautuu suurin rodun elämäni tämän vuoden Ironman klo Langkawi. Do I miss seikkailu kilpa? Hell Kyllä, ja se on kanssa pääoman F. Mutta onneksi se on, en haluaisi keskittyä triathlonisti yksin tänä vuonna. Ehkä sen jälkeen, kun ensi vuoden Ironman, haluaisin aloittaa seikkailun rodun uudelleen, ja minä tiedän, milloin näin tapahtuu, se vain olla ensimmäinen kerta. Orgasmic.

ee-van-pyöräily-oilment.jpg

Toivon, että tämä merkintä täyttää jotkut teistä, jotka voivat olla ajattelun ja mietit mitä odottaa seikkailu kilpailuista. Kuten sanoin, en ole mitään mestari kilpailija, olen vain keskimäärin henkilön, kuten kaikille teille, jos voisin tehdä sen, Lyön vetoa teitä kaikkia käsittelyssä tämä voisi ja saada koukkuun sitä prosessia! "

ee-van-ready-to-run.jpg

Katso stipendiaatin pysyvän takana. He olivat kummastuttava mitä hittoa nämä kaksi olivat tekemässä!

ee-van vahvistamisesta-bike.jpg

Sinun täytyy tietää, miten korjata Pyörän kun pahempaa tapahtuu.

ee-van-kiinni-out-tongue.jpg

Mutta et silti voi olla hauskaa käynnissä yhdessä teidän hyviä ystäviä.

ee-van-funny-pose-in-river.jpg

Ja unohtamatta aiheuttavan että kameran.

Mun kommentti: Tieto Ee-Van on minun kunnia todellakin. Ottaa hänet vieraileva bloggaaja on hieno. Jos ei hän, luultavasti ei ole tietoa, että seikkailu rotuun. Olen käyttänyt noin kahdeksan tuntia, jos haluat valita, muokata ja laskemisesta kuvia näissä artikloissa, mutta bet Ee-Van on käytetty vieläkin tuntia kuin minä, jotta saan sen tehdä. Kiitos!

Jos olisi halua kunto liittyvien kokemusten jakaminen artikkeliin täällä, let me know .

Sarjassa Mitä sinun tulisi tietää ennen liittymistään Adventure Race:

  1. Johdanto
  2. Vaihteet
  3. Hydratointijätteet ja elintarvikkeiden
  4. The Race

Tutustu kirjan The Ultimate Guide to Weight Training for Triathlon alk. Amazoni.

Piditkö tämän tekstin? Tilaa MunFitnessBlog.com tänään . Se on ilmainen.

Related Posts
Selaa alaspäin jättää kommentteja. Haluaisin todella tietää, mitä mieltä olet.

Löytyi mitä etsit? Jos ei, kokeile etsivät sen alle.
Custom Search

Luokka: Muut Fitness / Urheilu artiklan Email This Post Email Tämä Post
| | | | | |

0 vastausta tähän mennessä ↓
  • Ei kommentteja. Voi olla voit auttaa potkia asioita pois jättämällä omasi täältä. Hurraa.

Jätä kommentti

Hakutermit tässä post:
seikkailu rodun tarkistusluettelo -- Ironman workout -- Adventure Racing liikuntaa -- maaliviivan -- yhdistävän seikkailu -- seikkailu kilpa-Korea -- vaiheet liittymisen rodun -- valmis kulkemaan -- hauis-hauis -- turvallisuusnäkökohdista Berjaya Times Square -- Gua kandu purjehtii kettu kuvia -- seikkailu rodun blogspot -- Adventure Racing kuntosali workout -- seikkailu rotu? esi -- mysteeri testit seikkailu rodun -- näyte seikkailu liikuntaa -- Adventure Racing tarkistusluettelo -- am i sovi tehdä seikkailu rotu? -- abseiling kl -- AO paras kilpailu seikkailija -- seikkailu rodun neljä ihmistä -- Japani seikkailu rodun -- seikkailu rodun järjestelijässä -- mysteeri testi seikkailu rodun -- Adventure Racing Indonesia -- kuntosali liikuntaa varten seikkailu kilpa -- miten sovi sinulla on tehdä seikkailu kilpailuista -- rotuun lajittelu + Saksa -- seikkailu rodun Indonesia -- sinun pitäisi ajaa reittiä ennen varsinaista rodun -- AO "Best Race" seikkailija -- kun saadaan rotuun, sinun Bicke olisi? -- mitä tehdä, jos seikkailu rodun onnettomuus -- Japani seikkailu kilpailuista -- joki hauska -- seikkailu rodun workout -- seikkailu kisajärjestäjien -- kaikki mitä sinun tarvitsee tietää lajittelu perässä ajaa -- seikkailu rodun blogi -- seikkailu rotuun - mystery testi -- seikkailu rotuun, Indonesia -- Korea seikkailu rodun -- Korea seikkailu kilpa -- ranta suorittaa -- viidakossa seikkailua rodun -- seikkailu -- miten sovi minun on tehtävä seikkailu kilpailuista -- 4 elin järjestelmälle kehosta -- ennen ja jälkeen kuvia seikkailu kilpa -- Adventure Racing kuntosali liikuntaa --