What You Should Know Before Joining Adventure Race (4) – The Race तुम साहसिक रेस (4) - इस दौड़ में शामिल होने से पहले क्या पता होना चाहिए

This post on is the fourth post and the last one on the What You Should Know Before Joining Adventure Race Series . पर इस पोस्ट में चौथी पोस्ट और तुम्हें क्या पता होना चाहिए कि साहसिक रेस श्रृंखला में शामिल होने से पहले पर पिछले एक है. In this post, the guest blogger, इस पोस्ट में, अतिथि ब्लॉगर, Ee-Van EE-वान , shared his experience in different adventure races with us. , हमारे साथ विभिन्न साहसिक दौड़ में अपने अनुभव सुनाए.

Most of the time, the race would involve Running, Cycling, Technical Rope work and sometimes kayaking or river boarding. समय से अधिकांश, दौड़, सायक्लिंग, तकनीकी रस्सी काम है और कभी कभी kayaking या नदी बोर्डिंग रनिंग शामिल होगा. The race organizers have usually planned the route months before the race itself. इस दौड़ आयोजकों आमतौर पर मार्ग महीने की योजना बनाई है की दौड़ से पहले ही. There is a lot of safety and margin of error which they allows when they plan for the race. वहां सुरक्षा और वे जब वे इस दौड़ के लिए योजना की अनुमति देता है जो कि त्रुटि के मार्जिन का एक बहुत कुछ है. So, I would say, single-handedly, it is better to enter a race which the organizers has experience with! इसलिए, मैं, एक handedly कहेंगे, यह आयोजकों के साथ अनुभव किया है जो एक दौड़ में प्रवेश करने के लिए बेहतर है! My worse experience is at this race in Gopeng where the organizers were so unsure themselves we all know the race would be a disaster. मेरा बुरा अनुभव Gopeng में इस दौड़ में है, जहां आयोजकों तो खुद हम सब एक आपदा होगा दौड़ पता अनिश्चित थे. And true enough, they did not even have enough finisher to actually claim the prize as the race started an hour later but the cut off time remains. और बस, वे भी नहीं था पर्याप्त रूप में दौड़ लेकिन बाद में एक घंटे की कटौती शुरू कर समय से बनी हुई है वास्तव में इस पुरस्कार का दावा करने का अंत सच. Read about it here पढ़ें इसके बारे में यहाँ . .

A good organizer would also brief you on all safety aspect and could easily answer all your worries without any doubt. एक अच्छा आयोजक भी सुरक्षा के पहलू पर संक्षिप्त होता है और आप आसानी से किसी भी शक के बिना अपने सभी चिंताओं का जवाब सकता है. I would highly recommend you joining any races done by मैं काफी आप किसी भी दौड़ में शामिल होने की सलाह देते द्वारा किया जाएगा Nomad Adventure घुमंतू साहसिक and even और भी Core Zone कोर जोन as these bunch of race organizers are the most sinister of the lots while ensuring you race with confidence and having tonnes of fun. जब आप विश्वास के साथ दौड़ को सुनिश्चित करने और आनन्द का टन होने की दौड़ आयोजकों के इन झुंड के रूप में सबसे बड़ी संख्या में अशुभ हैं.

You would usually be given a race map, a passport and a checklist in the morning of the race . आप आमतौर पर एक दौड़ का नक्षा, एक पासपोर्ट और दौड़ की सुबह में एक चेकलिस्ट दिया जाएगा. These are the three most important items you must guard . ये तुम गार्ड चाहिए तीन सबसे महत्वपूर्ण वस्तुएं हैं. The race map will give you a rough idea where to go. इस दौड़ का नक्षा आप किसी न किसी विचार, जहां जाने के लिए दे देंगे. The passport verifies you and your teammate's arrival at checkpoints and the checklist gives you guideline on what to do and which route to take. पासपोर्ट तुम और checkpoints पर अपने टीममाइट के आने और चेकलिस्ट की पुष्टि आप क्या करें तथा मार्ग जो लेने पर दिशानिर्देश देता है. You must try to follow the checklist to the tee if you could as it might prove fatally embarrassing (like getting lost) should you decide not to. तुम अगर आप के रूप में इसे fatally (जैसे शर्मनाक हार हो रही) आप के लिए नहीं तय करनी चाहिए साबित कर सकते हैं सकता टी करने के लिए चेकलिस्ट का पालन करने की कोशिश करनी चाहिए. Such experience I have learned from this मैं इस से सीखा है इस तरह के अनुभव Eco-X race here पारिस्थितिकी एक्स दौड़ यहाँ and और here यहां . .

Another advice I would give is to respect nature. Don't underestimate nature and its forces . मैं दे सकता है एक और सलाह प्रकृति का सम्मान करना है. मूल्यवान समझना नहीं प्रकृति और उसके बलों करो. A lot of accident happened when you do so. दुर्घटना के एक बहुत जब तुम ऐसा हुआ. And oh yeah, open your eyes when you are trail busting, more often than not, route markers are there for you to see, just that we are sometimes too blind to actually sees them. के लिए आप को देखने के लिए और अरे हाँ, अपनी आँखें जब तुम busting निशान हैं, अधिक बार नहीं की तुलना में खुले, मार्ग मार्करों वहाँ, बस है कि हम कभी भी अंधे हो रहे हैं असल में उन्हें देखता है. Listen to your teammates and respect each other. अपनी टीम के लिए सुनो और एक दूसरे का सम्मान. Your team is only as strong as the weakest link. आपकी टीम सिर्फ के रूप में सबसे कमजोर कड़ी के रूप में मजबूत है. Choose your teammate wisely, try to make sure all of you have about the same level of fitness, that way, the weak won't feel that they are a baggage and the strong won't get frustrated. बुद्धिमानी से, अपने टीममाइट चुनें सुनिश्चित कर लें कि आप सभी का रखरखाव करने की कोशिश की इसी स्तर के बारे में, इस तरह से है, कमज़ोर है कि वे एक सामान और मजबूत निराश नहीं मिलेगा हैं महसूस नहीं होगा.

Keep in mind that adventure races are not just about brawn or how fit you are . मन में रोमांच दौड़ ही नहीं हैं के बारे में मांसपेशी या आप कैसे फिट हो कि रखो. More often than not, brains will play a part too . अधिक बार नहीं की तुलना में, दिमाग भी एक हिस्सा खेलेंगे. Imagine that you just ran the whole 10km inside the jungle, trying to find the next Check Point, then you were ecstatic when you saw the marshals waiting, but before you could get your passport chopped and signed, you need to complete some task, usually known as mystery test. कि तुम बस, अगले चेक प्वाइंट मिल करने की कोशिश कर रही हैं, तो आप जब तुम मार्शलों इंतजार कर देखा उन्मादपूर्ण थे पूरे 10km जंगल के अंदर भागा, लेकिन कल्पना करने से पहले आप अपने पासपोर्ट कटा हुआ हो सकता है और हस्ताक्षर किए, तुम कुछ काम, आमतौर पर पूरा करने की आवश्यकता है रहस्य परीक्षण के रूप में जाना. Some could be hilarious and some could be tiring. कुछ प्रसन्न किया जा सकता है और कुछ थकाने वाला हो सकता है. The thing is, you have to be composed and use your head! बात यह है कि, आपके पास में संयोजित करने और अपने सिर का उपयोग होता है! The last adventure race i enter was last year in Ulu Langat, and I tell you, till today, I still laugh when I think back about that one particular mystery test. पिछले साहसिक दौड़ मैं पिछले वर्ष Ulu Langat में था दर्ज करें, और मैं, आज तक, मैं अभी भी हँसने जब मैं वापस लगता है तुम्हें बताने के बारे में है कि एक विशेष रहस्य परीक्षण. Read about it here. पढ़ो के बारे में यह यहाँ है.

Since I believe not all adventure races are organized in the jungle , the AXN series, is a good example. जब से मैं सभी साहसिक दौड़ जंगल में संगठित नहीं हैं यकीन है, AXN श्रृंखला, एक अच्छा उदाहरण है. The chances of someone getting lost in the middle of KL are pretty unfounded, unless you are a Singaporean or not local. जब तक आप हैं किसी KL के बीच में ही खो दिया हो रही के मौके सुंदर, निराधार हैं एक या स्थानीय सिंगापुर नहीं. These races also give you the opportunity to do things you normally won't get to do in the middle of the city. ये दौड़ भी आप का अवसर आप सामान्य रूप से शहर के मध्य में करने के लिए नहीं मिलेगा काम करने दीजिए. I am talking about abseiling down the flagpole in Dataran Merdeka, Abseiling down Berjaya Times Square, Doing rope traverse in the middle of KL Bird Park, eating worms as part of the mystery test, going around Federal Hill looking for obscure JKR numbered home address, counting light poles in some historical mansion along Jalan Ampang. मैं Dataran Merdeka में flagpole नीचे abseiling के बारे में है, Berjaya टाइम्स स्क्वायर नीचे Abseiling, KL बर्ड पार्क के बीच में रस्सी पार कर रहस्य जांच के हिस्से के रूप में कीड़े खा, फेडरल हिल अस्पष्ट JKR के लिए चारों ओर देख रहा बात कर रहा हूँ, घर का पता गिने जालान Ampang साथ कुछ ऐतिहासिक हवेली में प्रकाश डंडे गिनती. It all spell fun, apart from pushing yourself to the limit. यह सब के अलावा सीमा करने के लिए अपने आप को धक्का से मज़ा जादू.

While I do enjoy the nature races more than the urban landscape, I can't help it but hope that AXN series will come back in the near future. जब मैं प्रकृति दौड़ शहरी परिदृश्य से ज्यादा मजा है, मैं उसे मदद नहीं कर सकता लेकिन यह AXN श्रृंखला वापस निकट भविष्य में आ जाएगा उम्मीद है. Amongst the most outrages things I have done in adventure races was to abseil 2 rope length (that's almost 200meters) in the middle of the heavy downpour looking over the Kinta Valley, Flying Fox inside Gua Kandu at breakneck speed, river boarding down Sungai Kinta with class 3 rapids and hoping no monitor lizards would come nibbling your toes, caving in total darkness and submerging 90% inside the cave's river system to get to the other side. मैं साहसिक दौड़ में किया है सबसे outrages चीजों में से (जो लगभग 200meters) को भारी के बीच में है Kinta घाटी, फ्लाइंग फॉक्स पर Gua Kandu अंदर ख़तरनाक गति को देख 2 रस्सी की लंबाई abseil करने के लिए गया था, नदी के साथ Sungai Kinta नीचे बोर्डिंग वर्ग 3 रैपिड्स और उम्मीद नहीं की निगरानी छिपकलियों अपने पंजों nibbling, कुल अंधेरे में caving आएगी और गुफा की नदी प्रणाली के अंदर दूसरी तरफ पाने के लिए 90% submerging.

Now, if you do not want to race, you can always start off by being a marshal. अब, अगर आप दौड़ नहीं करना चाहता हूँ, तुम हमेशा एक मार्शल द्वारा किया जा रहा से शुरू कर सकते हैं. Being a marshal is not as easy as you think it was (or so i thought in the beginning) as there is a lot of things a marshal needs to do and it's even more tiring and fun compared to the race itself, sometimes! के रूप में वहाँ चीज़ों के बारे में एक मार्शल करने की जरूरत है एक बहुत कुछ है और इसे और भी अधिक थकाऊ और आनन्द की दौड़ में ही है, कभी कभी की तुलना में है एक मार्शल के रूप में होने के नाते आप इसे (या तो मैंने शुरू में सोचा था उतना आसान) नहीं है! I have a number of race marshaling experience but the best so far was last year's Perhentian Island Challenge. मैं, लेकिन अनुभव की दौड़ के लिए कई marshaling है अब तक का सबसे अच्छा था पिछले साल के Perhentian द्वीप चैलेंज. Read about it here. पढ़ो के बारे में यह यहाँ है.

It has been a year since i took hiatus from Adventure racing as I am preparing for the biggest race of my life, this year's IronMan at Langkawi. जब से मैं साहसिक के रूप में मैं अपने जीवन की सबसे बड़ी दौड़ के लिए तैयारी कर रहा हूँ रेसिंग अभाव लिया यह एक वर्ष कर दिया गया है, इस वर्ष के IronMan लैंगकॉवी में. Do I miss adventure racing? मैं साहसिक रेसिंग याद आती है? Hell Yes, and that is with a capital F. But as luck would has it, I would want to concentrate on triathlon alone this year. अरे हाँ, और उस राजधानी एफ लेकिन किस्मत के रूप में होता यह है, मैं triathlon अकेले इस वर्ष पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक चाहेगा के साथ है. Maybe after next year's IronMan, i would start the adventure race again, and I know when that happens, it will just be like my first time. अगले साल के IronMan शायद के बाद, मैं फिर से साहसिक दौड़ शुरू होगा, और मैं जब ऐसा होता है पता है, यह सिर्फ मेरी पहली बार की तरह होगा. Orgasmic. Orgasmic.

I hope this entry satisfy some of you that might be thinking and wondering what to expect in adventure races. मैं इस प्रविष्टि को आप में से कुछ है कि सोच हो सकती है और क्या साहसिक दौड़ में उम्मीद की सोच को संतुष्ट उम्मीद है. Like I said, I am not any champion racer, I am just an average person like all of you, if I could do it, I bet all of you reading this could, and get hooked on it in the process!” जैसे मैंने कहा कि यदि मैं यह कर सकता था, मैं कोई चैंपियन दौड़ने नहीं हूँ, मैं तुम सब की तरह बस एक औसत व्यक्ति, हूँ, मैं, और तुम सब को पढ़ सकता है इस शर्त पर इस प्रक्रिया में फंस जाओ! "

Look at the fellows standing behind. लड़कों के पीछे खड़े देखो. They were puzzling what the heck these two were doing! वे रहे इन दोनों क्या कर रहे थे puzzling थे!

You gotto know how to fix your bike when the worse happens. तुम gotto कैसे जब बुरा होता है अपनी बाइक को ठीक करने के लिए पता है.

But, you still can have great time running together with your good friends. लेकिन, क्या तुम अब भी काफी समय साथ में अपने अच्छे दोस्तों के साथ चल रहा हो सकता है.

And not forgetting to pose for the camera. और कैमरे के लिए ढोंग करने की भूल नहीं.

Mun's comment: Knowing Ee-Van is my honor indeed. Mun की टिप्पणी: EE जानने-वान मेरा सम्मान वास्तव है. Having him as the guest blogger is the icing on the cake. मेहमान ब्लॉगर के रूप में उसे करने के बाद केक को तोड़ना है. If not him, I probably will not have the insight of the adventure race. अगर, मैं शायद साहसिक दौड़ की जानकारी नहीं होगी नहीं उसे. I spent about eight hours to select, edit and putting the pictures in these articles, but I bet Ee-Van has spent even more hours than me to get it done. मैं चयन करने के लिए, के बारे में आठ घंटे बिताए संपादित करें और इन लेखों में चित्र डाल, लेकिन मैं EE-वान शर्त से भी मुझे यह कर पाने के लिए और भी अधिक समय बिताया है. Thanks, man! शुक्रिया, यार!

If you would want your fitness related experience sharing article featured here, यदि आप अपने स्वास्थ्य से संबंधित अनुभव बांटने लेख चाहेंगे यहाँ, विशेषताओं let me know मुझे बताना . .

The series of What You Should Know Before Joining Adventure Race : तुम साहसिक रेस में शामिल होने से पहले क्या पता होना चाहिए की श्रृंखला:

1. Introduction परिचय
2. The Gears गियर
3. Hydration and Food Hydration एवं खाद्य
4. The Race इस रेस

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• What You Should Know Before Joining Adventure Race (3) – Hydration and Food तुम साहसिक रेस (3) - Hydration और खाद्य ज्वाइन करने से पहले क्या पता होना चाहिए
• What You Should Know Before Joining Adventure Race (2) – The Gears तुम साहसिक रेस (2) में शामिल होने से पहले क्या पता होना चाहिए - गियर
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