Be Strong. Bądź silny. Be Fit. Bądź Fit.







Why You Should Also Watch The Biggest Loser Reality TV Show Dlaczego należy również Watch The Biggest Loser Reality TV Show

July 9th, 2009 9 lipca 2009 · 5 Comments 5 Komentarze ·


The-Biggest Loser-Reality-TV-Show.jpg

The Biggest Loser reality show has actually touched many hearts and motivate many overweight people to start exercising and changing diet plan.  I have watched few seasons of the show.  In addition to The Biggest Loser reality show rzeczywiście dotknął wielu sercach wielu z nadwagą i motywują ludzi do rozpoczęcia wykonywania i zmiana diety planu. Mam kilka sezonów obejrzeli wystawy. Oprócz Apprentice Apprentice , it is another reality TV show that really got me watch the entire 1-hour show without switching other channel. , To jest inna rzeczywistość telewizji pokazują, że naprawdę mi się obejrzeć cały 1-godziny show bez przełączania kanałów innych. The format is similar to reality show of Format jest podobny do reality show z Survivor Survivor , which every week someone is voted out, but in The Biggest Loser , the contestants are not really putting others down.  They are controlling their own diets and working out themselves with the trainers' help and motivation.  No one sabotage their effort to lose weight.  In a way, they control their own fate. , Które co tydzień ktoś głosował, ale w The Biggest Loser, do konkursu nie są naprawdę wprowadzanie innych w dół. Są kontrolowania własnej diety i obecnie pracuje się z trenerów "pomocy i motywacji. Sabotaż Nikt ich starań, aby schudnąć . W sposób kontroli własnych losów.

Some people do not find the show interesting. Probably, unless you are into weight lost, adopting healthier lifestyle or body building, you will find it boring.  For me, Niektórzy ludzie nie wykazują znaleźć interesujące. Prawdopodobnie, chyba że są do wagi straconych, przyjęcie zdrowszego trybu życia lub organ budynku znajdą to nudne. Dla mnie The Biggest Loser The Biggest Loser is quite real.  Yes, nothing sexy (except Jillian Michael, some may say).  No storyline.  No plot to follow.  No nice clothes.  No romance.  Only sweats and hard work.  Of course, producer has edited all episodes, so, you do get a little dose of drama every now and then.  Whenever a team lost a challenge, the team members often argued fiercely over who caused the loss or did not work hard enough. jest całkiem realne. Tak, nic sexy (z wyjątkiem Jillian Michael, niektóre mogą powiedzieć). nr fabuły. nr działki do naśladowania. nr ładne ubranie. nr romantyczna. Jedynie poty i ciężkiej pracy. Naturalnie producent edited wszystkich odcinków, tak, zrobić trochę dawki dramatu co teraz, a następnie. Ilekroć zespół stracił wyzwaniem, członkowie zespołu często argumentowali ostro nad która spowodowała straty lub nie działały wystarczająco twardy. Also, they are constantly tempted by high-calorie foods.  Contestants have to leave their comfortable place to be on the ranch.  Phone calls back home are rewards.  They have to stay with strangers and occasionally being yelled by the trainers to work their asses out.  The coaches (Bob Harper and Jillian Michael) sometimes can be tough, but their intention is good. Ponadto, są one ciągle kuszony przez wysokiej calorie żywności. Zawodnicy musieli opuścić swoje wygodne miejsce, które mają być na rancho. Połączenia telefoniczne w domu są nagrody. Mają na pobyt z obcymi, a czasem są krzyknął przez trenerów do oceny ich pracy na . instruktorów (Bob Harper i Jillian Michael) czasami może być ciężki, ale ich zamiarem jest dobry.

Jillian-Michael i Bob-Harper-Największa-Loser.jpg

It is indeed hard to believe when contestant's photos are shown before and after the weight loss effort.  I remembered seeing few participants, who went from barely being able to jog due to their size, into completely fit competitors in the last few episodes.  As they continue to exercise, their stamina improved.  Most of them have lost more than 100 pounds over the course of 2 months. Jest to rzeczywiście trudno uwierzyć, gdy rywal zdjęć są wyświetlane przed i po wysiłku utrata masy ciała. I pamiętać, widząc kilku uczestników, którzy przyjechali z ledwo jest w stanie awansować z uwagi na ich rozmiar, w pełni nadające się konkurentami w ciągu ostatnich kilku odcinków. W ich nadal wykonuje ich wytrzymałość poprawie. Większość z nich straciła więcej niż 100 funtów w ciągu 2 miesięcy.

But, what is more important, contestants' spirit became brighter and more cheerful. Most regained their confidence.  For those who were able to stick with the strict diet and exercise regimen, they were “transformed” by shredding much pounds.  Some of them are actually very good looking with their new frames.  Their good looks have been hidden behind the fat.  Even their family members or close friends could hardly believe what they saw. Ale, co najważniejsze, konkursu "ducha stał się jaśniejszy i bardziej pogodny. Większość odzyskali zaufanie. Dla tych, którzy byli w stanie trzymać się ścisłej diety i ćwiczeń regulamin, byli" przekształcił "przez wiele strzępieniem funtów. Niektóre z nich są rzeczywiście bardzo dobre patrząc z nowych ramek. Ich uroda zostały ukryte za tłuszczu. Nawet ich członków rodziny lub bliskich przyjaciół trudno uwierzyć, co ujrzeli.

Having said that, it is definitely not an easy path for every one in the show.  All had to struggle. Mimo, że jest to zdecydowanie nie jest łatwe trasy dla każdego w show. Wszystko było walki. Some slipped back into their old eating habits.  Some decided to give up the rigorous exercise routine. Niektóre wypadnięcie z powrotem do starych nawyków żywieniowych. Niektóre zdecydowały się zrezygnować z rygorystycznego wykonywania rutynowych. Some threw temper tantrums.  Some cried. Niektórzy rzucili tantrums temperamentem. Niektórzy krzyczeli.

The-Biggest Loser--Motywowanie-Contestants.jpg

Biggest Loser--Contestant-Exercising.jpg

Contestants talked about the reason why their weight gain become out of control.  It might be caused by their emotional scars during their younger days.  Some just simply liked eating, it is a plain food addiction.  Some complained about hectic schedules in big city that made them fat.  Each individual had to dig deep within themselves to find out the reasons. Yes, it is important to go all the way down to the root cause of the problem before the healing should begin. One thing which every contestant agreed is that he or she needed a complete lifestyle change. Zawodnicy rozmawiali o powód ich wagi stać się spod kontroli. To może być spowodowane przez ich emocjonalnych blizn w młodszych dni. Niektórzy po prostu lubił jeść, jest to zwykły żywności uzależnienia. Niektórzy skarżyli się na gorączkowy harmonogramów w wielkim mieście, które zgłosiły nich tłuszczu. Każda osoba musiała kopać głęboko w sobie, aby dowiedzieć się przyczyny. Tak, ważne jest, aby przejść całą drogę w dół do głównej przyczyny problemu przed uzdrowienie powinno rozpocząć. Jedną z rzeczy, które każdy uczestnik zgodziła się, że lub ona potrzebna kompletny zmienić styl życia.

People, who like the show, view it as an inspiration to start dieting or start exercising.  I have seen one of my friend who actually cried watching one of the episodes.  She is overweight and she told me that, “Those folks are really making big sacrifice.  They came out from their comfort zone.  They struggled to make better food choices.”  I agree that Ludzie, którzy lubią się pokazać, wyświetlić ją jako inspirację do rozpoczęcia diety lub rozpoczęcia wykonywania. Widziałem jeden z moich przyjaciół, którzy faktycznie wołał oglądania jednego z odcinków. Ona ma nadwagę, a ona powiedziała mi, że "Ci ludzie są naprawdę podejmowania wielkie ofiary. Oni wyszedł z ich strefy komfortu. one walczyły lepiej żywności wyborów. "Zgadzam się, że The Biggest Loser The Biggest Loser is an incredible show.  It gives hope to helpless obese people – if there is a will, there is a way. to niesamowite show. Daje nadzieję bezradni otyłych ludzi - jeśli istnieje wola, istnieje sposób.

However, critics of the show mentioned that the show is inapplicable to every layman as no one, especially working adult, has time to exercise 6 hours a day.  Yes, if you remember my earlier article ( Jednak krytycy wystawy wspomnieć, że show jest zastosowania do każdego laika, jak nikt, szczególnie pracujących osób dorosłych, ma czas do wykonywania 6 godzin dziennie. Tak, jeśli pamiętam mojego wcześniejszego artykułu ( The Truth Behind “The Biggest Loser Reality Show” Which Has Never Been Told The Truth Behind "The Biggest Loser Reality Show", która nigdy nie została Told ) which mentioned that after the show, Ryan Benson (first season winner) has regained 32 pounds in 5 days simply by drinking water.  Some contestants from past seasons have gained much weight and they are back to square one after the show ended. ), Który wspomniał, że po pokazie, Ryan Benson (zwycięzca pierwszego sezonu) odzyskał 32 funtów w 5 dni po prostu wody pitnej. Niektóre konkursu z ostatnich sezonów zdobyły wiele wagi i są z powrotem do placu jeden po zakończonym pokazie.

Biggest Loser-TV-Reality-show-Waiting-For-Result.jpg

But, the fact that those participants slipped back into old habits is what makes the show real. Don't you think so? Ale fakt, że uczestnicy wypadnięcie z powrotem do starych nawyków, co sprawia, że pokazują prawdziwe. Don't you think so?

Some still maintain their better body shape or even shed more pounds after they left the show.  Let's not deny the fact they have learned something.  They adopt a more normal routine that help them to maintain a more sustainable healthy weight.  What is more important is the attitude which they have develop during the show.  It is the positive attitude that keeps them going strong. Niektórzy nadal utrzymują, ich lepszego kształtu ciała lub nawet rzucić więcej funtów po lewej widowiska. Nie zaprzecza fakt, że nauczyli się czegoś. One przyjąć bardziej normalne rutynowe, które pomagają im utrzymać bardziej zrównoważonego zdrowych wagi. Co jest bardziej istotne jest postawy, które mają rozwinąć w trakcie widowiska. To jest pozytywne nastawienie, że utrzymuje się ich silne.

A simple sentence from one of the contestants, “ I want to be around to see my daughter get married. “  His words are so powerful that they blow people away. Proste zdanie z jednego z finalistów konkursu "Chcę być około zobaczyć moją córkę za mąż." Jego słowa są tak potężny, że ludzie od ciosu. Yes, when you are over 300 pounds, you are not thinking about how beautiful you want to be.  It is about saving your life.  It is about living past 50 years old.  It is about being able to walk up a flight of stairs without having to take a rest. Tak, gdy pojawi się ponad 300 funtów, nie myśli o tym, jak piękne chcesz być. Chodzi o oszczędności swojego życia. Jest to temat życia ostatnich 50 lat. Jest to bycie w stanie chodzić do lotu bez schodów mając do odpoczynku.

Biggest Loser--Reality-show-Couple.jpg

For me, The Biggest Loser reality show has really served its earlier objective.  Eat right and exercise regularly to be healthy and the weight will take care of itself.  It has motivated many obese people to make the change. Dla mnie The Biggest Loser reality show ma rzeczywiście służył jej wcześniejsze cel. Jedz regularnie wykonywać prawo i być zdrowe i wagi zajmie się. Posiada motywację wielu otyłych ludzi, aby dokonać zmiany.

Here are the collection of photos of each season winner (before and after photo): Oto zbiór zdjęć każdego sezonu zwycięzcy (przed i po zdjęciu):

Ryan Benson – Winner of Season 1 Ryan Benson - Zwycięzca Sezon 1
ryan-Benson-największym-loser.jpg

Matt Hoover – Winner of Season 2 Matt Hoover - Zwycięzca Sezon 2
Matt-Hoover-Największa-Loser.jpg

Erik Chopin – Winner of Season 3 Erik Chopina - Zwycięzca Sezon 3
erik-Chopin-największym-loser.jpg

Bill Germanakos – Winner of Season 4 Bill Germanakos - Zwycięzca Season 4
Bill-Germanakos-Największa-Loser.jpg

Ali Vincent – Winner of Season 5 Ali Vincent - Zwycięzca Sezon 5
Ali-Vincent-Największa-Loser.jpg

Michelle Aguilar – Winner of Season 6 Michelle Aguilar - Zwycięzca Sezon 6
Michelle-Aguilar-Największa-Loser.jpg

Helen Phillips – Winner of Season 7 Helen Phillips - Zwycięzca Sezon 7
Helen-Phillips-Największa-Loser.jpg

By the way, I was told that NBC will be shooting Asian version of The Biggest Loser which will be hosted in Malaysia starting in July 2009.  The production team has gone to Kuala Lumpur city to create the buzz.  Several overweight participants stormed the busy street of Jalan Bukit Bintang and Jalan Sultan Ismail with motivational exercise led by fitness instructors.  Here are few shots: By the way, Powiedziano mi, że NBC będzie strzelanie azjatyckich wersji The Biggest Loser, która będzie gospodarzem w Malezji począwszy od lipca 2009. Produkcji zespołu odszedł do Kuala Lumpur w mieście, aby utworzyć brzęczeć. Kilku uczestników nadwagą stormed ruchliwej ulicy z Jalan Bukit Bintang i Jalan Sultan Ismail motywacyjny korzystania z prowadzonych przez instruktorów fitness. Oto kilka zdjęć:

Biggest Loser--Azja-Hallmark.jpg

The-Biggest Loser--show-w-Malaysia.jpg

The-Biggest Loser--show-w-Malezja-Exercising.jpg

The-Biggest Loser--show-w-Malezja-Kobieta-Trainer.jpg

The-Biggest Loser--show-w-Malezja-Street.jpg

If you have what it takes, check out the Jeśli masz co potrzeba, zajrzyj do audition site audition witryny of Biggest Loser Asia. Biggest Loser z Azji.

Check out also Jillian Michael's workout DVD. Sprawdź również Jillian Michała workout DVD.

The-Największa-Zwycięzca-How-to-Win-by-Losing-The-Complete-Body-Workout.jpg

Share and Enjoy: Ciesz się i udział:
  • Facebook
  • Digg
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Google Bookmarks
  • MySpace
  • Reddit
  • Twitter
  • Fark
  • Mixx

Category: Kategoria: Weight Loss Weight Loss Email This Post Email This Post Poczta e-mail to


Did you like this post? Czy lubisz tego posta? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Subskrybuj do MunFitnessBlog.com dziś . . It is free. To jest darmowe.

Related Posts Related Posts
Scroll down to leave a comment. Przewiń zostawic komentarz. I really want to know what you think. I really wanna know what you think.

Found what you were looking for? Found What you were looking for? If not, try searching for it below. Jeśli nie, spróbuj wyszukać go poniżej.
Custom Search Custom Search

5 responses so far ↓ 5 odpowiedzi jak dotąd ↓
  • Jonz // Jonz / / Jul 10, 2009 at 3:04 PM 10 lipca 2009 at 3:04 PM

    No doubt, watching them really motivates me. Bez wątpienia, oglądanie ich naprawdę motywuje mnie. Although they are placed in a controlled environment whereby they do not need to be at their day job for 4 months or so. Chociaż są one umieszczone w kontrolowanym środowisku którego nie należy na ich dzień pracy do 4 miesięcy lub więcej. I'm sure we can extrapolate their time to success with our lifestyle. Jestem pewien, że możemy uzyskać ich czas do sukcesu z naszego życia. Instead of aiming 4 months, we can aim lets say a year to reach our intended goals. Zamiast 4 miesiące, możemy powiedzieć, pozwala cel w roku, aby osiągnąć nasze cele przeznaczone. I'm really sure that anyone can attain our goals if we put our motivation into it. Jestem bardzo, że każdy może osiągnąć nasze cele, jeśli wprowadzone naszej motywacji do niego.

    If these guys who are between 300 – 400 pounds can do it and bring themselves back to healthy levels, i'm sure those that are sitting in the office and piling on pounds right now can do it as well. Jeśli tych facetów, którzy są od 300 - 400 funtów można zrobić i dostosowanie się do zdrowego poziomach, jestem pewien, które siedzą w biurze i palowania na funty teraz zrobić to jak dobrze.

    Sadly to say, as much as I have try to promote a healthy lifestyle amongst my colleagues who is on their way to an unhealthy lifestyle, they are simply not bothered. Niestety, aby powiedzieć, jak mam próby do promowania zdrowego trybu życia wśród moich kolegów, którzy są na drodze do niezdrowego stylu życia, są one po prostu się tym nie przejmowałem. Their normal excuse, no time, i'm feeling fine etc. Must everyone wait till there's a problem? Ich normalne wymówki, nie czas, I'm feeling grzywny itp. Trzeba poczekać aż wszyscy to problem? Must everyone wait till it's too late? Wszyscy muszą czekać aż będzie za późno?

  • Harry Johnson Jr. // Harry Johnson Jr / / Jul 11, 2009 at 4:35 AM 11 lipca 2009 at 4:35 AM

    I think it is refreshing to see reality shows focusing their efforts and time on something worthwhile. Myślę, że jest odświeżający, aby zobaczyć rzeczywistość pokazuje skupienie wysiłków i czasu na coś wart. And I think shows like “The Biggest Loser” can be very motivational to people who may have hit a “bump in the road” on their fitness journey. I sądzę, że pokazuje, jak "The Biggest Loser" może być bardzo motywacyjnych dla osób, które mogą mieć dotknęły "bump w drodze" na ich przydatność podróży.

    I always encourage my clients to find something that motivates them to keep going, and sometimes that can come from seeing someone on a television show reaching their fitness goals. I zawsze wspierają moich klientów, aby znaleźć coś, co motywuje ich do utrzymania się, a czasami, że może pochodzić z skoro ktoś w telewizji pokazują ich przydatność osiągnięcia celów.

    Whatever your motivation may be-a picture, a person, a television show-keep that motivational source handy to help you along the rough spots! Niezależnie od motywacji, może być obrazek, osobę, telewizyjny show-motywacyjne, które prowadzą do źródła poręczne pomóc wzdłuż cia!

  • Yin Teing Yin Teing // / / Jul 15, 2009 at 11:27 PM 15 lipca 2009 at 11:27 PM

    The exercise regime in the show is definitely very tough and it takes lots of determination to maintain it after the glamour and media attention is gone. Wykonywanie reżimu w show jest zdecydowanie bardzo trudne i zajmuje dużo determinacji, aby utrzymać go po urok i uwagę mediów już nie ma. I used to enjoy reading success stories from Shape magazine (US version)- the readers there take longer to lose about 100 pounds or so but always keep the weight off. Kiedyś korzystać czytając historie sukcesu Kształt magazyn (wersja USA) - czytelnicy nie trwać dłużej stracić około 100 funtów lub więcej, ale zawsze masa off. I have the same concern as Jonz too- I think nowadays people are just not concerned anymore about their weight and tend to take their health for granted. Mam taki sam problem jak Jonz zbyt Myślę, że dzisiaj ludzie są już nie tylko o ich wagę i mają tendencję do podejmowania ich zdrowia za pewnik.

  • MARINA MARINA // / / Jul 16, 2009 at 6:22 AM 16 lipca 2009 at 6:22 AM

    O love the show. O miłości do show. Anytime people are exposed to weight loss success so they feel they can do it too is GOOD! Zawsze ludzie są narażeni na utratę wagi sukces oni czują się zrobić to zbyt jest DOBRY!

    Never stop movin' Never Stop Movin '

  • Howard // Howard / / Jul 19, 2009 at 1:43 PM 19 lipca 2009 at 1:43 PM

    I would like to also suggest MTV's MADE for the younger audience. Chciałbym również sugerują MTV's Made dla młodszej widowni. The theme is not primarily focused on weight loss or fitness but rather goals and the life coaches that assist in the success/pursuit of their hopes and dreams. Tematem nie jest ukierunkowana głównie na utrata masy ciała lub fitness ale cele i życia autobusy, które pomagają w osiągnięciu sukcesu / wykonywania ich nadzieje i marzenia. Many of these teens do want to get fit, one episode that I found very motivating and entertaining was an overweight kid(with onset diabetes) trying to complete a triathlon. Wiele z tych nastolatków nie chcą dopasować jeden epizod, że znalazłem bardzo motywujące i zabawa była nadwaga koźlęce (z wystąpienia cukrzycy) próbuje wypełnić triatlonie.

    Considering that you are not based in the US, you may or may not be able to view the streaming video provided by MTV here in the States. Biorąc pod uwagę, że nie jest się w USA, to może być lub nie być w stanie w celu wyświetlenia strumieniowego wideo dostarczone przez MTV tutaj w Stanach. I'm assuming this formula/type of show is probably also going to be ported over to Southeast Asian countries. I'm zakładając tego wzoru / rodzaju show jest prawdopodobnie będzie przeniesiony do ponad krajów Azji Południowo-Wschodniej. If it hasn't already been done. Jeżeli to nie zostało już zrobione.

    Keep up the great blog and interesting entries. Keep up the great blog i ciekawe wpisy.

    Best Regards! Z pozdrowieniami!

Leave a Comment Zostaw komentarz

Search terms for this post: Szukaj warunki dla tego posta:
biggest loser asia trainers największym frajerem asia trenerów - -- biggest loser tv show największym frajerem tv show - -- biggest loser asia trainer największym frajerem asia trener - -- biggest loser 6 hour exercise routine największym frajerem 6 godzin wykonywania rutynowych - -- has anyone of season6 of the biggest loser gain any weight back ma ktoś z season6 z największych loser uzyskać wszelkie wagi powrót - -- show me a loser Show me a loser - -- 1 HOUR REALITY TV SHOW FORMAT 1 godzinę REALITY SHOW TV FORMAT - --