The Biggest Loser reality show has actually touched many hearts and motivate many overweight people to start exercising and changing diet plan. I have watched few seasons of the show. In addition to Cea mai mare Ratatule realitate arată de fapt a atins multe inimi şi motiva multe persoane supraponderale pentru a începe să exercite şi modificarea dietei plan. Am urmarit cateva sezoane de spectacol. În plus faţă de Apprentice Ucenic , it is another reality TV show that really got me watch the entire 1-hour show without switching other channel. , Este o altă realitate TV arată că de fapt mi-am uita la întregul 1-oră arată fără trecerea alte canal. The format is similar to reality show of Formatul este similar cu realitatea arată de Survivor Survivor , which every week someone is voted out, but in The Biggest Loser , the contestants are not really putting others down. They are controlling their own diets and working out themselves with the trainers' help and motivation. No one sabotage their effort to lose weight. In a way, they control their own fate. , În fiecare săptămână pe cineva care este votat, dar in cea mai mare Ratatule, de concurenţii nu sunt de fapt punerea alţii în jos. Ei sunt de control proprii alimentaţiei şi de lucru în sine cu formatori "ajuta şi motivaţia. Nimeni nu sabotaj efortul lor de a pierde în greutate . Într-un fel, ele lor proprii de control soarta.
Some people do not find the show interesting. Probably, unless you are into weight lost, adopting healthier lifestyle or body building, you will find it boring. For me, Unii oameni nu găsiţi spectacol interesant. Probabil, cu excepţia cazului în care vă aflaţi în greutate a pierdut, de stil de viaţă sănătos sau de adoptare a corpului, vei găsi plictisitor. Pentru mine, The Biggest Loser Cea mai mare Ratatule is quite real. Yes, nothing sexy (except Jillian Michael, some may say). No storyline. No plot to follow. No nice clothes. No romance. Only sweats and hard work. Of course, producer has edited all episodes, so, you do get a little dose of drama every now and then. Whenever a team lost a challenge, the team members often argued fiercely over who caused the loss or did not work hard enough. este destul de real. Da, nimic de sexy (cu excepţia Jillian Michael, unele pot spune). storyline nr. nr complot de urmat. nr frumos hainele. romantism nr. Numai sweats şi munca grea. Desigur, producătorul a edited toate episoadele, de aceea, faci primi o doză mică de drama de fiecare acum şi apoi. Ori de câte ori o echipa a pierdut o provocare, membrii echipei de multe ori a susţinut cu înverşunare peste care a provocat pierderea sau nu au de lucru destul de greu. Also, they are constantly tempted by high-calorie foods. Contestants have to leave their comfortable place to be on the ranch. Phone calls back home are rewards. They have to stay with strangers and occasionally being yelled by the trainers to work their asses out. The coaches (Bob Harper and Jillian Michael) sometimes can be tough, but their intention is good. De asemenea, ei sunt tentaţi de înaltă caloric alimente. Concurentii au de a părăsi locul lor confortabil pentru a fi pe ferma. Apeluri telefonice de acasă sunt recompense. Ei trebuie să rămână cu străini şi, ocazional, fiind tipat de formatori fundurile lor de a lucra în . antrenorii (Bob Harper şi Jillian Michael), uneori, poate fi greu, dar intenţia lor este bună.

It is indeed hard to believe when contestant's photos are shown before and after the weight loss effort. I remembered seeing few participants, who went from barely being able to jog due to their size, into completely fit competitors in the last few episodes. As they continue to exercise, their stamina improved. Most of them have lost more than 100 pounds over the course of 2 months. Este, într-adevăr, este greu de crezut, atunci când concurent de fotografii sunt prezentate înainte şi după efortul de scădere în greutate. Mi-am adus aminte văd câteva participanţi, care a plecat de la posibilitatea de a-abia jog, datorită dimensiunii lor, în complet fit concurenţi în ultimele câteva episoade. În care acestea continuă să-şi exercite, lor rezistenţă îmbunătăţită. Cele mai multe dintre ele au pierdut mai mult de 100 de lire pe parcursul a 2 luni.
But, what is more important, contestants' spirit became brighter and more cheerful. Most regained their confidence. For those who were able to stick with the strict diet and exercise regimen, they were “transformed” by shredding much pounds. Some of them are actually very good looking with their new frames. Their good looks have been hidden behind the fat. Even their family members or close friends could hardly believe what they saw. Dar, ce este mai important, concurentii "spirit a devenit mai luminoasă şi mai veselă. Majoritatea recâştigat încrederea lor. Pentru cei care au fost capabili să stai cu stricta dieta si exercitii regim, ei s-au" transformat "shredding mult de lire sterline. Unele dintre ele sunt de fapt, foarte bine căutaţi cu noile lor de cadre. lor frumuseţe au fost ascunse în spatele grăsime. Chiar şi a membrilor familiilor lor sau aproape prietenii ar putea cu greu cred că ceea ce au văzut.
Having said that, it is definitely not an easy path for every one in the show. All had to struggle. Acestea fiind spuse, este cu siguranta nu este o cale usoara pentru fiecare o în spectacol. Toate au trebuit să lupte. Some slipped back into their old eating habits. Some decided to give up the rigorous exercise routine. Unele alunecat înapoi în lor vechi de obiceiurile alimentare. Unii au decis să renunţe la riguros exerciţiu de rutină. Some threw temper tantrums. Some cried. Unele aruncat temperament istericale. Unele plans.


Contestants talked about the reason why their weight gain become out of control. It might be caused by their emotional scars during their younger days. Some just simply liked eating, it is a plain food addiction. Some complained about hectic schedules in big city that made them fat. Each individual had to dig deep within themselves to find out the reasons. Yes, it is important to go all the way down to the root cause of the problem before the healing should begin. One thing which every contestant agreed is that he or she needed a complete lifestyle change. Concurentii vorbit despre motivul lor de creştere în greutate deveni scăpat de sub control. S-ar putea fi cauzate de o cicatrice în timpul lor emoţională lor mai tineri zile. Unii mananca doar pur şi simplu a plăcut, este un simplu alimente dependenţă. Unele plâns de tuberculos orare în oraş mare, care a făcut le de grăsime. Fiecare a avut de a săpa adânc în sine pentru a afla motivele. Da, este important să se meargă tot drumul până la rădăcină cauza problemei, înainte de vindecare ar trebui să înceapă. Un lucru care fiecare concurent este de acord că el sau ea nevoie de o schimbare de stil de viaţă.
People, who like the show, view it as an inspiration to start dieting or start exercising. I have seen one of my friend who actually cried watching one of the episodes. She is overweight and she told me that, “Those folks are really making big sacrifice. They came out from their comfort zone. They struggled to make better food choices.” I agree that Oamenii, care au ca spectacol, o vezi ca o sursă de inspiraţie pentru a începe sau de a începe exercitarea dieting. Am văzut unul de meu prieten, care de fapt a strigat uitam la unul dintre episoade. Ea este supraponderali şi ea mi-a spus că, "Cei oameni sunt cu adevărat de luare a mare sacrificiu. Au venit de la zona lor de confort. Au luptat pentru a face alegeri mai bune alimente. "Sunt de acord că The Biggest Loser Cea mai mare Ratatule is an incredible show. It gives hope to helpless obese people – if there is a will, there is a way. este un spectacol incredibil. Acesta oferă un sentiment de speranţă neajutorat obezi de oameni - în cazul în care există un testament, nu există o cale.
However, critics of the show mentioned that the show is inapplicable to every layman as no one, especially working adult, has time to exercise 6 hours a day. Yes, if you remember my earlier article ( Cu toate acestea, criticii de spectacolul menţionat că spectacolul este inaplicabil la fiecare mirean ca nimeni nu, în special de lucru pentru adulţi, are timp să-şi exercite 6 ore pe zi. Da, dacă vă amintiţi mai devreme meu articol ( The Truth Behind “The Biggest Loser Reality Show” Which Has Never Been Told Adevarul spatele "cel mai mare Ratatule Reality Show", care a fost niciodată Told ) which mentioned that after the show, Ryan Benson (first season winner) has regained 32 pounds in 5 days simply by drinking water. Some contestants from past seasons have gained much weight and they are back to square one after the show ended. ), Care a menţionat că după spectacol, Ryan Benson (primul sezon câştigător) a recâştigat 32 de kilograme în 5 zile, pur şi simplu de apă potabilă. Unii concurentii din sezoanele trecute au câştigat mult în greutate şi sunt inapoi la pătrat una după spectacolul sa încheiat.

But, the fact that those participants slipped back into old habits is what makes the show real. Don't you think so? Dar, faptul că cei participanţi alunecat înapoi în vechile obiceiuri de a face ceea ce este real spectacol. Nu te cred?
Some still maintain their better body shape or even shed more pounds after they left the show. Let's not deny the fact they have learned something. They adopt a more normal routine that help them to maintain a more sustainable healthy weight. What is more important is the attitude which they have develop during the show. It is the positive attitude that keeps them going strong. Unii încă îşi menţină mai bine corpului sau chiar mai multe shed lire după ce au plecat de la spectacol. Să nu neagă faptul pe care le-au invatat ceva. Se adoptă o mai normale de rutină care le ajuta să se menţină o greutate mai durabile sănătoşi. Ce este mai important este atitudinea pe care le-au dezvolta în timpul spectacolului. Este de atitudine pozitivă care continuă să le duci puternic.
A simple sentence from one of the contestants, “ I want to be around to see my daughter get married. “ His words are so powerful that they blow people away. Un simplu teză de la unul din concurenţii, "Vreau să fie în jur pentru a vedea fiica mea să se căsătorească." Cuvintele Lui sunt atât de puternice pe care le sufla oamenii de aici. Yes, when you are over 300 pounds, you are not thinking about how beautiful you want to be. It is about saving your life. It is about living past 50 years old. It is about being able to walk up a flight of stairs without having to take a rest. Da, atunci când sunt mai mult de 300 de lire sterline, nu vi se gândesc la cât de frumos pe care doriţi să o fi. Este vorba de a salva viaţa. Este vorba de viaţă ultimii 50 de ani. Este vorba despre capacitatea de a urca un zbor de scări fără având de a lua o pauză.

For me, The Biggest Loser reality show has really served its earlier objective. Eat right and exercise regularly to be healthy and the weight will take care of itself. It has motivated many obese people to make the change. Pentru mine, cel mai mare show Ratatule realitate are cu adevarat servit sale anterioare obiectiv. Mănâncă şi exercita dreptul de regularitate pentru a fi sănătos şi de greutate va avea grijă de ea însăşi. Aceasta a motivat obezi multe persoane pentru a face schimbarea.
Here are the collection of photos of each season winner (before and after photo): Iată o colecţie de fotografii din fiecare sezon, castigator (înainte şi după foto):
Ryan Benson – Winner of Season 1 Ryan Benson - Castigator de Sezon 1 
Matt Hoover – Winner of Season 2 Matt Hoover - Castigator al Season 2 
Erik Chopin – Winner of Season 3 Erik Chopin - Castigator de Sezon 3 
Bill Germanakos – Winner of Season 4 Bill Germanakos - Castigator de Sezon 4 
Ali Vincent – Winner of Season 5 Ali Vincent - Castigator de Sezon 5 
Michelle Aguilar – Winner of Season 6 Michelle Aguilar - Castigator de Sezon 6 
Helen Phillips – Winner of Season 7 Helen Phillips - Castigator de Sezon 7 
By the way, I was told that NBC will be shooting Asian version of The Biggest Loser which will be hosted in Malaysia starting in July 2009. The production team has gone to Kuala Lumpur city to create the buzz. Several overweight participants stormed the busy street of Jalan Bukit Bintang and Jalan Sultan Ismail with motivational exercise led by fitness instructors. Here are few shots: Apropo, mi sa spus că NBC va fi tras din Asia de versiune cel mai mare Ratatule care va fi găzduită în Malaezia incepand din iulie 2009. Echipă de producţie a crescut la Kuala Lumpur oraş pentru a crea Pileala. Câteva supraponderali participanţilor stormed ocupat de stradă de Jalan Bukit Bintang şi Jalan Sultan Ismail cu motivaţionale exercitarea condus de instructori de fitness. Iată câteva poze:





If you have what it takes, check out the Dacă aveţi ceea ce trebuie, verificaţi audition site audiţie site of Biggest Loser Asia. Cel mai mare din Asia Ratatule.
Check out also Jillian Michael's workout DVD. Uitaţi-vă de asemenea, Jillian Michael antrenament al DVD-ului.
Category: Categorie: Weight Loss Pierdere în Greutate
Email This Post Email this post
Did you like this post? Ţi-a plăcut acest post? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Aboneaza-te la MunFitnessBlog.com astăzi . . It is free. Este gratuit.
Related Posts Related Posts
- The Truth Behind “The Biggest Loser Reality Show” Which Has Never Been Told Adevarul spatele "cel mai mare Ratatule Reality Show", care a fost niciodată Told
- Do Not Give Up Your Fitness Plan Just After Few Months Nu daţi-vă de fitness Planul Doar După câteva luni
- Do Women Really Like Muscular Men? Fă-Femei Serios Ca Muscular Men?
- Gay Encounter at Gym (2) – Want To Watch Movie Together? Gay întâlni la Gym (2) - Vrei sa ma uit la filme impreuna?
Scroll down to leave a comment. Derulaţi în jos pentru a lăsa un comentariu. I really want to know what you think. Chiar vreau sa stiu ce crezi tu.
Found what you were looking for? Am găsit ceea ce cautati? If not, try searching for it below. Dacă nu, să încercaţi să căutaţi pentru el de mai jos.






























































Jonz // Jonz / / Jul 10, 2009 at 3:04 PM 10 iulie 2009 la 3:04
No doubt, watching them really motivates me. Fără îndoială, le uiţi la mine cu adevarat motivează. Although they are placed in a controlled environment whereby they do not need to be at their day job for 4 months or so. Deşi acestea au fost puse într-un mediu controlat care nu au nevoie de a fi la zi de locuri de muncă de 4 luni sau cam asa ceva. I'm sure we can extrapolate their time to success with our lifestyle. Sunt sigur că ne putem extrapola lor timp cu succes pentru a stilului nostru de viaţă. Instead of aiming 4 months, we can aim lets say a year to reach our intended goals. În loc de a cu scopul de 4 luni, putem spune ca scop vă permite un an pentru a ajunge la destinate scopurilor noastre. I'm really sure that anyone can attain our goals if we put our motivation into it. Sunt foarte sigur pe care oricine o poate atinge obiectivele noastre daca am pus-o în motivare.
If these guys who are between 300 – 400 pounds can do it and bring themselves back to healthy levels, i'm sure those that are sitting in the office and piling on pounds right now can do it as well. Dacă aceşti tipi care sunt între 300 - 400 de lire o poate face şi ele aduc înapoi la nivelurile sănătoase, sunt sigur că cei care sunt în şedinţa de birou şi pe stâlpi de lire acum o poate face, de asemenea.
Sadly to say, as much as I have try to promote a healthy lifestyle amongst my colleagues who is on their way to an unhealthy lifestyle, they are simply not bothered. Din păcate pentru a spune, cât de mult am încerca să promoveze un stil de viaţă sănătos printre colegii mei, care este în drum spre un stil de viaţă nesănătoase, ele sunt pur şi simplu nu deranjat. Their normal excuse, no time, i'm feeling fine etc. Must everyone wait till there's a problem? Lor normală scuza, nici o dată, Mă simt bine, etc Trebuie să aşteptaţi până la toată lumea există o problemă? Must everyone wait till it's too late? Toată lumea trebuie să aştepte până la e prea târziu?
Harry Johnson Jr. // Harry Johnson Jr. / / Jul 11, 2009 at 4:35 AM 11 iulie 2009 la 4:35
I think it is refreshing to see reality shows focusing their efforts and time on something worthwhile. Cred că este răcoritor pentru a vedea realitatea arată concentrarea eforturilor lor şi la ceva timp util. And I think shows like “The Biggest Loser” can be very motivational to people who may have hit a “bump in the road” on their fitness journey. Şi cred că arată ca "cel mai mare Ratatule" poate fi foarte motivaţionale a persoanelor care pot fi lovit un "cucui în drum" de la sala de fitness călătoriei lor.
I always encourage my clients to find something that motivates them to keep going, and sometimes that can come from seeing someone on a television show reaching their fitness goals. Intotdeauna mi-am încuraja clienţii mei de a găsi ceva care le motivează pentru a continua, şi, uneori, că poate veni de la a vedea pe cineva pe un show de televiziune a ajunge la sala de fitness obiective.
Whatever your motivation may be-a picture, a person, a television show-keep that motivational source handy to help you along the rough spots! Indiferent de motivaţia dvs. poate fi-o fotografie, o persoană, un show de televiziune, care ţine-motivaţionale sursă la îndemână pentru a vă ajuta să-a lungul dur pete!
Yin Teing Yin Teing // / / Jul 15, 2009 at 11:27 PM 15 iulie 2009 la 11:27
The exercise regime in the show is definitely very tough and it takes lots of determination to maintain it after the glamour and media attention is gone. Exercitarea regimul în spectacol reprezintă, cu siguranţă, foarte greu şi este nevoie de o mulţime de hotărârea de a menţine după glamour atenţia mass-media şi a plecat. I used to enjoy reading success stories from Shape magazine (US version)- the readers there take longer to lose about 100 pounds or so but always keep the weight off. Am folosit de a se bucura citind poveşti de succes de la revista Formă (US version) - cititorii nu dura mai mult de pierdut aproximativ 100 de lire sterline sau cam asa ceva, dar întotdeauna cu greutatea. I have the same concern as Jonz too- I think nowadays people are just not concerned anymore about their weight and tend to take their health for granted. Am aceeasi ingrijorare ca Jonz prea-Cred că în ziua de azi oameni sunt pur si simplu nu mai interesate despre greutatea lor şi au tendinţa de a lua lor de sănătate pentru acordate.
MARINA MARINA // / / Jul 16, 2009 at 6:22 AM 16 iulie 2009 la 6:22
O love the show. O dragoste de spectacol. Anytime people are exposed to weight loss success so they feel they can do it too is GOOD! Oricand oameni sunt expuşi la scădere în greutate de succes pentru ca aceştia să simtă că pot face acest lucru este prea bun!
Never stop movin' Niciodată stop movin '
Howard // Howard / / Jul 19, 2009 at 1:43 PM 19 iulie 2009 la 1:43
I would like to also suggest MTV's MADE for the younger audience. Aş dori să sugerează, de asemenea, MTV a făcut pentru tineri audienţă. The theme is not primarily focused on weight loss or fitness but rather goals and the life coaches that assist in the success/pursuit of their hopes and dreams. Tema nu este axat în principal pe scădere în greutate sau de fitness, ci mai degrabă obiective şi viaţa antrenorilor, care ajuta la succesul / exercitarea speranţele şi visele lor. Many of these teens do want to get fit, one episode that I found very motivating and entertaining was an overweight kid(with onset diabetes) trying to complete a triathlon. Mulţi dintre aceşti tineri nu doresc sa se potrivi, un episod pe care l-am găsit foarte motivaţi şi de divertisment a fost un copil supraponderali (cu debutul diabetului) încercarea de a finaliza o Triatlon.
Considering that you are not based in the US, you may or may not be able to view the streaming video provided by MTV here in the States. Având în vedere faptul că nu sunteţi din SUA, ce poate fi sau nu posibilitatea de a vedea streaming video furnizate de MTV aici în membre. I'm assuming this formula/type of show is probably also going to be ported over to Southeast Asian countries. Sunt presupunând că această formulă / tip de show este, probabil, de asemenea, va fi portat pe la ţările din Asia de Sud-Est. If it hasn't already been done. În cazul în care nu a fost deja făcut.
Keep up the great blog and interesting entries. Se ţine până la mare şi interesant blog intrări.
Best Regards! Toate cele bune!