Will Muscle Become Fat? Ar Raumenys įmisti?

Great post Mun. Didžiosios paštu sav. I really do think this issue needs clearing up with a lot of people. Aš tikrai manau, kad ši problema turi kliringo su daug žmonių. A lot of people I've talked to think that you can turn fat into muscle by lifting weights. Daugybė žmonių aš kalbinome manote, kad galite kreiptis riebalai į raumenis pakelta svorius. Most of the time I feel like banging my head against a wall after hearing this. Didžiąją dalį laiko aš jaučiuosi kaip banking mano galva sieną išklausęs šio.

Yes, it's a common misconception. Taip, tai yra bendro Przesąd. Another misconception is targeting a certain part of the body to slim down – I think there's no logic to that either. Kitas Przesąd orientuota į tam tikrą kūno dalį, kad slim down - Manau nėra logikos, kad arba.

Thanks for clearing it up. Dėkojame, kad išvalyti jį. :-) :-)

We build muscle but lose fat… :D As what a friend said, input also counts. Mes statome raumenų, bet praranda riebalų ...: D Kaip kas draugui pasakė, įvedimas taip pat dirba. So, if we take foods which help build muscle, it will help, rite? Taigi, jeigu mes priimsime ne maisto produktų, kurie padeda stiprinti raumenis, tai padės, apeigas? ;-) ;-)

Ooopss.. Ooopss .. Got to add on. Turite įrašyti į.

I meant that if we work out, lift weights to build bone and muscle, eating the right foods will help that too, right? Aš tai, kad jei mums išsiaiškinti, liftas svarsčiais statyti kaulų ir raumenų, mitybos teisė maisto produktų padės, kad per daug, teisingai?

Haha, i must admit i am one of the naive ones:P Haha, ir turiu pripažinti, aš viena iš naivus tie: P
Thanks for the enlightment. Ačiū už švietimo.

if you stop doing workouts yes those muscles that you have built would turn into fat. Jei nustoti daryti restruktūrizavimo taip tuos raumenis, kad tu pastatė būtų virsta riebalais. look at schwarzenegger today he is full of fat. ieškoti Schwarzenegger Šiandien jis yra pilnas riebalais.

As an update, I found this explanation from Shawn Phillips about muscle and fat –> Kaip atnaujinti, radau šį paaiškinimą Shawn Phillips apie raumenų ir riebalų -> http://www.youtube.com/watch?v=PXLvcQxwVCQ http://www.youtube.com/watch?v=PXLvcQxwVCQ

Hope that this will explain stuff… ;-) Tikiuosi, kad tai paaiškinti stuff ... ;-)

You answer some great questions here! Jūs atsakyti į kai kuriuos labai klausimus čia! Thanks Mun. Ačiū sav.

Well, I guess the problem is that most people who stop working out still eat the same. Na, spėju, kad problema yra ta, kad dauguma žmonių, kurie dirba iš toliau valgyti tą patį. So they get the same amount of calories but burn less of them… so they become fat. Taigi jie gauna tokio pat dydžio kalorijas bet sunaudoja mažiau juos ... jie tampa riebalų.

I have to say that the best thing you can do is speed up your metabolism. Aš turiu pasakyti, kad geriausia, ką galite padaryti, tai paspartinti savo metabolizmą. It's like getting a big raise at work. It's like getting didelis didinti darbo. It just makes everything better. Ji tik daro viską, kas geriau. With a sped up metabolism, you feel better, have more energy, burn more calories, and you can even eat more. Su paspartinti medžiagų apykaitą, jums geriau jaustis, turi daugiau energijos, sudegina daugiau kalorijų, ir jūs netgi galite valgyti daugiau.

I think you're a little confused about the cell section of your post; cells do not expand and shrink unless they are exposed to excess amounts of water or salt (tonicity) and when this happens, the cell will either burst, or shrivel and die. Aš manau, jūs šiek tiek supainioti apie ląstelių skyrių savo postą; ląstelių ne plėsti ir traukiasi, nebent jie yra veikiami perviršis, vandens ir druskos (tonicity) ir kai tai atsitiks, ląstelių bus arba sprogti, arba Zeschnąć ir mirti. When muscle and fat accumulate, it is indeed new cells that are formed through cell reproduction. Kai raumenys ir riebalai kaupiasi, tai yra iš tikrųjų naujos ląstelės, kurios formuojasi per ląstelių dauginimasis.

hi iam looking very lean, i need some tips to became fat hi iam looking labai liesa, ir reikia šiek tiek patarimų tapo riebalų