Will Muscle Become Fat? Vai Muskuļi Kļūsti Fat?

Great post Mun. Great post Mun. I really do think this issue needs clearing up with a lot of people. Es patiešām domāju, ka šo jautājumu vajadzībām skaidrojas ar daudziem cilvēkiem. A lot of people I've talked to think that you can turn fat into muscle by lifting weights. Daudzi cilvēki man stāstīja, domāt, ka varat vērsties tauku vērā muskuļu Ar pacelšanas svaru. Most of the time I feel like banging my head against a wall after hearing this. Lielāko daļu laika es uzskatu, tāpat kā banging manu galvu pret sienu noklausījusies this.

Yes, it's a common misconception. Jā, tas ir kopējā kļūda. Another misconception is targeting a certain part of the body to slim down – I think there's no logic to that either. Vēl viens nepareizs mērķtiecīgi noteiktu ķermeņa daļu, lai slim uz leju - es domāju, ka par to nav loģiski, ka vai nu.

Thanks for clearing it up. Paldies par klīringa to. :-) :-)

We build muscle but lose fat… :D As what a friend said, input also counts. Mēs būvējam muskuļu, bet zaudē tauku ...: D, kas nozīmē to, ko draugs teica, ieguldījumu arī skaitu. So, if we take foods which help build muscle, it will help, rite? Tātad, ja mēs pārtikas produktiem, kas palīdzēs radīt muskuļiem, tā palīdzēs, rituāls? ;-) ;-)

Ooopss.. Ooopss .. Got to add on. Got pievienot on.

I meant that if we work out, lift weights to build bone and muscle, eating the right foods will help that too, right? Es nozīmē, ka, ja mēs izstrādājam, paceliet atsvariem veidot kaulu un muskuļu, ēšanas tiesības pārtika palīdzēs, ka pārāk, tiesības?

Haha, i must admit i am one of the naive ones:P Haha, i jāatzīst, es esmu viena no naivs tiem: P
Thanks for the enlightment. Thanks for the enlightment.

if you stop doing workouts yes those muscles that you have built would turn into fat. Ja Jūs pārtraucat darot workouts jā tos muskuļus, ka jums ir būvēts tiktu pārvērsts tauku. look at schwarzenegger today he is full of fat. apskatīt schwarzenegger šodien viņš ir pilns ar tauku.

As an update, I found this explanation from Shawn Phillips about muscle and fat –> Kā atjaunināt, es uzskatīja, ka šis paskaidrojums no Shawn Phillips par muskuļu un tauku -> http://www.youtube.com/watch?v=PXLvcQxwVCQ http://www.youtube.com/watch?v=PXLvcQxwVCQ

Hope that this will explain stuff… ;-) Ceram, ka šī izskaidros stuff ... ;-)

You answer some great questions here! Jūs atbilde dažas liels jautājumi šeit! Thanks Mun. Thanks Mun.

Well, I guess the problem is that most people who stop working out still eat the same. Nu, es uzminēt problēma ir, ka lielākā daļa cilvēku, kas pārtrauc darbu, kas vēl ēst to pašu. So they get the same amount of calories but burn less of them… so they become fat. Līdz ar to viņi saņem tādu pašu summu kaloriju, bet apdegums mazāk no viņiem ..., lai viņi kļūst par tauku.

I have to say that the best thing you can do is speed up your metabolism. Man saka, ka vislabāk varat darīt, ir paātrināt savu vielmaiņu. It's like getting a big raise at work. Tas ir tāpat kā iegūt lielu paaugstināt darbā. It just makes everything better. Tas tikai padara viss labāk. With a sped up metabolism, you feel better, have more energy, burn more calories, and you can even eat more. Ar pie būtiski vielmaiņa, jūtaties labāk, ir vairāk enerģijas, sadedzināt vairāk kalorijas, un varat pat ēst vairāk.

I think you're a little confused about the cell section of your post; cells do not expand and shrink unless they are exposed to excess amounts of water or salt (tonicity) and when this happens, the cell will either burst, or shrivel and die. Es domāju, ka tu esi nedaudz apjucis šūnu nodaļā jūsu pastu; šūnas nepaplašina un sarukuma, ja vien tie ir pakļauti pārsnieguma summām ūdens vai sāls (tonicity) un kad tas notiek, šūnas vai nu pārsprāgt vai sačokurot un mirt. When muscle and fat accumulate, it is indeed new cells that are formed through cell reproduction. Ja muskuļu un tauku akumulēties, tas ir patiešām jaunas šūnas, kas tiek veidoti ar šūnu reproducēšanu.

hi iam looking very lean, i need some tips to became fat hi IAM meklēju ļoti vienkārša, man ir nepieciešams daži padomi kļuva tauku